Sunt mai mult decât un spa cu ape medicinale sau un simplu Spa. De la un pat plutitor cu cromoterapie pentru pui de somn, un curs „Somn Yogic” pentru a îmbunătăți calitatea somnului sau o „baie pentru copii” pentru cei mici din casă, toată lumea are ceva care îi face speciali.

acest hotel

1. Slăbiți într-o săptămână: Hotel Villa Padierna Palace & Medical Wellness (Marbella).

Inspirat de stilul tradițional al Palatelor italiene din Toscana, acest hotel care a fost cazarea familiei Obama în timpul vacanțelor lor în Spania, salută „Cel mai bun centru spa din 2013” ​​(Seven Stars Global Luxury Awards); „Cel mai bun centru spa al anului 2012” (Seven Stars & Stripes), „Cel mai bun hotel spa din Spania (Spa World Magazine în 2010) și„ Cel mai bun centru spa de pe Costa del Sol ”(revista esențială în cadrul premiilor Marbella din 2009 și 2011). Circuitul său termic aromatic se bazează pe băile romane antice și include 4 băi de aburi cu diferite arome și temperaturi esențiale, 1 cu sare de mare, 1 saună grecească, 2 saune finlandeze, o piscină dinamică, o piscină de contrast, un flotarium și un Laconium.

Specialitatea? Slăbește și detoxifică corpul într-un timp record. Cheia stă într-o dietă gourmet mediteraneană, pregătită de bucătarul specializat în bucătăria dietetică Cristóbal Gómez, un exercițiu fizic de flexibilitate și întindere, în regia lui Frederic Morlaix; și tot felul de tratamente reducătoare (bandaje, presoterapie, ventuze, masaj subacvatic ...), drenaj (de Piroche) și fermificare (Carita ...), care combină filosofia estului cu tehnologia occidentului. Și masajele în cabină în aer liber sunt un lux pe care nu ar trebui să-l mori fără să încerci. Slim & Detox 7 Days, 2.253 € (include consultații medicale, analize de sânge, mese, tratamente ...).

2. Float pool pentru cele mai bune pui de somn: U SPA al Barceló Estepona Thalasso (Estepona)

Este cel mai mare centru de talasoterapie din Andaluzia, cu mai mult de 2.000 m2 și 35 de cabine de tratament și își obține apa sărată printr-o conductă foarte lungă care merge mai mult de 500 de metri în mare.

Specialitatea? PNA ". Acest ritual de 105 minute este împărțit în 3 etape. Începe într-o baie de apă de mare bogată în iod, ozon și ioni negativi, care combină aromoterapia, musicoterapia și terapia cu culori. Sunetele orașului se vor amesteca cu mirosul de ploaie umedă și zgomote de munte, iar diferitele fascicule de lumină vor afecta punctele cheie de energie care acționează ca cheie pentru deschiderea chakrelor. A doua fază este un masaj sincronizat cu patru mâini cu Thalgo. Și se încheie cu un somn scurt, dar intens, pe un pat plutitor, a cărui vibrație ușoară, dar continuă, reglează ritmul cardiac și face 20 de minute de odihnă egale cu 4 ore de somn. 140 €, 105 minute.

Acest hotel fermecător este situat într-unul dintre cele 15 mici hoteluri de lux din lume, o reședință specifică a lui Cristofor Columb, pe o moșie de trei hectare, care găzduiește un mic centru spa de vin, situat într-o moară construită în 1881. Bucătăria despre mișcarea Slow Food este una dintre particularitățile locului. În sarcina lui Víctor Gutiérrez (1 * Michelin), preparatele sunt preparate cu mâncare din ferma sa, protejând astfel tradițiile gastronomice regionale. Brânzeturile sale din lapte de oaie crud se remarcă (Medalla de Oro, Cincho de Oro și Super Gold Medal in World Cheese Awards) și degustările vinurilor sale celebre.

Specialitatea? Puteți trăi experiențe private de vinoterapie sau terapie cu măsline care durează două ore și jumătate, care includ jacuzzi interior și exterior cu vederi spectaculoase la Parcul Natural Los Arribes del Duero, brunch cu produse sănătoase, ulei de măsline sau vin, peeling și masaj. corp 150 € de persoană.

4. Organice: Spa Amala La Mamounia (Marrakech)

Această bijuterie a arhitecturii arabo-andaluze, care combină tradiția marocană cu luxul contemporan, este situată într-un parc de 8 hectare înconjurat de ziduri din secolul al XII-lea, în inima orașului. Și centrul său spa este un sanctuar al păcii de 2.500 m2 compus din două hamamuri tradiționale și un hamam privat, 10 cabine cu tratament multiplu, o piscină interioară încălzită cu ozon și un jacuzzi. Lucrează cu marocMaroc, La Ric și din 1 aprilie, cu Amala (în sanscrită, „cea mai pură”), firma germană 100% organică.

Specialitatea? Fața și corpul cu linia Amala și tratamentul Gassoul, o argilă minerală extrasă în munții Atlas din Maroc care elimină petele de pe față și grăsimea corporală. Anterior, se realizează o exfoliere a celebrului săpun negru, 100% natural și bogat în vitamina E.

Un loc preferat pentru înalta societate din Barcelona, ​​mai ales ca reședință de vară pentru familiile catalane înstărite, astăzi este unul dintre cele mai prestigioase hoteluri tip boutique din Spania. Găzduiește singurul centru spa de la L’Occitane din țara noastră, mic și fermecător (250 m2). Are o piscină interioară încălzită și o piscină exterioară din oțel inoxidabil și 4 cabine - una dintre ele dublă-, pentru a primi masaje relaxante cu colecția Grasse, facialul Divine Etern Etern pentru tineri cu ulei esențial imortel, masajul relaxant Aromachology ...

Specialitatea? „Tratamentul de semnătură” al acestui Spa este Masajul relaxant al corpului Sea & Mistral de 90 de minute: Effleurages suedezi, presopuncturi chinezești, tehnici de masaj balinez combinate pentru a stimula circulația și a reduce tensiunea și stresul. Datorită uleiurilor esențiale de lavandă, arbore de ceai și mușcat, corpul și spiritul recâștigă calmul și seninătatea, iar somnul este mai ușor să cadă în.

6. Izvoare termale: INÚU din Caldea (Andorra)

Situat în aceeași clădire cu centrul spa Caldea (cel mai mare din Europa), INÚU este un centru spa „doar pentru adulți”, ideal pentru cupluri. Cu aceleași proprietăți termice și expertiza tuturor profesioniștilor săi, în această nouă zonă pentru adulți au trei lagune interioare în formă de cascadă, o multitudine de jeturi de apă de diferite presiuni și o lagună exterioară cu paturi cu bule și gâturi de lebădă. Sala de sport este o mansardă spectaculoasă dotată cu cele mai inovatoare mașini.

Specialitatea? Băile, care permit recuperarea și regenerarea totală a pielii, au efecte antialergice, vindecătoare și decongestionante. Baia islandeză, cu gheață adevărată, stimulează circulația și tonifică corpul; baia de contrast (apă rece la 14 ° C și apă fierbinte la 36 ° C) în zona băilor indo-romane, reafirmă.

7. Masaj cupluri nocturne: Barceló Maya Beach Resort, în Riviera Maya (Mexic)

În unul dintre cele mai mari hoteluri din Caraibe, cu o plajă de peste 2 kilometri, există un circuit imens de apă, la o temperatură cuprinsă între 26-29º, cu un grad ridicat de salinitate care aduce strălucire pielii și curenți naturali care ajuta la eliminarea fluidelor. Utilizarea magistrală a luminii iese în evidență, schimbând culoarea pe măsură ce trece ziua, până când ajunge la negru, cu mii de lumini mici la apus.

Specialitatea? Masajul pentru doi în lumina stelelor. Urmând o potecă luminată de lumânări, ajungi la plajă unde primești un masaj de 50 sau 80 de minute. De la 315 dolari USD, per cuplu.

8. Lux tropical: Trou aux Biches Resort & Spa (Mauritius)

În unul dintre cele mai elegante hoteluri de pe insulă, veți găsi acest centru spa cu o suprafață de 2.897m2, în mijlocul unor grădini luxuriante. Cameră de balneoterapie, două camere cu dușuri, două băi turcești, două saune, un pavilion de yoga și o piscină de relaxare. Este structurat în două zone independente, fiecare cu o atmosferă diferită: cabine cu aer condiționat pentru tratamentele Clarins (recuperare de la „jet-lag”, masaje pentru jucătorii de golf ...) și colibe din stuf dedicate ritualurilor în aer liber.

Specialitatea? Masajul mauritian, un ritual tropical bazat pe remediile antice de frumusețe din Mauritius. Ceai verde și pulbere de cocos detoxifiant pentru exfoliere corporală; impachetare corporală relaxantă cu iaurt, ceai verde și ylang-ylang; tratamentul scalpului și părului cu lapte de cocos, banane și miere; și masaj făcut cu boluri de cocos.

9. Macrobiotica la un aeroport: Esenza de SHA (Madrid)

Clinica de wellness SHA, clinica de wellness a Altea, s-a deschis în terminalele T4 și T4S ale Adolfo Suárez Madrid Barajas Esenza de către aeroportul SHA. Este un spațiu în care poți avea totul, de la o masă sănătoasă până la tratamente terapeutice în timp ce aștepți. Aceștia efectuează fețele și corpul Natura Bissé sau EviDens de Beauté. Cel mai solicitat? Masajul decontractant, masajul adânc al țesuturilor sau relaxantul senzorial, care ajută la reducerea stresului și anxietății generate de călătorii și elimină durerile musculare cauzate de greutatea valizelor și a imobilității. De asemenea, puteți profita de timpii de așteptare pentru a vă pieptăna, sau pentru a obține o manichiură și pedichiură, pentru a ajunge impecabil la destinație.

Specialitatea? Propunerea sa de mâncare, care urmărește să ofere energie pentru călătorie, pe baza principiilor dietei macrobiotice. Mâncăruri pe bază de alimente proaspete și naturale, neprelucrate, fără conservanți, care pot fi luate acolo sau comandate pentru a lua la prânz sau cină în avion. Și întrucât o călătorie poate fi o oportunitate excelentă de a ne purifica corpul, acestea oferă sucuri naturale făcute cu fructe și legume, cu proprietăți detoxifiante surprinzătoare.

10. Yogi Sleep and Aerial: Hotel Six Senses Laamu (Maldive)

Un hotel paradisiac cu vile de apă pe atolul Laamu, în Oceanul Indian, unde efectuează „somnul yoghin” și „yoga aeriană”, cele mai noi și mai inovatoare modalități ale acestei practici. Obiectivul primului este îmbunătățirea calității relaxării și, prin urmare, a somnului; a doua devine cea mai actuală tendință, deoarece combină întinderea, respirația și meditația cu gimnastica și artele aeriene. Folosește un fel de hamac, suspendat de tavan pentru a susține greutatea corpului în timpul secvenței de posturi, iar greutatea permite eliminarea compresiei coloanei vertebrale și deschide articulațiile pentru a elibera stresul și tensiunea.

Specialitatea? Yoga nidra, cunoscută și sub numele de yoga în somn, este o practică simplă, dar extrem de eficientă, mai ales dacă lucrezi culcat. Obiectivul său este de a induce corpul la relaxare completă, iar mintea la o stare de meditație profundă a conștiinței, care ajută la îmbunătățirea somnului, la un sistem imunitar mai puternic și la depășirea momentelor dificile din viață. Cursuri individuale, 85 USD de persoană.

11. Anti-stres: Hotel Spa Relais & Chateaux A Quinta da Auga (Santiago de Compostela)

Situat într-o clădire din piatră cu peste 200 de ani de istorie, înconjurat de canale, fântâni și un râu, este un loc ideal pentru relaxare. Programele anti-stres pot fi de la 1 la 3 nopți și sunt dezvoltate în jurul centrului de wellness și meditație, precum și al meniului său extins de terapii de relaxare și înfrumusețare, bazate pe filosofia Ayurveda. În afară de circuitul de apă, cu un punct de vedere cu vedere la cer, se remarcă centrul spa privat, cu o capacitate de opt persoane. Complexul are opt cabine, un flotarium cu o concentrație mare de sare de magneziu și un salon de înfrumusețare.

Specialitatea? Ritualul „mamă-fiică”, o însumare a terapiilor din meniu și cea a „pelerinului”, centrată pe puterea flotariului de a oferi odihnă și pe masaje decontractante pentru spate și picioare. Toate se fac fără echipamente (filozofia lor se bazează pe răsfăț), cu uleiuri esențiale naturale și îngrijirea frumuseții cu produse biologice. Între 60 și 150 de minute, de la 40 EUR.

12. Haute Couture: Hotel & Spa Sahrai (Fez)

În acest hotel de tip boutique de cinci stele, construit pe vârful unui deal, cu vederi extraordinare asupra celui mai vechi dintre cele patru orașe imperiale din Maroc, veți găsi Spa Givenchy. Este o oază de relaxare care ilustrează perfect eleganța și luxul confidențial care marchează spiritul „maison”. Patru cabine simple și una dublă cu terasă și vedere la Fez; și o zonă de odihnă cu jacuzzi, deschisă spre exterior.

Specialitatea? „Sublim Givenchy”, care include masaj de slăbire, răcire a feței, jacuzzi, machiaj, cocktail de fructe și prânz sănătos la „Relais de Paris”. 150 € .

13. Cu copii: Hoteluri Castilla Termal Solar (Santander)

La doar 20 de minute de plajele din Laredo, se află acest centru spa cu ape mineral-medicinale unde și-au propus să inițieze cel mai mic din casă în activități relaxante și beneficiile balneoterapiei. De la 3 luni până la 3 ani, se pot scălda în piscina termală cu orele copiilor și pot folosi „Balnea pentru copii” (plimbări, scufundări și jocuri în apă cu un monitor). Și de la acea vârstă, au o „cameră de joacă acvatică” care este o zonă de agrement cu piscine și activități dirijate; „Relaxarea copiilor”, în care copiii se alătură adulților într-un program complet de relaxare: baie cu bule, masaj și cura hidroponică. Aceasta din urmă este o terapie antică, în care apele diuretice, cu mineralizare slabă și apele digestive, cu potențial laxativ, sunt băute pentru regularizarea tractului gastro-intestinal și hepatic, cu mineralizare superioară. În cele din urmă, „Dormiți cu rechini la Muzeul Maritim Cantabric” este o noapte magică în care copiii sunt aduși în vizor la toate acvariile întunecate, cu lanternele lor, pentru a ajunge să doarmă la picioarele unuia dintre ei.

Specialitatea? „Micile experiențe”: „Primul meu masaj”, „masajul pentru copii”, „masajul părinte-copil și shiatsu pentru copii, care ameliorează disconfortul gastric, stimulează corpul pentru a facilita sănătatea, mâncarea și somnul. De asemenea, ajută la echilibrul psihologic al copilului.

Una dintre cele mai complete spa-uri urbane, cu 4.000 m² de facilități: 500 dintre ele dedicate zonei spa, 400 vestiarelor, 500 zonei de fitness, 3 terenuri de paddle tennis și un solar cu nisip de plajă și șezlonguri pe terasa sa de 500 m2. În plus, are propriul centru de înfrumusețare.

Specialitatea? Zona sa de apă spectaculoasă care include jacuzzi, bănci cu bule, cascade, saună, baie turcească, duș bitermic, duș cu găleată, fântână de gheață, jeturi de col uterin, duș cu ceață, piscine cu hidromasaj și zonă de relaxare. de la 70 euro/lună (pentru utilizarea tuturor facilităților Metropolitan Eurobuilding).

cincisprezece. Următoarea deschidere: Spa Puente Romano Beach Resort (Marbella)

Acest hotel principal al The Word de pe plajă va deschide un spectaculos Six Senses Spa la începutul acestei veri. Zona de apă va consta dintr-o piscină de hidroterapie, piscină cu apă rece, apă caldă și dușuri cu gheață cu fluxuri diferite de apă și lumină ambientală, baie de aburi pe bază de plante, saună și hamam. La etajul al doilea, trei săli de tratament în aer liber în colibe cu baldachin, unde vor lucra cu QMS Medicosmetics și The Organic Pharmacy. Plusul? Un "bar de unghii" cu vedere la Marea Mediterană.

Specialitatea? Ritualurile de înfrumusețare de la Hammam, combinând ierburi indigene cu sare de mare, ulei de măsline și minerale pentru a oferi experiențe cu adevărat mediteraneene.

16. Psihologia mediului: Hotel Jardín Tropical (Tenerife)

Situat pe Costa Adeje, în sudul insulei, acest hotel se bazează pe teoria psihologului Kurt Lewin, care la mijlocul secolului trecut a stabilit că contextele în care o persoană se mișcă îi influențează. Are certificare de mediu EMAS și programul PuraVida, articulat pe două ramuri ale wellness: prima se numește „pură” și cuprinde activități hedoniste (tratamente holistice de frumusețe și wellness, de exemplu), în timp ce a doua „viață” reunește activități energetice bazate pe despre ultimele tendințe de fitness pentru a activa corpul.

Specialitatea? Masaje în aer liber care trezesc senzații pozitive, experiențe gastro-sănătoase și cursuri de yoga și meditație.