Întregul 30 de rețete nu trebuie să fie dificil! Rețetele Whole30 pot fi simple, DELICIOASE, rapide și ușoare. Am compilat 10 dintre cele mai bune rețete Easy Whole30 pe care le iubim cel mai mult pentru gustul și ușurința lor.
Easy Whole30 Rețete Poate fi dificil de găsit. Cu toții ne străduim să fim mai sănătoși și sper că sunt UȘOR 30 de rețete întregi Ajutor! Sărbătorile și terminat și terminat. Sunt sigur că am avut cu toții o parte echitabilă de alimente și delicatese decadente. Cu noul an înainte, este timpul să reveniți la normal cu o alimentație sănătoasă. Astăzi împărtășim 10 Easy Whole30 Rețete. Noroc la un an nou mai sănătos! Acestea sunt Cele mai bune 30 de rețete Am găsit aromă, ușurință în pregătire și popularitate.
Ce tipuri de alimente nu sunt permise în 30 de rețete întregi?
Dieta Whole30 interzice alimentele precum lactatele, cerealele, leguminoasele, alcoolul, zahărul adăugat și alți conservanți/aditivi. Poate fi un pic confuz, așa că îmi place să cred că tot ce a trăit este bine, la fel ca Paleo. Pentru o listă completă a regulilor, este bine să vizitați site-ul oficial Whole 30 pentru mai multe detalii.
Întreg 30 de somon la grătar cu sos de avocado | Rookie-ul cu cookie-uri Această întreagă rețetă de 30 a fost fixată de peste 2 milioane de ori! Este cu siguranță un favorit al fanilor și veți dori acest somon la grătar în rotația alimentelor Whole30 Rețete. Este absolut DELICIOS și veți dori să o faceți din nou și din nou, chiar și atunci când nu mai sunteți în dieta Whole30.
Urmăriți videoclipul de mai jos despre Cum să faceți 30 de rețete întregi!
Supă Zanzibar cu morcov și roșie | Crăpătură de cotter Această supă fără lactate folosește condimente, ierburi și lapte de cocos pentru a face o supă paleo bogată și cremoasă și vegană naturală! Aceasta este una dintre cele mai bune rețete Whole30 de acolo!
Cartofi ușor la grătar în pachete de folie | Unsophisticook Prăjiți cartofii rapid și fără mizerie folosind pachete de folie. Acești cartofi sunt condimentați cu usturoi, lămâie și un indiciu de ghee. Aceasta este o rețetă Whole30 atât de grozavă și ușoară.
Întreg 30 castroane de pește | Meniul de mișcare Aceste preparate din pește sunt încărcate cu verdeață, orez de conopidă și acoperite cu sos chipotle și caju. Este o masă rapidă, ușoară și echilibrată pe care toată lumea o va bucura! Aceasta este una dintre cele 30 de rețete complete pe care aș vrea să le fac din nou și din nou.
Tigaie de pui la lamaie la gratar | Mușcătura creativă O oală, 15 minute și 5 ingrediente. Asta este tot ceea ce aveți nevoie pentru acest prăjitură de pui cu lămâie la grătar sănătoasă.
Boluri de curcan cu busuioc thailandez | Bucătăria curată a lui Lexi Aceste boluri din Turcia cu busuioc thailandez sunt excelente pentru prepararea mesei. Este acoperit cu bok choy, ardei grași roșii, fasole verde, spanac și un delicios sos de ghimbir de chili.
Pui balsamic la grătar | Unsophisticook Marinati piepturile de pui in otet balsamic amestecat cu usturoi si condimente italiene pentru un pui delicios, suculent si suculent.
Spaghetti Squash cu creveți sosiți și pesto de pătrunjel | Rădăcină prăjită Această masă cu conținut scăzut de carbohidrați, paleo friendly și fără gluten este o modalitate excelentă de a introduce Whole30 în stilul tău de viață. Cel mai bun dintre toate, veți dori să utilizați acest sos de pesto pătrunjel de busuioc în salate, boluri și multe altele!
Salată de pui cu slănină și avocado | Minunat minunat Această salată de pui Whole30 Avocado Bacon este o alternativă sănătoasă la salata tradițională de pui cu maioneză. În loc de maioneză, se bazează pe cremă de avocado Hass.
Pui Paleo Orange | Food Faith Fitness Uitați de transport! Acest pui de culoare portocalie are un gust la fel de bun și este mult mai sănătos. Serviți peste orez de conopidă sau o salată verde sănătoasă.