Acumularea de țesut adipos visceral produce și secretă diferite adipocitokine, cum ar fi leptina, factorul de necroză tumorală-α (TNF-α), interleukina-6 (IL-6), angiotensinogen și acizi grași neesterificați (NEFA), care contribuie la dezvoltarea hipertensiunii.
Insulina stimulează atât producția de endotelină-1, cât și acțiunea sa asupra peretelui vascular, iar rezistența sa crește reabsorbția renală a sodiului, ambele scenarii contribuind la riscul de hipertensiune.
Studiu pe durata a 12 săptămâni, participanți cu obezitate, sedentar și fără antecedente de boli cardiovasculare și diabet, cărora li s-a prescris un post intermitent de 16: 8 (fereastră de alimentare de 8 ore).
În timpul perioadei de alimentare de 8 ore, nu au existat restricții privind tipurile sau cantitățile de alimente consumate. Aderența nu a variat semnificativ pe tot parcursul studiului.
Rezultatele s-au manifestat în scăderea în greutate, trigliceride, glucoză, insulină și indicatorul HOMA-IR (rezistență la insulină), arătând o reducere semnificativă a presiunii sistolice.
- Ce este postul intermitent, strategia de slăbit
- Ce este postul intermitent, strategia de slăbit
- Produse pentru slăbit - Descoperiți tot ce aveți nevoie pentru a slăbi
- Programul funcțional 8 chei pentru a pierde în greutate ascunse în evoluția omului (PRIMA PARTE) -
- Olga, biologul care a creat; costume cibernetice; să slăbești și să câștigi viață