Știri de sănătate recomandate

Publicarea pe Twitter a cunoscutului jurnalist și prezentator Santiago Rivas despre experiența sa într-un tratament de slăbire a provocat o discuție intensă despre rolul așa-numiților influențatori în probleme de sănătate. În cazul dumneavoastră, hormonul care vi s-a administrat nu este aprobat în aceste scopuri și poate avea efecte secundare grave.

hormon

Santiago Rivas este unul dintre cei mai populari prezentatori din țară. Cunoscut pentru Los Puros Criollos și, în ultimele luni, pentru că a purtat o bătălie în apărarea televiziunii publice, el și-a făcut loc în diferite mass-media tradiționale și alternative ca voce critică. Una dintre ultimele sale apariții a fost joi trecut, într-un videoclip al Ligii Contra el Silencio. Cu câteva ore înainte de ao publica, el împărtășise o anecdotă pe Twitter care a declanșat o dezbatere intensă despre nutriție, știință și rolul influențatorilor în sănătatea publică. (Citiți cu un proces, vor să oprească reglementarea prețurilor la medicamente)

În câteva triluri, Rivas a povestit experiența sa sub un tratament de slăbire. El a început prin a fi sincer: „Am avut norocul că mi-au oferit să o fac în schimbul promovării”. Condițiile sale, pe care le scrisese pe Instagram în urmă cu nouă săptămâni, când a început procesul, erau clare: avea control absolut asupra imaginii sale, nu ar publica conținut „fobic gras”, le-ar spune tuturor celor bune și rele și ar fi numai postare bazată pe rezultate concrete. Povestea sa de pe Instagram ar putea fi văzută de aproape 33.000 de adepți. Pe Twitter, aproximativ 89.000. (Citiți Medicii care vor să controleze o boală uitată de planetă în Columbia)

Procedura are un nume izbitor: preot roman. Este oferit de GNQ Antiaging Medicine, din Bogotá. Constă dintr-o dietă strictă care îi permitea să consume doar 500 de kilocalorii pe zi și o serie de injecții zilnice cu un hormon numit gonadotropină corionică umană sau HCG. După nouă săptămâni, Rivas a trecut de la 108,9 kilograme la 88 de kilograme. (Citiți Columbia, o putere pentru a testa noi medicamente?)

„Nu este doar o dietă sau un produs miraculos. Este o procedură medicală complet monitorizată ”, subliniase el pe Instagram. „Nu numai că nu este miraculos. E multă muncă nenorocită. " Ajutorul la reglarea orelor de masă, disciplina, scăderea anxietății, monitorizarea progresului corporal (și emoțional) au fost câteva dintre punctele care s-au remarcat.

Dar publicarea sa a dat naștere la mai multe discordii. Johnattan García, cercetător la Dejusticia și masterat în sănătate publică de la Harvard, a fost unul dintre primii care a făcut un apel de trezire. După revizuirea studiilor disponibile, el ajunsese la o concluzie: utilizarea HCG nu avea nicio dovadă pentru reducerea greutății.

Juan Camilo Mesa, nutriționist și microbiolog, s-a alăturat răspunsurilor. „Injectarea de amestecuri rare fără sprijin științific este un pericol (...) Dietele ultra-restrictive nu sunt durabile în timp și pacientul recâștigă o cantitate mai mare sau mai mare. Pe de altă parte, există dovezi solide care susțin că dietele cu conținut scăzut de carbohidrați sunt asociate cu moartea prematură ".

Ambele comentarii au reflectat o realitate care a fost evidențiată în acea săptămână: așa-numiții influențatori recomandă din ce în ce mai multe produse nutriționale sau tratamente fără multe argumente științifice. Celălalt exemplu îl reprezenta McDonald’s. Mai multe personaje populare au lăudat noul Happy Meal pentru „noul său conținut nutrițional”. Printre ei @DjDianamedina și @MeDicenWally. Primul are peste 40.000 de adepți. Al doilea, aproximativ 312.000. Din nou, mai mulți nutriționiști au criticat această atitudine, care era mai mult o strategie publicitară.

Spre deosebire de ei, care au ales să nu răspundă la critici, Rivas i-a recunoscut rolul și greșelile. La urma urmei, așa cum a subliniat, a vrut doar să-și spună povestea fără să se prefacă că are dreptate. „Sunt conștient de responsabilitatea mea ca influențator și îmi pare foarte rău că sunt implicat într-una dintre aceste dinamici, pentru că înțeleg riscurile care există, dar vreau să subliniez că nu am mințit în niciun fel despre procesul meu și nici Am căutat să încurajez pe oricine să pună în pericol ”, a scris el. „A fost o lecție grea în ceea ce privește responsabilitatea și comunicarea”.

Ar trebui ca influențatorii să se abțină de la a face recomandări de sănătate sau medicamente? Cât de etic este pentru industria alimentară să le folosească pentru a promova produsele? Ar trebui să fie expliciți, ca Rivas, atunci când postează contra cost?

Este posibil ca răspunsurile să fie examinate de la caz la caz, dar așa cum a sugerat un alt utilizator Twitter, atunci când vine vorba de sănătate, acestea ar trebui să stabilească limite foarte clare. De ce? Dezbaterea din jurul postărilor lui Rivas ajută la răspunsul la această întrebare. După cum spune Luis Fernando Gómez, medic și profesor la Universitatea Javeriana, nu există dovezi științifice despre terapia hormonală HCG pentru a pierde în greutate. În comentariul său trimite mai multe studii care o dovedesc. Printre acestea, o meta-analiză (analiza studiilor). Gloria Pinzón, directorul Departamentului de Nutriție de la Universitatea Națională, rezumă concluziile științei într-o frază: „Tratamentul este dăunător sănătății și, prin urmare, nu este recomandat”.

Un tratament foarte dubios

Popularitatea procedurilor HCG a determinat mai multe agenții să-și conștientizeze pericolele. Administrația americană pentru alimente și medicamente (FDA) este una dintre ele. Într-un articol din martie 2018, el îi sfătuia pe pacienți să „stea departe de produsele de slăbit pe bază de HCG”. După ce a explicat că cei care au făcut aceste promisiuni încalcă legea, în partea finală a recomandat abandonarea ei imediat dacă ar fi fost folosită pentru a slăbi.

În afară de absența dovezilor, există și alte efecte ale HCG care sunt deranjante. Milena Lima de Moraes, profesor la Departamentul de Nutriție de la Universitatea Națională, le enumeră: „Poate interveni într-un mod nefericit în reglarea hormonilor sexuali. Dacă un bărbat le folosește, ar putea dezvolta ginecomastie, adică mărirea sânilor. Mai mult, poate fi un factor de risc pentru apariția cancerului ”. Iritabilitatea, apariția cheagurilor de sânge, oboseala și tulburările de dispoziție sunt alte posibile efecte adverse menționate. „Chiar și cei care o aplică pot dezvolta depresie. HCG este un hormon pe care femeile îl produc în placentă în timpul sarcinii și este de obicei utilizat pentru tratamente de infertilitate, dar nu pentru pierderea în greutate ”.

Dacă nu există dovezi care să susțină acest tratament, de ce a aplicat-o GNQ Antiaging Medicine pe Santiago Rivas? „Ajută la slăbirea rapidă fără a descompensa pacientul. Hormonul ajută la suprimarea foametei în mod natural ”, răspunde Sabina Duncan, o asistentă medicală locală. „Avem toate dovezile științifice”. Aveți fișele medicale Invima pentru a utiliza aceste produse în reducerea greutății? „Sigur”, spune el. Îmi poți trimite? „Nu, pentru protocol și confidențialitate”.

Datele Invima arată totuși un scenariu foarte diferit. Astăzi există cinci registre medicale actuale ale căror ingrediente active sunt HCG. Niciunul nu este aprobat pentru a reduce greutatea. Mai mult, reiterează acest institut, GNQ Antiaging Medicine nu are o certificare a bunelor practici clinice și, prin urmare, „nu este autorizat să efectueze studii clinice”.

Iubitorii de dietă

Procesul inițiat de Santiago Rivas în urmă cu nouă săptămâni a inclus și o restricție asupra consumului de calorii. El putea mânca doar 500 de kilocalorii pe zi, pe lângă suplimentele nutritive. „La început este greu. Dar te obișnuiești cu asta. Ceea ce mi-a lipsit cel mai mult, chiar mai mult decât anumite mese, a fost să joc fotbal, pentru că unul cu 500 [kilo] de calorii pe zi nu are nicio modalitate de a face sport ”, a scris el.

Acest obicei, care însoțește aplicarea hormonului HCG, pare să fie de fapt motivul pentru care pacienții slăbesc cu o viteză uimitoare. „Orice pierdere se datorează restricției calorice drastice, nu HCG”, a explicat Elizabeth Miller, director interimar al Secției de medicamente fără prescripție medicală și fraude în sănătate, pe pagina FDA.

Cât de sănătos poate fi să mănânci doar atâtea calorii pe zi? Răspunsul FDA este scurt: nu este doar nesănătos, ci periculos. Cei care suferă aceste tratamente prezintă un risc crescut de efecte secundare, cum ar fi formarea de calculi biliari și un ritm cardiac neregulat.

"În plus, menținerea pierderii în greutate pe termen lung este o provocare deosebită la persoanele obeze", adaugă profesorul Gomez. "În majoritatea cazurilor, după pierderea acută există un platou și, ulterior, o creștere progresivă în greutate".

Suplimentele nutritive recomandate de centrul către care a mers Rivas nu par să fie un bun înlocuitor pentru restul de kilocalorii pe care ar trebui să le consume un adult (în jur de 2.000 pe zi, deși depinde de greutate, înălțime și stil de viață). „Aceste produse nu înlocuiesc o dietă de sănătate adecvată și echilibrată. Sinergia dintre substanțele nutritive prezente în alimentele naturale nu este aceeași ca atunci când sunt ingerate cu suplimente ”, explică Moraes.

Ea și Gómez sunt de acord că cel mai bun mod de a pierde kilograme în plus este să reduceți alimentele ultra-procesate și să vă îmbunătățiți stilul de viață. Sunt recomandări care s-ar aplica oricui, dar cu diete, spune Moraes, trebuie să fii foarte atent. „Nu funcționează pentru toți oamenii. Trebuie să evaluezi contextul. Acestea variază în funcție de sex, vârstă, durata de viață și compoziția corpului. De aceea nu este o idee bună să le recomandați. Sănătatea poate fi expusă riscului ".

Ar putea cineva să înceapă același proces de „vindecare romană” la GNQ Anti-Aging Medicine pe care l-a făcut Rivas? Da. „Mai întâi ar trebui să plătiți o evaluare care costă 290.000 de dolari”, răspunde telefonic un operator. „Atunci ar începe tratamentul, care constă într-o injecție zilnică de hormon HCG, pe care îl aplicăm sub abdomen. În fiecare săptămână vei pierde 2 sau 3 kilograme. Merită 990.000 de dolari pe săptămână. Aceasta este însoțită de o dietă pe care ți-o oferim conform evaluării, dar constă, mai mult sau mai puțin, în consumul a 500 de kilocalorii pe zi și multivitamine care valorează între 800.000 și 1 milion de dolari. Procesul trebuie să dureze minimum trei săptămâni ”. Cât valorează timpul în total? „Aproximativ 4 milioane de dolari”. Și care este numele medicamentului pe care îl aplică? „Este hormonul. Este absolut de încredere. Este natural".