ulei

Se pare că, dacă luarea unei linguri de ulei de măsline extravirgin dimineața ajută la buna funcționare a organismului în general, și mai precis a sistemului cardiovascular, a sistemului digestiv și servește la slăbit.

  • Cum ajută sistemul cardiovascular?
    S-a demonstrat că uleiul de măsline extravirgin ajută sistemul cardiovascular să funcționeze corect. Poate reduce riscul de boli de inimă, una dintre principalele cauze de deces la bărbați, cu până la 30%.
  • Cum ajută sistemul digestiv?
    Uleiul de măsline virgin este ideal pentru persoanele care suferă de gastrită sau au adesea arsuri la stomac. Atunci când uleiul de măsline extravirgin este consumat pe stomacul gol, un strat protector este generat în stomac datorită tirozolului și hidroxitirosolului. Datorită acestui fapt putem spune că dacă aveți probleme cu stomacul, va fi foarte util să consumați ulei de măsline extravirgin.
  • Cum o putem folosi pentru a slăbi?
    Deși nivelul caloric al uleiului de măsline extravirgin este ridicat, acesta este, de asemenea, săturat, iar consumul acestuia pe stomacul gol va calma foamea între mese. În plus, uleiul de măsline extravirgin conține oleilatanolamidă, care ajută ficatul să funcționeze mai bine și să detoxifice organismul.

De ce extra virgin?
Deși uleiul de măsline, în general, este nutrițional un aliment foarte complet. Dar este extra virgin care face diferența. Este singurul care menține toți micronutrienții măslinului. ne ajută să avem un rezultat pozitiv în organism la toate nivelurile menționate mai sus.

Încă o dată tradițiile vieții se dovedesc a fi cele mai bune remedii pentru zi de zi, îndrăznești să iei acest obicei?