O dietă pe bază de hrișcă sau hrișcă are un efect incredibil de pozitiv asupra organismului. Un studiu recent realizat de oameni de știință ruși arată că această cereală particulară crește semnificativ nivelul „proteinei de longevitate” SIRT1.

Sirtuinele sunt o familie extinsă de proteine ​​care sunt implicate în formarea celulelor grase și în metabolismul glucozei. Una dintre aceste proteine ​​este SIRT1, care este implicat în multe procese intracelulare, inclusiv reglarea mecanismelor de îmbătrânire. Potrivit cercetătorilor din Universitatea Federală Siberiană în Krasnoyarsk, un nivel ridicat de SIRT1 încetinește îmbătrânirea și crește rezistența organismului la stres.

Cu cât consumăm mai puține calorii, cu atât organismul produce mai multe proteine ​​de longevitate. Foamea declanșează procesele de reparare a celulelor crescând durata lor de viață. Cu toate acestea, oamenii de știință nu consideră postul un mod valid de a prelungi viața umană.

ambalat

"Am fost primii din lume care au descoperit beneficiile hrișcului ca sursă de SIRT1. Această plantă este un adevărat superaliment. Există studii care arată eficacitatea strugurilor în prelungirea vieții celulare, dar în primul rând, spre deosebire de hrișcă, nu este disponibil în multe părți ale lumii și, în al doilea rând, nu are multe proprietăți nutriționale ", a comentat profesorul Shubhra Pande, care a început ancheta.

Rezultatele experimentelor, publicate în revista științifică Journal of Cereal Science, au arătat că alimentele îmbogățite cu boabe de hrișcă măcinate oferă un nivel de SIRT1 la animale de 30 de ori mai mare, ceea ce, potrivit oamenilor de știință, corespunde nivelului de producție optimă a acestui proteină.

Oamenii de știință ai universității au observat, de asemenea, că, spre deosebire de post, utilizarea grâului, chiar și în cantități mari, nu va produce o producție excesivă de SIRT1 și va preveni un efect secundar periculos pentru organism - stres oxidativ-.

Făcând clic pe „Publicați” sunteți de acord ca noi să colectăm datele care apar în contul dvs. Facebook pentru a vă permite să comentați site-ul nostru web din acel cont. Pentru mai multe informații despre modul în care vă tratăm datele, puteți consulta Politica noastră de confidențialitate.

Dacă doriți să vă retrageți consimțământul, ștergeți toate comentariile dvs.

Toate comentariile

ca răspuns la (Arată comentariu Ascunde comentariul)
Știri
  • 10:39 GMT Nu vei crede! Aceste melodii împlinesc 20 de ani în 2021
  • 10:36 GMT Disneyland Park din California pentru a deveni un centru de vaccinare COVID
  • 10:31 GMT Băncile urmăresc rețelele sociale și îi întorc spatele lui Trump
  • 10:25 GMT Gold depășește dolarul pentru prima dată în rezervele rusești
  • 10:24 GMT Ce regretă Kim Jong-un? Un calcul greșit a dus la „eșecul” Coreei de Nord
Toate noutățile
S-ar putea sa iti placa
Multimedia

Înregistrarea și autorizarea utilizatorului pe paginile web Sputnik prin unul sau mai multe conturi implică acceptarea următoarelor reguli și condiții de utilizare.

Utilizatorul este de acord să respecte legislația națională și internațională, să se adreseze cu respect celorlalți participanți la forumuri, alți cititori, precum și persoanelor menționate în știri și rapoarte.

Administrația își rezervă dreptul de a șterge comentariile făcute într-o altă limbă decât cea utilizată în conținutul principal al materialului prezentat.

Comentariile postate de utilizatori în toate versiunile site-ului sputniknews.com pot fi editate.

Comentariul utilizatorului va fi eliminat dacă:

Administrația are dreptul să blocheze accesul utilizatorului la pagină sau să își șteargă contul fără notificare prealabilă în cazul încălcării regulilor de postare a comentariilor sau dacă există semne de violență în acțiunile lor.

Utilizatorul poate iniția recuperarea accesului la contul său, trimițând un e-mail la următoarea adresă: [email protected]

Mesajul trebuie să conțină:

  • Subiect: Restaurare cont/Deblocare acces
  • Numele de autentificare al utilizatorului
  • Explicații despre motivul acțiunilor care au dus la încălcarea regulilor și blocarea consecventă.

Restaurarea contului sau deblocarea accesului vor fi efectuate numai dacă moderatorii consideră că este adecvat.

În cazul încălcării repetate a condițiilor de utilizare și a unui bloc nou, accesul utilizatorului nu poate fi restabilit și, în consecință, blocul va fi definitiv.