Acest articol este destinat exclusiv abonaților (2)

pierderea

Abonați-vă pentru a vă bucura de conținut nelimitat exclusiv și de încredere.

Conectați-vă la contul dvs. pentru a vă bucura în continuare de conținutul nostru

Acest articol este destinat exclusiv abonaților (2)

Abonați-vă pentru a vă bucura de conținut nelimitat exclusiv și de încredere.

Acest articol este destinat exclusiv abonaților (1)

Abonați-vă pentru a vă bucura de conținut nelimitat exclusiv și de încredere.

Cântăreața engleză Adele și-a sărbătorit cea de-a 32-a aniversare pe 5 mai și a reapărut pe Instagram pentru a sărbători, a mulțumi și, de asemenea, a surprinde cu schimbarea extremă din corpul ei, deoarece a slăbit aproximativ 70 de kilograme.

Adele a profitat de sărbătoare pentru a împărtăși pe rețeaua de socializare, în care are mai mult de 33 de milioane de adepți, o fotografie în care este văzută fericită de ziua ei, dar își arată și enorma transformare fizică.

Fotografia este însoțită de un mesaj plin de sentiment. Mulțumesc pentru dragostea de ziua de naștere. Sper că sunt sănătoși și sănătoși în acest timp nebunesc. Vreau să mulțumesc primilor respondenți și tuturor lucrătorilor noștri esențiali care ne păstrează în siguranță în timp ce își riscă viața! Sunteți îngeri adevărați ”, a scris cântăreața din Buna ziua în postare.

Potrivit ziarului Tara din Spania, pierderea în greutate a Adelei s-a remarcat în comparație cu fotografiile pe care le-a împărtășit pentru ziua ei de naștere 31. Englezoaica a pierdut aceste 70 de kilograme pentru că a încetat să bea alcool, a făcut o dietă și a făcut sport, adaugă presa.

„Este ușor să te concentrezi doar asupra transformării tale fizice, dar schimbarea are legătură cu ceva mult mai mare. A ajuns la un punct în care nu s-a simțit bine. Știam că trebuie să schimb ceva pentru că voiam să fiu cea mai sănătoasă mamă posibilă ", a declarat o sursă apropiată cântăreței într-un comunicat care răspunde Tara.

CITEȘTE ȘI

Această notă afirmă că schimbarea personală a lui Adele a răspuns, de asemenea, la diferite circumstanțe personale cu care s-a confruntat câștigătorul a 15 premii Grammy, un Glob de Aur și un Oscar pentru cea mai bună piesă Skyfall (2013), printre un alt număr mare de recunoașteri.

Depresia postpartum pe care a suferit-o după ce s-a născut fiul ei Angelo în 2012 și, mai recent, divorțul de Simon Konecki (după opt ani de relație) au făcut parte din situațiile complexe prin care a trecut Adele în ultima vreme.

Revistă oameni susține că artista a urmat o dietă intensă și că Pilates își exercită rutina pentru a-și atinge scopul. Aceeași publicație raportase anterior că Adele i-a spus unui fan că a slăbit puțin peste 45 de kilograme la începutul anului 2020.

Ultimul album al lui Adele este 25, pe care a lansat-o în 2015, astfel încât fanii ei sunt dornici să audă muzică nouă cu vocea privilegiată a artistului născut în Londra.

În ceea ce privește această problemă, Adele le-a spus mai multor prieteni în timpul unei nunți la care a participat la începutul acestui an că noul ei album va fi gata să fie prezentat în septembrie. oameni.

Deși Adele nu a dezvăluit secretul subțirelii sale actuale, există mass-media internaționale care sugerează că interpretul urmează o dietă strictă numită Sirtfood, care a fost creată de nutriționiștii Aidan Goggngs și Glen Matten.

Ziarul Huffington Post de pe site-ul său în spaniolă explică faptul că metoda nu este susținută științific, ci că constă în consumul de alimente care favorizează acțiunea sirtuinelor (proteine ​​care îmbunătățesc calitatea corpului de a arde grăsimile).

Mass-media explică faptul că această dietă reduce aportul de calorii la 1.000 în timpul celor trei zile ale săptămânii și 1.500 în cele patru, când un adult trebuie să consume între 2.000 și 2.500 zilnic. Ceaiul verde, ciocolata neagră, mere, pătrunjel, turmeric, varză, afine, capere, citrice și vin roșu sunt ingerate în dieta Sirtfood, a explicat Huffington Post.

„Nu există nicio indicație că aceasta este o dietă sigură, nu în ultimul rând din cauza reducerii drastice a caloriilor. De asemenea, nu există niciun studiu care să-l susțină. S-a demonstrat că numai sirtuina previne îmbătrânirea și că șoarecii cu niveluri ridicate ale acestei enzime trăiesc mai mult decât șoarecii cu niveluri scăzute ", a publicat revista.

Cartea Dieta Sirtfood A fost publicat în 2016 și se spune că promite că cine urmează dieta poate pierde până la trei kilograme într-o săptămână. Potrivit presei internaționale, Adele o urmărește din 2016.

Pe de altă parte, site-ul Infobae se asigură că fosta antrenor personal al lui Adele, Camila Goodis, a spus că crede că 90% din pierderea în greutate se datorează dietei, în ciuda faptului că și cântăreața face exerciții fizice, deși nu-i place să meargă la sala.

„Prima săptămână este intensă, cu sucuri verzi și doar 1.000 de calorii. Nu arată foarte subțire, arată incredibil ", a comentat specialistul într-o notă publicată de revistă. Buna ziua!. El a adăugat că cântăreața a redus în jumătate cantitatea de calorii recomandată pentru o femeie adultă și că această decizie ar trebui luată numai sub supraveghere medicală.

„Dieta minune”, așa a definit ziarul El Mundo în ianuarie anul trecut dieta cu care Adele a slăbit mai mult de 45 de kilograme în aproximativ șase luni. Și tocmai la sfârșitul anului 2019, cântăreața a avut deja pe toată lumea vorbind despre schimbarea ei fizică și despre paparazzi care o urmăresc pentru a afla toate secretele din jurul acestei schimbări.

„Fiind o dietă cu restricție calorică și bazată pe alimente antiinflamatoare, te face să slăbești rapid în primele săptămâni, dar este foarte greu de susținut în timp fără celebrul efect de recuperare”, a explicat un expert în nutriție într-un raport. Infobae.

Și ca întotdeauna, fanii prin intermediul rețelelor de socializare și-au exprimat diviziunea față de pierderea în greutate a lui Adele. Sunt cei care se întreabă dacă este ea, dacă a suferit o operație, dacă suferă de tulburări alimentare, cum ar fi bulimia sau anorexia, în timp ce pe de altă parte schimbarea este lăudată și efortul depus de artist este recunoscut.