Cea mai mare companie de fast-food din lume are unul dintre cei mai gustoși, deși nesănătoși, burgeri

calorii

Mc Donald's este cea mai de succes companie de fast-food din lume și faima sa se datorează hamburgerilor săi, care, deși au o aromă delicioasă, au și un indice caloric ridicat care poate dăuna sănătății noastre pe termen lung și mediu.

Combo-ul Big Mac este produsul promoțional al casei de fast-food, are aproximativ 540 de calorii în total, care pot fi crescute prin adăugarea de pansamente precum ketchup, maioneză și muștar care au 112, 680 și 66 de calorii la 100 de grame, respectiv.

La caloriile Big Mac se adaugă cele ale băuturilor răcoritoare care variază între 105 și 125 de calorii la 250 ml. [pullquote] Aflați câte calorii conțin cele mai cunoscute combinații ale lui Mc Donald [/ pullquote]

Un alt dintre cele mai consumate combinații este tradiționalul lire dublă cu brânză. Hamburgerul dublu din acest combo conține 741 de calorii care pot fi mai mari de 1000 dacă sunt maioneză, niște sifon și celebrele cartofi prăjiți McDonald's.

Unul dintre hamburgerii cu cea mai mare sarcină calorică a companiei americane este Angus Premium Deluxe și Angus Premium Bacon, care conțin 890 și respectiv 870 de calorii.

Trebuie remarcat faptul că aceste combinații, ca și cele precedente, vă pot crește încărcătura calorică cu pansamente și opțiunea de a mări combo-ul cu mai mult bacon și ou, ajungând astfel la aproximativ 1.100 și 1.200 de calorii.

Nutriționiștii nu interzic să mănânce la McDonald's, dar recomandă evitarea acestuia, deoarece hamburgerii lor conțin un conținut ridicat de grăsimi saturate care pot dăuna sănătății noastre pe termen mediu și lung.

Nutriționistul Yago Pérez recomandă persoanelor cu supraponderalitate, obezitate, hipertensiune arterială, hipercolesterolemie, probleme cardiovasculare, diabet și persoanelor cu boli de rinichi să nu mănânce la McDonald's.