sănătoase

După excesele întâlnirilor de Crăciun, este timpul să ne întoarcem la rutină și la mărimea noastră obișnuită. Este important să mâncați o dietă mai sănătoasă și să faceți sport pentru a pierde centimetri și kilograme cât mai curând posibil.

Mercadona Este supermarketul de încredere pentru mulți spanioli și, din acest motiv, cu noutățile sale și-a propus să-și ajute clienții. Lanțul valencian se lansează de fiecare dată produse mai sănătoase, iată câteva exemple:

Băutură de migdale fără legume

Băuturile vegetale Mercadona vă permit să mâncați și să vă hidratați într-un mod gustos. Genul acesta de băuturi, pe bază de proteine ​​de origine vegetală, a apărut ca o alternativă la lapte, pentru acei adulți care au intoleranță la lactoză sau pentru cei cărora nu le place gustul.

Este important să alegeți o opțiune cu conținut scăzut de zahăr sau fără ele, astfel încât băuturile vegetale să fie o opțiune bună pentru micul dejun sau gustări.

Sardine afumate

Una dintre cele mai recente noutăți sunt aceste sardine afumate cu lemn de fag în ulei de floarea soarelui.
Greutatea sa netă este de 85gr și drenată 65gr. Produsul a fost supus congelării prealabile pentru prevenirea anisakisului și are un preț de 1,95 €. O opțiune perfectă pentru orice cină sănătoasă.

+Proteine ​​Mercadona

La Mercadona puteți alege între diferite tipuri de +Proteine ​​Hacendado, o gamă de deserturi cu un gust și o textură bună pentru a vă bucura oricând, oriunde. Acestea conțin 0% grăsimi și în același timp îți oferă aromă 100% cu un conținut suplimentar de proteine. De asemenea, nu conțin gluten. Vrei să știi care sunt acestea? Aflați în acest articol.

Iaurturi degresate

Pentru cei care iubesc lactatele, acestea sunt unul dintre cele mai importante alimente. În acest caz, sunt iaurturi cu conținut scăzut de calorii, fără zaharuri adăugate și o gamă largă de arome. De la iaurt cu căpșuni, chiar și iaurtul natural, prin ananas, toate sunt delicioase. În plus, prețul său este unul dintre cele mai ieftine pe care le putem găsi în supermarketuri.

Mixul de semințe

Este o combinație perfectă de 5 semințe care oferă un număr mare de beneficii, precum și oferind mâncărurilor dvs. o aromă și originalitate deosebite. Cele 5 semințe incluse în Mercadona Seed Mix Sunt semințe de in, susan, mac, semințe de floarea-soarelui și semințe de dovleac. Prețul său este de aproximativ 1,50 euro.

Carpaccio de somon

Carpaccio este un fel de mâncare care este preparat cu carne crudă sau pește tăiat foarte subțire și, în general, marinat cu suc de lămâie sau ulei de măsline, în special acesta vine din Norvegia. În plus, vine într-o tavă frigorifică de 100gr. Prețul său, 3,95 €, este o afacere, deoarece în restaurante nu scade de obicei sub 12 euro.

Dacă doriți mai multe idei despre alte alternative sănătoase, vă recomandăm să citiți noile produse care mătură printre iubitorii de somon sau cea mai așteptată infuzie Mercadona.