Actualizat pe 3 august 2020, 09:23

medicinale

Plantele medicinale nu înlocuiesc medicul dentist, dar oferă o soluție naturală eficientă pentru unele dintre cele mai frecvente tulburări orale, de la stomatită și afte la herpes și halitoză.

Prin gură vorbim și ne exprimăm, mâncăm și gustăm, inspirăm și expirăm, în timp ce buzele și dinții prefigurează imaginea noastră externă într-un prim contact vizual. Să ai grijă de tine este important.

Dar gura este expus la agresiuni care pot duce la diverse probleme de sănătate, pasageri sau mai mult sau mai puțin permanenți. Spălarea dinților după fiecare masă, limitarea consumului de zaharuri, alcool și tutun și urmarea unei diete bogate în calciu este necesară pentru a asigura sănătatea gurii.

Pe de altă parte, nicio plantă medicinală nu poate înlocui o vizită la dentist pentru controale preventive, tratarea unei cavități, extragerea unui dinte deteriorat sau efectuarea unei curățări orale, dar mulți pot atenua sau rezolva problemele comune precum halitoza, herpesul și infecțiile fungice sau inflamațiile.

De fapt, unele sunt utilizate în pastele de dinți comerciale, nu doar în produsele cosmetice naturale. Mir, calendula, echinacea, fenicul, lespedeza și cuișoare sunt printre cele mai eficiente, la fel ca plantele din următoarea selecție.

5 tehnici eficiente pentru spălarea dinților

Pătlagină mai mare, un ajutor împotriva rănilor

herpes rece sau oral, O infecție cu herpes simplex care afectează buzele, interiorul gurii sau gingiile, poate provoca vezicule mici și dureroase. pătlagină (Plantago major) este excelent pentru a-l combate datorită acțiunii sale antivirale. Este, de asemenea, indicat în inflamația gingiilor, limba, laringele și faringele.

  • Proprietăți: demulcent, antiinflamator, antiviral, antiseptic, antibacterian, astringent, vindecator.
  • Mod de utilizare: în infuzie sau decoct –în general împreună cu alte plante astringente și balsamice–, în extract fluid, în sirop și în infuzie sau macerare pentru a prepara mini comprese de buze, gargare și clătiri.
  • Doza: pe zi, trei linguri zilnice de sirop, trei sau patru căni de decoct intern, 30 până la 40 de picături de extract sau două sau trei aplicații de clătire sau gargară și comprese.

Menta pentru respirație mai proaspătă

mentă (Mentha piperita), asociată cu alte plante carminative și colagogue, este o opțiune bună pentru luptați cu prostul gust în gură și respirație urât mirositoare sau halitoză, uneori legate de probleme digestive, tutun, igienă orală deficitară sau tulburări metabolice. De asemenea, este util ca suport pentru reduce durerea de dinți și inflamația mucoasei în diferite stomatite.

  • Mod de utilizare: în infuzie simplă sau asociată cu fenicul, ratanie, coadă de pisică sau smirnă; în apă de gură, extrageți picături și respirați bomboane.
  • Doza: trei căni pe zi de perfuzie, după mese, sau 50 de picături de elixir într-o jumătate de pahar de apă, ca apă de gură, ca clătire și gargară.

Salvie, utilă în stomatită

stomatită -Inflamația sau iritarea membranelor mucoase ale gurii, cu ulcer sau răni- se tratează foarte bine cu salvie (Salvia officinalis), deoarece reduce inflamația, repară membranele mucoase și facilitează vindecarea. Sage este, de asemenea, util pentru reduce inflamația gingiilor și a limbii, și cum ajută dermatită periorală, afectând mediul gurii.

  • Mod de utilizare: cu o aromă proaspătă și aromată, poate fi luat ca infuzie sau extrage picături pentru respirație urâtă și gust urât în ​​gură. În infuzie simplă sau mixtă, tinctură, ulei esențial - numai din exterior - și decoct pentru comprese pe răni, apă de gură și clătiri sau gargare. Se folosește în pastele de dinți.
  • Proprietăți: antiinflamator, antiseptic, răcoritor, vindecător, antispastic.
  • Doza: infuzia beată - până la trei căni pe zi -, clătește și face gargară, de două sau trei ori pe zi, până când inflamația dispare; dacă se folosește ulei esențial, 4 picături dizolvate în apă.

Pao d'arco pentru candida

pao d’arco (Tabebuia avellanedae) este un copac tropical din America de Sud. Mai multe studii științifice demonstrează eficacitatea scoarței sale ca antifungic și antiviral. Permite tratarea aftelor orale, cea mai frecventă infecție fungică la nivelul gurii, cauzată de Candida albicans. Este, de asemenea, indicat în aftele, aftele și inflamațiile mucoasei bucale.

  • Proprietăți: antifungic, analgezic, antiviral, antiinflamator, vindecător.
  • Mod de utilizare: decoctul scoarței pentru spălări de gură, clătiri, gargare și comprese; și băutura decoct, asociată cu sarsaparilla și menta.
  • Doza: trei căni de decoct pe zi, sau apă de gură, clătește sau face gargară de două sau trei ori pe zi.

Bistorta pentru ameliorarea ulcerelor bucale

bistort (Polygonum bistorta) este un astringent puternic. Herboristerii recomandă rădăcina și rizomul pentru a trata sângerările bucale, sângerarea gingiilor și rănile cavității bucale, mucoasele obrajilor, buzele interioare și limba. Sși indică, de asemenea, durerea de dinți și inflamația gingiilor, și este utilizat în multe paste de dinți.

  • Proprietăți: astringent, antihemoragic, antiinflamator, vindecător.
  • Mod de utilizare: în decoct - asociat cu alte plante, unele pentru a îmbunătăți gustul dacă este administrat oral -, în extract lichid, tinctură și decoct pentru clătire. Face parte din pastele de dinți comerciale, gelurile și apele de gură.
  • Doza: trei căni pe zi de decoct de băutură sau trei sau patru clătiri sau gargare pe zi, până se îmbunătățește.

Ratania pentru a ameliora aftele și pioreea

ratania (Krameria trianda), foarte astringent și vindecător, este ideal pentru a trata sângerarea gingiilor, cele enervante Răni si ulcere pe limbă; Ca agent antibacterian, este foarte indicat să reducă placa bacteriană care se acumulează în timp. Este indicat și în caz de laringită, faringită și amigdalită.

  • Proprietăți: astringent, antihemoragic, antibacterian, vindecător.
  • Mod de utilizare: în decoct de rădăcină pentru a face clătiri sau gargare, în extract lichid, în sirop sau în paste de dinți, creme și elixiruri de gură.
  • Doza: clătește sau face gargară de două sau trei ori pe zi; sirop, până la cinci linguri pe zi.