Fucsia.co

Cine spune că nu putem mânca și noi sănătos de Halloween?

sănătoase

Când cineva folosește cuvintele „sănătos” și „Halloween” într-o propoziție, primele trei lucruri care îți vin în minte sunt .

1. Vecinul din clădirea ta care dă copiilor stafide când cer dulciuri.
2. Ciocolată extrem de tristă, fără zahăr, care are gust de cretă.
3. Mănâncă bastoane de morcov singur, stând într-un colț la petrecerea costumului prietenului tău, în timp ce toți ceilalți mănâncă tort.

Sună îngrozitor? Da, și vorbim despre cea mai înfricoșătoare noapte din an. Dar nu vă temeți, Dacă încercați să nu vă încălcați dieta sau să nu vă distrugeți rutina alimentară sănătoasă, încercați una dintre aceste rețete ideale pentru Halloween și pentru dvs.

Legume terifiante
Aceste legume prăjite sunt super distractive și ușor de făcut: doar tăiați legumele preferate (cum ar fi morcovii, dovleceii, sfecla, cartofii) în forme tematice de Halloween, ca dovleci, pălării de vrăjitoare și mumii, pune-i în cuptor și voilă!

In afara razei vizuale
Vor arăta ca niște ochi adevărați, dar nu vă faceți griji, acest aperitiv distractiv este de fapt brânză decorată inteligent. Secretul este să-i faci să prindă viață cu felii de castraveți, măsline și detalii în Sriracha.

Ardei umpluți înfricoșători
Reimaginați ardeii grași ca noii tăi dovleci să-i cioplească și să-i umplu quinoa, brânză și legume pentru o masă creativă și tematică.

Mumii de banane
Aceste gheare de banane în formă de mumie sunt într-adevăr juste banane congelate, înmuiate în ciocolată albă și garnisite cu unt de arahide. Schimbați ciocolata albă cu ciocolată neagră sau, dacă preferați, uitați de untul de arahide și numiți-le „fantome de banane”. Încă arată grozav.

Pizza mumie pe pâine franceză
Veți avea nevoie doar de: Pâine franceză, roșii, brânză și măsline. O rețetă prea ușoară și delicioasă.

Sandvișuri de moarte
Pregătiți același sandwich ca întotdeauna, doar de data aceasta taie-l în formă de sicriu. Și dacă vrei să îi dai o notă suplimentară, adaugă detalii cu sosuri.

Bastoane de țelină și păianjeni
Ai nevoie doar țelină, unt de arahide și câteva monede de ciocolată pentru a crea această gustare delicioasă, dar înfricoșătoare. (Sfat Pro: înlocuiți moneda de ciocolată cu o stafide).

Mâini pe hummus
Una dintre gustările noastre preferate din toate timpurile sunt bastoanele de morcov cu hummus, deci de ce să nu le facem de Halloween? fascicul de fiecare morcov un deget cu unghii din semințe de dovleac (sau pur și simplu cioplit-o în același morcov) și pune-o ca și cum ar fi ieșit o mână din hummus.

Mătura vrăjitoarei
Ai nevoie doar de bchipsuri de covrig, o brânză moale pe care o puteți tăia, dar nu o veți sfărâma și o fâșie de arpagic pentru a le lega. Serviți-l alături de o pălărie de vrăjitoare și voila!.

Guaca-zombie
Pentru că o petrecere fără guacamole nu este o petrecere aici pe care ți-o oferim idei pentru a servi această gustare delicioasă tematice de Halloween.

Acum ai nevoie doar de costum. Continuați să vă inspirați de tot conținutul nostru HALLOWEEN.