Este una dintre cele mai controversate și emoționale probleme alimentare. Unul dintre motive este gama largă de probleme pe care le acoperă, care sunt încă nerezolvate astăzi: sănătate, nutriție, preocupări de mediu, bunăstarea animalelor și etică. O revizuire a fiecăruia și trageți propriile concluzii.

Foto: Thinkstockphotos Sandwich sau salată?/Foto: Thinkstockphotos

acoperă care

de Clarín

Frământare în Río Gallegos

„Nu sunt tatăl tău, sunt iubitul tău”: fraza militarului care și-a violat fiica în cadrul regimentului

Modificări în Monotax 2021: avantaje și dezavantaje pentru AFIP și contribuabili

Scandalul crește

Acum Victoria Donda spune că nu a crescut salariul în gol al lucrătoarei sale domestice pentru că „lucra din ce în ce mai puțin”

Science fiction?: NASA a stabilit o dată pentru posibila „distrugere a Pământului”

Jack Ma, miliardarul chinez, proprietarul Alibaba, care a căzut din grație

Vegetarian sau carnivor? Aceasta este una dintre cele mai controversate, fluide și emoționale dezbateri intense în jurul mâncării. Unul dintre motive este gama largă de probleme pe care le acoperă, care sunt încă nerezolvate astăzi: sănătate, nutriție, preocupări de mediu, bunăstarea animalelor și etică.

Hellofood, o platformă online pentru comandarea livrării de alimente, a colectat date pentru a afla care sunt avantajele și dezavantajele de a fi vegetarian sau carnivor. Există diferite puncte de vedere: unii reprezintă cu tărie o parte și alții iau o altă poziție, iar unii cred că răspunsul este undeva la mijloc; că oamenii sunt omnivori și este în natura lor să mănânce atât carne, cât și legume.

Etică

Nu este etic pentru vegetarieni să mănânce carne atunci când sunt disponibile alte opțiuni, deoarece există mai multe studii științifice care arată că animalele sunt ființe sensibile care trăiesc emoții, au sentimente și pot dezvolta relații sociale.

În schimb, consumul de carne este o parte naturală a ciclului de viață pentru carnivore. Ființele umane au fost create prin evoluție pentru a mânca carne și alte alimente derivate din animale. În plus, plantele au și emoții pe măsură ce comunică, răspund și creează comunități.

biologie

Din punctul de vedere al celor care nu mănâncă carne de animal, anatomia umană a evoluat pentru a putea urma o dietă practic vegetariană. Oamenilor le lipsesc unele caracteristici esențiale pe care le au carnivorele. Gura și dinții sunt plate și scurte, ceea ce este mai potrivit pentru alimentele fibroase. Intestinele sunt lungi și acest lucru facilitează digestia legumelor. Ficatul nu poate purifica cu ușurință excesul de vitamina A din consumul de carne.

Dar, pentru carnivore, consumul de carne a fost o parte esențială a evoluției umane de mai bine de 2,3 milioane de ani. Carnea a fost unul dintre motivele pentru care oamenii au fost capabili să-și dezvolte creierul și inteligența.

Sănătate

Pentru legume, o dietă vegetariană oferă nutriție completă și beneficii sănătoase, deoarece poate satisface nevoile de proteine, poate oferi toți aminoacizii esențiali și poate îmbunătăți sănătatea. Studiile au arătat că o dietă vegetariană reduce riscul de a contracta diferite boli și poate oferi, de asemenea, toate vitaminele, nutrienții și mineralele necesare.

Consumatorii de carne consideră carnea incredibil de hrănitoare - conține proteine ​​de înaltă calitate și ne oferă creatină, care formează o rezervă de energie în mușchi și creier. Vitaminele A, B și D sunt bune pentru vedere și pentru mușchii și oasele dinților și, de asemenea, ajută la menținerea sistemului nervos central și a sănătății pielii.

Mediu inconjurator

Potrivit celor care nu mănâncă carne, a fi vegetarian poate avea un impact pozitiv imens asupra planetei: protejează solul, conservă apa, economisește energie și purifică aerul. Prin menținerea unei diete vegetariene, puteți reduce cantitatea de pământ și resursele de petrol pe care le consumați și vă puteți reduce amprenta de carbon asupra mediului.

Dar, pentru cei care o consumă, integritatea mediului necesită modele precum consumul de carne, deoarece acesta este principiul fundamental al sănătății ecologice. Nu există legume care să nu depindă de gunoiul de grajd al animalelor sau al peștilor pentru fertilitatea sa. Gestionarea corectă a animalelor este cel mai bun mod de a opri schimbările climatice și deșertificarea.

Alegere

Vegetarienii spun că „tu ești ceea ce mănânci”. Pentru ei, a fi vegetarian sau vegan era un angajament alternativ, dar nu mai este cazul. Ideea zicala „tu ești ceea ce mănânci” este foarte bine fundamentată și a fi vegetarian nu înseamnă doar o alegere dietetică, ci o viziune asupra vieții.

Pe de altă parte, pentru carnivore, vegetarianismul este o strategie de marketing, deoarece etichetele precum „câmp” sau „natural” sunt mai mult legate de o modă trecătoare decât de îmbunătățirea alimentelor noastre într-un mod semnificativ. În multe părți ale lumii, vegetarianismul nu este o opțiune viabilă, deoarece în unele cazuri poate fi foarte scump să mănânci fără carne de animal.

O dezbatere care ar putea continua mult timp și care are la fel de multe puncte în favoarea ca împotriva fiecărei părți. Și tu, ce crezi? Care sunt avantajele și dezavantajele de a fi vegetarian sau carnivor? Scrie-ne.