conțin

Aproape toți peștii și crustaceele conțin câteva urme de mercur, au avertizat Food and Drug Administration (FDA) și Agenția pentru Protecția Mediului (EPA, pentru acronimul său în limba engleză).

Înregistrează niveluri ridicate ale acestui metal, carnea rechinului, a peștelui-spadă, a macrouului (macrouului) sau a lofolátilo (peștele-țiglă), deci nu ar trebui incluse în dietă.

Mercurul provoacă leziuni ale sistemului nervos, funcțiilor creierului, ADN-ului și cromozomilor, reacții, iritații ale pielii, oboseală, cefalee; efecte negative asupra reproducerii, afectarea spermei, malformații congenitale și avorturi.

Puteți mânca până la 340 de grame, ceea ce echivalează cu două mese medii pe săptămână de pește și crustacee cu conținut scăzut de mercur.

FDA și EPA au subliniat că riscurile de mercur la pește depind de cantitatea consumată și de nivelurile pe care le conțin.

Peștele și crustaceele cu niveluri ridicate de mercur dăunează fătului în prima perioadă de gestație sau în dezvoltarea sistemului nervos al unui copil mic, au avertizat cele două agenții americane.

Ei au recomandat ca femeile aflate la vârsta fertilă, femeile însărcinate, mamele care alăptează și copiii mici să evite consumul unor tipuri de pește.

Fructele de mare și peștele care se consumă frecvent cu conținut scăzut de mercur sunt: ​​creveții, conservele de ton, somonul, gado (polen) și somnul.

Consultați notificările locale privind siguranța peștilor care trăiesc în râuri și zone de coastă și evitați consumul lor în caz de alertă.

Peștele și crustaceele conțin substanțe nutritive esențiale cu conținut scăzut de grăsimi saturate, precum și acizi grași omega-3 care contribuie la sănătatea inimii oamenilor.

Ceea ce facem la Animal Político necesită jurnaliști profesioniști, muncă în echipă, menținerea unui dialog cu cititorii și ceva foarte important: independență. Ne puteți ajuta să continuăm. Faceți parte din echipă. Abonați-vă la Animal Político, primiți beneficii și susțineți jurnalism gratuit.

Alegerile din Statele Unite, clasate drept cele mai importante din istoria recentă, sunt chiar la colț.

Peste 78 de milioane de oameni au votat deja devreme personal sau prin poștă, mai mult de jumătate dintre alegători la ultimele alegeri prezidențiale din 2016 și se așteaptă un număr record de participare la alegerile de marți.

Cei doi candidați principali, Președintele Donald Trump și fostul vicepreședinte Joe Biden, grăbiți cele mai recente evenimente ale campaniei pentru a atrage indecizii.

Va merita avantajul pe care îl are de obicei președintele responsabil pentru ca Trump să reeleagă? Va fi pandemia de coronavirus elementul care înclină echilibrul în favoarea lui Biden?

Vă prezentăm 3 factori care pot decide alegerea pentru unul sau alt candidat, începând cu posibilitățile actualului președinte.

Reuters „Încă patru ani, încă patru ani!” Este de obicei cea mai cântată melodie la mitingurile campaniei lui Donald Trump.

1. O temelie fidelă

Baza de susținători a lui Donald Trump a rămas puternică încă din campania din 2016, când mitingurile candidatului de atunci au avut mii și mii de participanți devotați promisiunilor mogulului republican.

În ciuda a tot ce s-a întâmplat de atunci, Trump nu a avut scăderi mari de popularitate (Nici nu a avut creșteri mari), așa cum a observat jurnalistul BBC Mundo Gerardo Lissardy.

"Este o bază loială, poate chiar mai mult pentru el decât pentru Partidul Republican", spune el.

Suportul acordat de Reuters pentru Trump a rămas stabil la aproximativ 40%.

Cine formează această bază? Este o întrebare mai complexă decât pare la prima vedere, dar în linii mari este bărbați albi fără studii universitare și locuitorii din zonele rurale.

Rolul său a fost decisiv în alegerile din 2016, în special în Michigan, Pennsylvania și Wisconsin, state tradițional democratice care cu acea ocazie s-au orientat în favoarea lui Trump.

De-a lungul acestei campanii și, în ciuda crizei actuale de sănătate, Trump a reușit să atragă în continuare un număr bun de oameni la evenimentele sale care demonstrează cu un entuziasm similar cu cel de acum patru ani.

2. Managementul economiei

În această săptămână, datele au ieșit la iveală, indicând o redresare economică după ravagiile provocate de pandemie.

Conform informațiilor publicate joi, economia Statelor Unite a crescut la un nivel fără precedent în al treilea trimestru, cu o creștere de 7,4% din PIB, care este echivalent cu o rată anualizată de 33,1%.

EPA Joi, 29 octombrie, au fost publicate date pozitive din economia SUA pentru trimestrul trei.

Înainte de izbucnirea crizei sănătății, economia a fost unul dintre marile atuuri ale lui Trump în câștigarea realegerilor.

Președintele însuși a recunoscut acest lucru în unele discursuri, în care îi place să spună că treaba a fost „practic terminată” înainte de februarie și că a trebuit să „se apuce de treabă la campanie” din cauza agravării rapide a economiei din atunci.

În orice caz, sondajele arată că Cetățenii tind să aibă mai multă încredere în candidații republicani decât în ​​democrați atunci când vine vorba de gestionarea economiei iar Trump a folosit-o în campania sa pentru a genera îngrijorare sau nervozitate cu privire la posibila sosire a lui Biden la Casa Albă.

3. Apărarea valorilor conservatoare

Unul dintre marii piloni ai campaniei lui Trump a fost să-l jignească pe adversarul său numindu-l socialist sau marionetă din stânga radicală a Partidului Democrat.

Confruntat cu acest lucru, președintele se prezintă ca singurul capabil să mențină legea și ordinea și valorile cele mai tradiționale.

„Vrea să anuleze Crăciunul!”, A exclamat Trump, referindu-se la Biden la un miting recent.

Republicanul a luat protestele împotriva violenței poliției care au avut loc în diferite orașe ale țării în ultimele luni pentru a avertiza despre „Haos și dezordine” că, potrivit lui, democrații se extind oriunde guvernează.

Confirmarea Reuters a lui Amy Coney Barrett ca judecător al Curții Supreme poate câștiga mai multe voturi pe Trump.

Faptul de a fi reușit să introduc trei judecători conservatori la Curtea Supremă Într-un singur termen, servește și ca o scrisoare de intenție pentru acei alegători care, fără a fi de acord cu căile lui Trump, aplaudă aceste numiri pentru impactul lor durabil și crucial asupra viitorului țării.

Democratul EPA, Joe Biden, și-a bazat campania pe un mesaj de unire și reconciliere.

1. Votul anti-Trump

Nu este de a elimina rolul candidatului democrat, dar practic toți analiștii consultați de BBC Mundo sunt de acord că principalul factor care poate da victoria lui Biden este adânc respingerea lui Donald Trump, nu numai de la democrați, ci și dintr-un sector de republicani dezamăgiți.

Alegerile în care președintele aspiră la un al doilea mandat, care, în mod istoric, se realizează de obicei, sunt un referendum asupra conducerii sale.

În cazul lui Trump, ratingurile scăzute ale popularității indică faptul că ar putea pierde acel referendum, mai ales pentru manipularea coronavirusului, pe care insistă să îl minimizeze, chiar dacă numărul de morți în țară depășește 225.000.

RVAT Înscrieți-vă în grădina unei case pe care scrie „Sunt republican, dar nu sunt un prost. Biden 2020 ".

„Este cu siguranță un vot împotriva lui Trump”, spune Robert Shapiro, profesor de științe politice la Universitatea Columbia.

„Oamenii sunt mai motivați să-l dea afară. Există Proiectul Lincoln, un grup fondat și format din republicani care nu susțin neapărat agenda lui Biden, dar vor ca Trump să plece ".

Ar trebui clarificat faptul că sprijinul oficial al Partidului Republican pentru Trump este incontestabil, dar din ce în ce mai multe voci ale unor figuri care au avut odată greutate în formație recunosc că vor vota pentru prima dată Partidul Democrat.

Ultimul dintre ei a fost fostul senator Jeff Flake, care a postat joi un videoclip pe rețelele de socializare în care explică de ce a decis să voteze pentru Biden într-un stat disputat precum Arizona.

2. Capacitatea de a mobiliza o coaliție largă

Potrivit datelor din US Elections Project, peste 78 de milioane de americani votaseră devreme, prin poștă sau personal, până la sfârșitul acestei săptămâni.

Este o cifră mai mare decât totalul voturilor anticipate pentru alegerile din 2016, în ciuda faptului că mai sunt câteva zile pentru alegeri.

Reuters Statele precum California, Texas, Georgia și Florida arată cifre care sugerează că participarea din acest an va bate recorduri din toate timpurile.

„Există convingerea că participarea mare beneficiază democrații și invers”, spune Matthew Record, profesor de Științe Sociale la San José State University din California.

Aceasta nu este o știință exactă: nu știm dacă aceste voturi timpurii sunt pentru candidatul democrat sau dacă indică pur și simplu că alegătorii sunt mai prudenți cu privire la amenințarea coronavirusului și preferă să voteze mai degrabă decât să aștepte ziua alegerilor.

În orice caz, publicul pare mai motivat, iar Joe Biden, cu mesajul său conciliant și unit, a reușit să câștige sprijin de la o gamă largă de sectoare că nu au fost atât de apelați să voteze pentru democrat Hillary Clinton în 2016.

Caracterul său moderat îi permite, de asemenea, să atragă democrați de centru și chiar republicani pentru care Bernie Sanders sau Elizabeth Warren reprezintă cea mai stângă aripă a Partidului Democrat.

3. Pandemia

În timpul campaniei electorale a devenit clar că modul lui Biden de abordarea pandemiei covid-19 este opusul complet la cea a președintelui Trump.

Nu numai în forme - apare în permanență cu o mască, organizează mitinguri la care participanții participă din mașinile lor și își amintește victimele bolii în discursurile sale - ci și în propunerile sale de gestionare a crizei.

EPA Biden marchează în mod clar măsurile de protecție împotriva coronavirusului în acțiunile sale de campanie.

Atât el, cât și candidatul la vicepreședinție, Kamala harris, sau fostul președinte Barack Obama au subliniat în mod repetat în evenimentele din campanie greșelile făcute de administrația Trump și incapacitatea acesteia de a opri răspândirea virusului.

Un mesaj care va avea posibil un ecou în grupurile importante ale electoratului care au fost cel mai afectate de această criză, în special persoanele în vârstă, care par să opteze pentru candidatul democratic.

Cu atât mai mult cu cât președintele și-a folosit ultimele mitinguri de campanie pentru a bate joc de atenția acordată pandemiei.

„Covid, cuțit, cuțit! Mass-media vorbesc doar despre asta! ", critică Trump, în timp ce numărul infecțiilor zilnice în mai multe state ale țării marchează înregistrări mai mari decât datele din martie.

O panoramă care prezintă o orizont descurajator pentru lunile următoare, oricât de mult președintele insistă că „curba se îndoaie deja” și pandemia va fi în curând depășită.

Amintiți-vă că puteți primi notificări de la BBC Mundo. Descărcați aplicația noastră și activați-le, astfel încât să nu ratați cel mai bun conținut al nostru.

Ceea ce facem la Animal Político necesită jurnaliști profesioniști, muncă în echipă, menținerea unui dialog cu cititorii și ceva foarte important: independență. Ne puteți ajuta să continuăm. Faceți parte din echipă. Abonați-vă la Animal Político, primiți beneficii și susțineți jurnalism gratuit.