Știința a încercat să dezvăluie dacă ceapa despicată și așezată pe noptieră este de folos atunci când suferă de gripă sau răceli.

Suntem în plin timp de răceli, gripa Da răceli, și fiecare este ușurat cât se poate. Nimeni nu ne va evita disconfortul timp de câteva zile și nu există soluții miraculoase nici măcar în farmacie. Prin urmare, remedii naturale, cu un succes mai mare sau mai mic, ele rămân o referință.

ceapă

Știri conexe

Printre cele mai populare este ceapa în diferite preparate. Sunt cei care recomandă împarte-l în două jumătăți sau taie-l în bucăți fine și lăsați-l pe o farfurie pe noptieră. Unii adaugă zahăr și apă. Alții pariază pe fierbeți-l și respirați-i vaporii. Există și cei care spun că cel mai bun este amestecați-l cu miere, usturoi sau lămâie.

Ideea este că vaporii din ceapă acționează ca un calmant natural al durerii, care poate calmează iritația și hidratează membranele mucoase, pe lângă ameliorează tusea. În cele din urmă, mulți oameni consideră acest lucru mirosul de ceapă îi face să respire mai bine.

Pe Internet, a devenit populară o poveste conform căreia o familie de fermieri din Statele Unite ar fi fost salvată de gripa virulentă din 1918, devenită cunoscută sub numele de „gripa spaniolă” și a ucis 40 de milioane de oameni peste tot în lume, datorită cepei.

Această idee are vreun sprijin științific? Organizatia Mondiala a Sanatatii (OMS) descrie pe larg acest aliment, caracteristicile și proprietățile sale. Se referă chiar la anumite utilizări farmacologice de extracte de ceapă versus colesterolului val Diabet. Cu toate acestea, vorbește doar despre „utilizări descrise în Medicina traditionala, nu sunt susținute de date experimentale sau clinice„când vine vorba de boli respiratorii sau febră.

Potrivit specialiștilor din Societatea spaniolă a medicilor de îngrijire primară (SEMERGEN) pe portalul Salud sin Bulos, mulți oameni cred că ceapa este capabilă absorb bacteriile și să ne eliberăm corpul de ele. cu toate acestea, nu este adevărat că acest aliment are vreun efect antibiotic și, chiar dacă ar fi așa, răcelile și gripa sunt cauzate de viruși, nu de bacterii. În mod similar, ele nu au nici un efect antiviral.

Deși există studii in vitro și pe animale care arată unele beneficii pentru sănătate (pentru diverse probleme dincolo de bolile respiratorii), experții consideră că trebuie să fim prudenți atunci când extrapolăm rezultatele la ființa umană, deoarece rezultatele sunt date eterogene.

Un remediu foarte spaniol

Potrivit farmacistului și expertului în nutriție Marian Garcia („Boticaria García” în lumea științei populare), mitul cepei și răcelile este foarte spaniol –Se folosește puțin și în Franța–, mai ales în ceea ce se referă la presupusele sale utilitate împotriva tusei.

Aproape că nu există referințe științifice pe această temă, cu excepția unui articol al medicului pediatru Antonio Martínez Gimeno care trece în revistă miturile în în jurul astmului. Despre posibila utilitate a cepei pentru calmarea tusei spune pur și simplu asta nici o dovadă.

De ce crezi că funcționează?

Deci, de ce funcționează pentru mulți oameni? Potrivit lui Marián García, există motive care explică această percepție personală. Principalul este că tusea dispare în cele din urmă într-o perioadă de timp relativ scurtă, deci ni se poate părea că a fost datorită cepei sau oricărui alt remediu chiar dacă nu este. În plus, puteți avea un efect placebo, ca și alte întâmplări care de fapt nici nu aduc beneficii, nici rău.

Cu toate acestea, există un remediu casnic susținut de știință: Miere. O recenzie a studiilor din Biblioteca Cochrane indică faptul că acest produs „probabil reduce durata tusei într-o măsură mai mare decât placebo și salbutamol. "Autorii s-au concentrat asupra tusei acute la copii, dar precauție că nici dovezile științifice nu sunt foarte puternice în acest caz deoarece majoritatea studiilor au fost făcute cu copii care au primit tratamentul doar o noapte.