Varicele după naștere, cum să le tratăm?

Este probabil ca, după sarcină, să fi observat că corpul dumneavoastră are varice în locuri unde nu erau înainte. Cu toate acestea, acest lucru nu ar trebui să fie un motiv de îngrijorare, deoarece este foarte frecvent. Se întâmplă ca confluența mai multor factori în timpul sarcinii, cum ar fi modificările hormonale, ...

Este probabil ca, după sarcină, să fi observat că corpul dumneavoastră are varice în locuri unde nu erau înainte. Cu toate acestea, acest lucru nu ar trebui să fie un motiv de îngrijorare, deoarece este foarte frecvent.

naștere

Se întâmplă ca confluența mai multor factori în timpul sarcinii, cum ar fi modificări hormonale, creșterea în greutate, impactul uterului asupra venelor din zonă și alții, condiționează apariția tulburărilor circulatorii, care la rândul lor determină apariția venelor varicoase, făcând imposibilă aducerea eficientă a fluxului de sânge în inimă.

Varice postpartum

Varicele postpartum, împreună cu simptomele asociate cu acestea, cum ar fi umflarea și senzațiile de greutate, furnicături și oboseală la nivelul picioarelor, dispar în mod normal treptat, pe măsură ce femeia își recuperează rutina înainte de sarcină.

Cu toate acestea, acest lucru depinde de acea rutină în sine, precum și de metabolismul și severitatea varicelor fiecăruia, astfel încât cheile pe care le vom împărtăși cu dvs. în acest articol pentru a preveni și trata varicele după naștere, pot rezulta din ajuta, mai ales dacă varicele persistă să rămână în corpul dumneavoastră.

Rutina potrivită

Pe lângă impactul său estetic, varicele reprezintă o problemă de sănătate asociată sistemului circulator, astfel încât prevenirea și tratarea lor de îndată ce apar este o chestiune de maximă importanță.

Printre acțiunile care pot fi întreprinse pentru a face acest lucru se numără adoptarea unei rutine dinamice care alungă stilul de viață sedentar, obezitatea și menținerea prelungită a aceleiași posturi, cum ar fi în picioare sau așezat.

Acest lucru se explică din faptul că întoarcerea venoasă este condusă prin mușchii picioarelor și pad-ul piciorului și menținerea aceleiași posturi pentru o perioadă lungă de timp, sau o rutină sedentară, amenință că fluxul circulator normal.

Unele chei pentru a evita acest lucru sunt să faceți plimbări scurte în timpul zilei și, puțin câte puțin, în zilele de livrare, reluați practicarea exercițiilor fizice.

În același mod, evitarea încrucișării picioarelor atunci când ne așezăm, încercarea de a ne ridica picioarele, indiferent dacă suntem așezate sau culcate și aruncarea unui jet de apă rece pe picioare după un duș sunt măsuri adecvate care vor preveni apariția a chiriașilor enervanți, plătind direct activării și menținerii circulației.

Hrănire

Alimentația este, de asemenea, esențială în tratamentul varicelor. În acest sens, consumarea meselor cu conținut scăzut de sare, care favorizează retenția de lichide și, prin urmare, afectează valvele venoase, este o bună practică.

O modalitate de a reduce aportul de sare, fără a sacrifica gustul, este să o înlocuiți cu condimente și să vă abțineți de la alimentele precocite, care conțin în mod normal o cantitate mare de substanță pentru conservare.

De asemenea, consumul de alimente bogate în potasiu este o modalitate excelentă de a compensa efectele sodiului și de a contribui la eliminarea fluidelor. Exemple de acestea sunt acelea, avocado și banana.

În cele din urmă, în ceea ce privește dieta, este de asemenea recomandabil să se evite consumul frecvent de grăsimi saturate și alimente picante, precum și de alcool și cafea.

Tratamente

Am solicitat sfatul medicului de la Varicenter.com, pentru a afla cele mai eficiente tratamente pentru acest tip de varice. Dacă, prin adoptarea unei rutine și a unei diete adecvate, varicele postpartum nu părăsesc corpul, puteți lua în considerare adoptarea unui tratament medical, deși întotdeauna sub instrucțiunile medicului și sub supravegherea unui specialist.

Aceste tratamente pot varia între utilizarea continuă a ciorapilor de compresie, utilizarea cremelor de masaj, terapii cu laser, microfumă și chiar intervenții chirurgicale.

Alegerea uneia sau alteia va depinde de severitatea varicelor și de caracteristicile fiecărui pacient, deoarece nu toate funcționează întotdeauna la fel. De exemplu, unii pacienți pot vedea cum varicele lor cedează după mai multe ședințe de masaj, în timp ce alții sunt forțați să treacă printr-un proces ambulatoriu, cum ar fi termocoagularea, constând în aplicarea căldurii pe venă astfel încât aceasta să se necroze, după alte terapii și eșuată tratamente.

Cu toate acestea, puține vene varicoase nu pot fi tratate eficient. Important este să le abordați la timp și să nu vă limitați atenția doar la tratamentele invazive, ci și la practicile frecvente și sănătoase, precum cele descrise.