Disperat pentru că bebelușul tău nu va adormi? Vrei să știi cum să-ți adormi copilul cu zgomot alb? Aveți nevoie de o aplicație pentru a dormi bebelușii? Sau o mașină de zgomot alb? Nu mai trebuie să porniți uscătorul de păr, aspiratorul sau hota de bucătărie pentru a genera un zgomot monoton care îl face pe bebeluș să adoarmă în câteva secunde ... Acum puteți folosi aplicații sau aparate de zgomot alb.

bebelușii

Una dintre principalele probleme pe care le au adesea părinții este că este foarte greu să doarmă un bebeluș și nu doar atât: este posibil să nu se oprească din plâns, deoarece nu știu cum să adoarmă. Să vedem cum să folosim zgomotul alb pentru a-ți liniști bebelușul și a-l adormi.

Puteți utiliza o aplicație pentru Android sau iOS, vă puteți conecta la un site web care o produce sau puteți cumpăra direct un dispozitiv care generează acest tip de sunet.

Care este timpul mediu de somn al unui copil?

  • Primele săptămâni: 20-23 ore pe zi
  • Prima lună: 17-20 de ore pe zi
  • Din a doua până la a treia lună: 15-18 ore pe zi
  • 6 luni: între 14 și 16 ore pe zi

Bebelușul va începe prin a avea o fază de somn foarte ușoară și, din acest motiv, se trezește atât de ușor, având nevoie de aproximativ 15 minute pentru a intra într-o fază mai profundă a somnului.

Când trec lunile și credem că a prins deja un tipar de somn corect (mama mea, deja doarme 4 și 5 ore la rând), Primii dinți vor începe să izbucnească (poate de la 3-5 luni) și este posibil să aveți probleme cu somnul.

De asemenea, mulți bebeluși, începând cu vârsta de 4-5 luni, Este posibil să aibă tulburări de somn, deoarece le este foame și încep să aibă nevoie de hrană solidă, unul dintre motivele pentru a începe hrănirea complementară în acest moment. Multă răbdare.

Cel mai bun truc pentru a adormi un bebeluș: pune zgomot alb cu o aplicație de somn pentru bebeluși (Android sau iOS)

Am vorbit deja despre asta în „Cel mai bun mod de a adormi un bebeluș: întâlnește-ți copilul“, dar astăzi îți vom oferi sfatul definitiv de a adormi un bebeluș în mai puțin de 15 minute și este pe care le-am testat în propriile noastre fiice.

Este clar că s-ar putea să nu funcționeze pentru 100% dintre copii, dar nu ne costă nimic să încercăm. Trucul este următorul: apropiați copilul de o sursă de zgomot alb.

Despre ce este vorba? Zgomotul alb maschează restul zgomotelor și, din moment ce este un zgomot constant, calmează creierul bebelușului și poate adormi cu ușurință. Vă amintește de mediul înconjurător și sunetele pe care le-ați auzit în pântece. Bebelușul tău va fi din nou în uter atât de calm.

Exemple de zgomot alb care pot calma un copil? Hota de bucătărie, un aspirator, zgomotul produs de motorul mașinii, un uscător de păr.

Acestea sunt sursele tipice de zgomot alb care au existat întotdeauna acolo, dar adevărul este că nu este deloc practic să puneți aspiratorul sau uscătorul de păr în camera bebelușului pentru a le adormi, nu? Mergeam la bucătărie și puneam hota cu gemenii noștri ... dar nu este cea mai bună opțiune ca părinții să se simtă confortabil ...

Acum, cu noile tehnologii putem face viața mult mai ușoară: avem nevoie doar de un computer sau, mai bine spus, de un smartphone și o conexiune la internet care generează acest tip de zgomot. Există multe aplicații cu zgomot alb atât pe Google Play pentru Android, cât și în Apple App Store pentru iPhone sau iPad. Putem cumpăra și un dispozitiv care generează zgomot alb.

1.-Site web pentru a genera zgomot alb pentru bebelușul tău

Ce folosim? Pe computer mergem pe site-ul noisli.com, care are o bună colecție de sunete de încercat. Ultimele trei zgomote albe funcționează pentru noi, dar și cel care imită sunetul unei elice este perfect.

2.-Aplicații pentru a genera zgomot alb pentru bebeluși pe iOS (iPhone, iPad)

De asemenea, veți putea găsi o aplicație Noisli pentru iOS care costă 2,29 euro și unde vom putea găsi mai multe combinații de sunet, una specifică numită „Moms Favorite” (Mama's Favorites). Are un cronometru și un design minimalist care schimbă culoarea, perfect pentru ca copilul să aibă camera iluminată. Foarte frumos.

Dar nu este singura opțiune pentru iOS: Baby Sleep White Noise, cu sunete destul de similare și alte opțiuni interesante, cum ar fi activarea automată a sunetului atunci când auzi plânsul bebelușului.

3.-Aplicații pentru a genera zgomot alb pentru bebeluși pe Android

Opțiuni pentru sistemul de operare Android? Zgomot alb: amestecați sunete liniștitoare împreună și creați propriul amestec preferat pentru a vă relaxa, dormi sau concentra. Cu Relaxio puteți crea propriile dvs. mixuri de sunet foarte ușor.

Este clar că nu costă nimic pentru a încerca și, dacă funcționează, uită-te la tine, în mai puțin de 15 minute vei avea copilul adormit.

4.-Mașină care generează zgomot alb pentru bebelușul dumneavoastră

În cele din urmă avem cea mai profesională opțiune. O mașină specifică pentru a genera zgomot alb oriunde și fără a vă face griji că bateria dvs. mobilă se va epuiza.

Acesta este Dohm Serious Sleep 700904:

  • Creează un zgomot alb liniștitor care maschează alte zgomote externe
  • Consum redus de energie
  • Rezultatele sunt vizibile după o săptămână de utilizare zilnică
  • Volumul poate fi reglat prin rotirea capacului dispozitivului

Sunetul alb pe care îl generează nu este foarte puternic (aproximativ 50-75 db), dar este suficient pentru a ajuta copilul să adoarmă. Acest sunet nu este enervant și vă putem asigura că adulții necesită mai mult timp pentru a se obișnui cu acest dispozitiv decât un nou-născut. Este o bună oportunitate de a-l face pe copilul tău să adoarmă mai ușor.

De asemenea, puteți profita și cumpăra un proiector de lumină sau noptieră pentru a relaxa și mai mult copilul:

Imparte asta:

Ultima actualizare în 2021-01-08

Despre Ivan Benito

Pasionat de lectură și călătorii, tată al fetelor gemeni, expert în calculatoare și tehnologie și fan al jucăriilor și al produselor pentru copii care îi ajută pe mame și tati în timpul călătoriei lor grele și interesante prin părinți/maternitate. Din 2007, m-am dedicat creării de pagini web pe tot felul de subiecte, împărtășind cunoștințele și opiniile mele. Dacă ai vreo întrebare. Întreabă-mă!

Abonați-vă la blog prin e-mail

Interacțiuni cu cititorii

Comentarii

V-am citit blogul despre zgomotul alb pentru a adormi bebelușul. Am o intrebare. Sunetul ar trebui lăsat chiar dacă bebelușul este deja adormit pentru ca acesta să se adâncească? Dacă bebelușul este oprit, se trezește? Îți apreciez ajutorul. Am un bebeluș de două luni care doarme foarte puțin noaptea

Va depinde de copil, dar în mod normal după aproximativ 10 minute ar trebui să îl puteți opri.