De Sandee LaMotte, CNN

obișnuite

29 ianuarie 2018 - 23:18 ET (04:18 GMT)

(CNN) - A avea un nou copil acasă poate fi stresant pentru orice părinte. Dacă acesta este primul tău copil, teama de a greși poate fi copleșitoare. Dar este, de asemenea, inevitabil să faci un lucru greșit, așa că iată câteva sfaturi pentru a elimina aceste eșecuri comune din listă.

1. Siguranță pe scaunul auto al sugarului

Unii părinți fac greșeala de a nu practica anumite sarcini de îngrijire înainte ca bebelușul să vină acasă. Deși modul de schimbare a scutecului poate fi intuitiv pentru cei mai mulți, nu tot ce trebuie să știți este. De exemplu, scaune auto.

„Deoarece spitalele necesită ca bebelușul să meargă acasă într-un scaun auto adecvat, asigurați-vă că îl aveți instalat înainte de livrare”, a spus dr. Jennifer Shu, coautor al cărții Heading Home with Your Newborn.). Puteți găsi un tehnician instruit pentru această sarcină prin intermediul site-ului Certificatului național de siguranță pentru copii în mașini.

Dar, chiar dacă părinții au cumpărat scaunul și chiar au învățat cum să-l instaleze corect, educatoarea pentru nașteri Polly Gannon a explicat că unii nici măcar nu s-au deranjat să-l folosească înainte de sosirea bebelușului.

Un studiu, publicat în 2016 de Journal of Pediatrics, a evaluat aproape 300 de familii și a constatat că 91% dintre părinți au făcut greșeli grave la instalarea scaunului auto sau la introducerea nou-născuților în ele. 86% dintre aceste eșecuri au constat în modul în care copilul a fost așezat pe scaun. Lucrul îngrijorător? Majoritatea acestor erori au fost „critice” și au crescut riscul de rănire a copilului în orice accident.

În cazul nou-născuților, părinții trebuie să se asigure că capul bebelușului nu se înclină înainte, deoarece acest lucru ar putea restricționa respirația. În așa fel încât este necesar să instalați scaunul la unghiul corect pentru a menține picioarele nou-născutului ridicate, cu corpul înclinat, astfel încât bebelușul să poată întoarce capul în lateral și să respire normal.

2. Cum să-l adormi?

Campania SUA „Back To Sleep” din anii 1990 a atras atenția asupra sindromului morții subite ale sugarilor (SIDS), precum și asupra altor cauze de deces la copii. Nou-născuții care au legătură cu somnul. Instrucțiunile Academiei Americane de Pediatrie insistă asupra faptului că toți bebelușii dorm pe spate, în propriul pătuț, fără jucării sau așternut moale.

Cifrele arată că în fiecare an aproximativ 3.500 de copii continuă să moară din cauze legate de modul în care dorm.

În 2015, un studiu realizat de Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor a constatat că 1 din 5 mame au raportat că își așeză bebelușul pe partea lor sau pe stomac și 39% dintre mame au spus că păstrează așternut moale în cameră.

„Uau, asta este alarmant, pentru că ai crede că toată lumea ar ști modul recomandat de a-și dormi bebelușii”, a spus pediatrul Tanya Altmann, autorul noii cărți Baby and Toddler Basics. „Dar ceea ce mulți părinți încă nu știu este că nu ar trebui să mai folosiți bare de protecție și nici nu doriți perne, jucării sau lucruri suplimentare în pătuț”, a adăugat ea.

3. Hrăniți bebelușul numai când vi se cere

Unii noi părinți fac greșeala de a-și lăsa bebelușul să doarmă prea mult între sesiunile de hrănire, probabil din cauza epuizării și a nevoii de puțină odihnă. Dar, potrivit experților, aceasta este o greșeală.

„În primele săptămâni, bebelușul are nevoie să se hrănească ... la fiecare două până la trei ore, chiar dacă nu o cer”, a explicat Altmann. Dar, odată ce și-au recâștigat greutatea la naștere și veți obține aprobarea medicului pediatru, este bine să vă încrucișați degetele și să așteptați să treacă trei până la cinci ore fără ca bebelușul să se trezească pentru a se hrăni. Dar în primele câteva săptămâni, trebuie să trezești copilul. ”.

Dacă faci totul bine și bebelușul tău crește și se dezvoltă perfect, a continuat Altmann, este perfect posibil să doarmă toată noaptea la 2 sau 3 luni. Rețineți însă că unii bebeluși regresează între trei și patru luni și încep să se trezească mai des și să se hrănească mai des.

4. Nu respirați corect

Una dintre greșelile cheie pe care le pot comite noii părinți este aceea de a nu lua suficient timp pentru a scoate tot gazul de la copil. Rezultatul unei acțiuni incorecte este că nou-născutul poate scuipa sau voma, pierzând o parte din lapte sau chiar să se trezească aproximativ o oră mai târziu, țipând de durere. Frecați ușor sau bateți până când gazul iese.

Există mai multe tehnici de gazare pe care le puteți încerca până când le găsiți pe cea care funcționează cel mai bine pentru bebelușul dumneavoastră. În cele mai cunoscute, așezați nou-născutul sus pe piept, cu bărbia sprijinită pe umăr și cu fața în lateral. Burtica trebuie sprijinita de piept.

"Poate dura încă 10 minute după hrănire", a spus Gannon, "dar bebelușul va fi fericit.".

O altă tehnică obișnuită este să așezi copilul cu fața în jos pe poală și să-ți faci accident vascular cerebral și să freci. Alte metode includ, de asemenea, exerciții pentru bebeluși. Puteți să-l așezați pe podea pe o pătură și să începeți să vă mișcați picioarele ca și cum ar merge pe bicicletă sau în sus și în jur, cu o mișcare circulară în fiecare direcție.

Gannon a descoperit că așezarea unui bebeluș pentru a se ventila funcționează cel mai bine pentru clienții săi. Îl așează pe bebeluș așezat în poziție verticală pe poală, cu fața în lateral. În timp ce o mână susține capul bebelușului în față (asigurându-vă că nu țineți gâtul), cealaltă este pe spate.

„Ținând ferm fundul bebelușului în poala mea, îi mișc întregul corp în cercuri mici și lente, mai întâi spre stânga pentru o vreme și apoi spre dreapta”, a spus Gannon. „Simt bebelușul în poziție verticală de câteva ori și, de obicei, primesc o eructare bună, consistentă, chiar și fără o bătaie ușoară pe spate”, a adăugat ea.

5. Nu îndepărtați gazele înainte de hrănire

Cei mai mulți dintre noi ne gândim să trecem gazul unui copil după ce acesta mănâncă. Dar experții spun că trebuie să-ți iei și timp pentru această activitate înainte de a te hrăni.

„Încerc să scot gazul cel puțin două minute înainte de orice mâncare”, a recomandat Gannon. „Acest lucru ajută la eliminarea problemei frecvente a scuipatului și a fumului pe care nou-născuții le au de obicei în primele 30 de zile”, a insistat el.

6. Greșeli atunci când amestecați formula sau alăptați

Potrivit lui Altmann, eșecurile de a amesteca formula cu apa sunt atât de frecvente la pacienții ei încât a adoptat practica de a întreba părinții cum își pregătesc mâncarea bebelușilor. O face și cu mamele care alăptează.

Uneori descoperi că un părinte poate amesteca greșit formula, făcând-o prea concentrată sau prea diluată.

"De obicei este prea diluat", a spus Altmann. „Deci, bebelușul nu primește suficientă nutriție și atunci nu se poate dezvolta. Ar trebui să vă asigurați întotdeauna că citiți și respectați în mod corespunzător instrucțiunile din formulă ", a spus el.

Și este posibil ca unele dintre mamele care alăptează să nu aibă bebelușul complet atașat de sân, așa că, deși par să se hrănească, el sau ea nu înghite sau nu mănâncă, a spus Altmann.

„Pentru mamele care alăptează, este o idee bună să consultați un consultant în materie de alăptare dacă au probleme sau dureri în timpul alăptării”, a spus Altmann. „Apoi consultați medicul pediatru în mod regulat pentru a vă asigura că bebelușul se îngrașă în mod corespunzător”, a conchis el.

7. Putin timp in brate

Altman a dezvăluit, de asemenea, că o greșeală nefericită pe care o fac mulți părinți pentru prima dată - și continuă să o facă pe măsură ce copilul lor crește - este păstrarea copilului limitat la un scaun auto, mașini sau alte instrumente pentru transportul lor.

„Văd părinți cu bebelușul lor, într-un restaurant, într-un parc, vorbind cu prietenii și duc bebelușul pe scaunul auto”, a spus Altmann, care este și purtător de cuvânt al Academiei Americane de Pediatrie. „El le-a spus întotdeauna părinților:„ scaunele pentru mașină sunt pentru mașină, nu purtați copilul tot timpul ”, a insistat el.

Pe lângă faptul că petreceți prea mult timp culcat, puteți crea un punct slab în partea din spate a capului, a explicat Altmann, faptul că nu interacționați cu copilul poate provoca întârzieri de limbaj și alte probleme din cauza lipsei de stimulare.

„Când bebelușul tău nu doarme sau călătorește în mașină, ar trebui să fie într-adevăr pe burtă sau în brațele părinților”, a adăugat Altmann.

8. Exagerați - sau ignorați - febra

Febra la nou-născuți poate fi gravă. Dacă bebelușul dvs. are mai puțin de trei luni și dezvoltă o febră de 38 grade Celsius sau mai mare, sunați imediat medicul pediatru sau medicul dumneavoastră. Dar când vine vorba de bebeluși și copii mai mari, sfatul este mai complex.

„Pentru bebelușii mai mari, de obicei le spun părinților să nu se sperie de ceea ce spune numărul de pe termometru”, a explicat Altmann. „În schimb, ceea ce ar trebui să faceți este să vă urmăriți cu atenție copilul pentru a afla ce se întâmplă cu ei, pentru că nu toate febrele trebuie tratate”, a adăugat el.

Uită-te la bebelușul tău și observă. Bei lichide? Ești fericit și te joci? Dormi bine? Aveți probleme cu respirația? Acestea sunt întrebările de pus, a spus Altmann. Experții notează că majoritatea febrei sunt inofensive și sunt probabil rezultatul unei infecții ușoare.

9. Temperatura potrivită de acasă pentru bebeluș

O altă preocupare părintească: cât de cald sau de rece ar trebui să fie bebelușul. Shu a explicat că părinții îi cer adesea temperatura potrivită pentru casă. Răspunsul, a spus ea, depinde de perioada anului și de izolarea casei. Dar, în general, „un termostat setat în jurul valorii de 20-22 grade Celsius este probabil confortabil pentru bebeluș”.

În timp ce Shu a spus că crede că mulți părinți țin copilul prea cald, Gannon a descoperit contrariul. La casele pacienților lor, a spus el, noii părinți pot avea copilul în tricou și scutec, desfăcut. Potrivit acesteia, pielea unui bebeluș trebuie să fie întotdeauna caldă, nu fierbinte sau rece, la atingere.

„Dacă bebelușul se răcește, atunci corpul său va trebui să ardă calorii suplimentare pentru a-și crește temperatura corpului, mai degrabă decât acele calorii care intră într-o creștere sănătoasă în greutate”, a explicat Gannon.

Shu a avertizat, de asemenea, că nou-născuții nu au o circulație bună la început, așa că „este normal ca mâinile și picioarele lor să fie reci”.

10. Duceți nou-născuții în locuri aglomerate

Unii părinți doresc să-și ducă bebelușul la o strânsă adunare de familie, astfel încât toată lumea să fie atinsă de micul lor miracol. Dar aceasta ar putea fi o greșeală, au spus experții.

„Mă sperie un pic când văd nou-născuții afară, mai ales în timpul sezonului de răceală și gripă”, a spus Altmann. „În primele două luni de viață ale bebelușului, trebuie să îl protejați de expunerea la germeni și la persoanele potențial bolnave. Sistemul imunitar al copilului este slab ", a adăugat el.

Cu toate acestea, asta nu înseamnă că nu poți ieși niciodată din casă. Experții recomandă plimbări zilnice și spun că este în regulă să stai în curtea din spate sau pe veranda din față.

„Dar nu le duce în spații aglomerate”, a insistat Altmann. „Atunci le puteți expune persoanelor care pot avea gripă sau o altă boală contagioasă care s-ar putea răspândi, chiar dacă sunt la câțiva metri distanță”, a concluzionat el.