Ianuarie este luna rezoluțiilor și vânzărilor. La aceste date, este obișnuit ca vitrinele magazinelor să inunde trecătorii cu afișe promoționale uriașe, cu reduceri cuprinse între 30 și 70% reducere, iar e-mailurile noastre sunt pline de oferte care uneori sunt dificil de spus. Aceste afirmații publicitare, care par inofensive și pot fi pentru mulți oameni, pentru alții nu sunt, este exemplul dependenților de cumpărături.

dependență

După cum a raportat CuídatePlus, José Antonio Tamayo, psiholog al Centrul de Psihologie Activă, la Madrid, „acest termen se referă la a mod compulsiv de cumpărare în care persoana afectată are dificultăți în a controla achiziția de articole de consum, de obicei produse inutile sau de prisos, simțind nevoia continuă de a face noi achiziții ".

Această problemă trebuie luată în serios, deoarece, dacă măsurile nu sunt luate la timp, aceasta poate deveni o Trastorn psihologic, dar nici unul nu ar trebui să fie alarmat de atunci nu toate achizițiile neașteptate, excesive sau inutile sunt considerate dependență.

Pentru a ști cu adevărat că avem de-a face cu un dependent de cumpărături, trebuie demonstrat "o pierdere a controlului în comportamentul de cumpărături manifestată prin tensiune subiectivă, nervozitate, vid, regret, vinovăție sau rușine”, Descrie expertul. La fel, dependența de cumpărături poate „provoacă probleme în alte domenii ale persoanei afectate, cum ar fi relațiile de familie, partener, social, financiar sau de performanță la locul de muncă".

Este important să știm că există factori care pot predispune la apariția acestei probleme, factori care precipită simptomele și alții care le mențin în timp.

Factorii predispozanți sunt aceia caracteristicile personale și socioculturale ale persoanei care sporesc vulnerabilitatea de a suferi de această problemă. Tamayo enumeră, printre altele, „impulsivitate ridicată, toleranță slabă la frustrare, căutarea satisfacției imediate, stima de sine scăzută, nemulțumire personală sau valori de consum predominante în societate”.

Printre „precipitanți” ar fi cei care provoacă emoții precum „atracție, dorință sau stări emoționale puternice, cum ar fi euforie, anxietate, tristețe, furie, plictiseală sau un sentiment de vid”, Subliniază El. Aceste situații, în cazul dependenților, „generează o schimbare a stării emoționale a pacientului și pe care el însuși o rezolvă prin cumpărare”.

Femeie, tânără și care cumpără „online”

În ceea ce privește dacă există sau nu un profil clar al unui pacient dependent de cumpărături, potrivit lui Tamayo Nu este definit, întrucât va depinde de mulți factori și de societatea în care se găsește subiectul. „Limitele care separă comportamentul consumatorului normal sau social acceptabil sunt relative la normele și obiceiurile societății în care se află individul”, spune el.

Ceea ce pare mai clar este că este o problemă mai pronunțată în rândul sexului feminin. „Datele disponibile indică o incidență mai mare la femei comparativ cu bărbații, aproximativ 8 la 2", El spune. Nici explicația de ce există mai multe cazuri la femei decât la bărbați nu este foarte clară: „Nu s-au găsit diferențe de impulsivitate între ambele sexe care ar putea face ca echilibrul să cadă spre partea femeilor, deci cauzele trebuie să fie mai mult legate de factori sociali și culturali ”, subliniază.

Mai mult, după cum a confirmat expertul „apare mai frecvent în rândul tinerilor, scăzând progresiv odată cu vârsta, până când devine aproape anecdotic după vârsta de 65 de ani ".

Produsele cumpărate de cumpărători diferă între bărbați și femei. În timp ce „tind să cheltuiască mai mulți bani pe produse legate de sport, electronică sau industria auto, sunt mai atrași de articolele de îmbrăcăminte, cosmetice și accesorii de înfrumusețare”, detaliază el.

Un fapt curios, potrivit lui Tamayo, este că „deși femeile consideră că cumpărăturile sunt mai satisfăcătoare decât bărbații, realitatea este că doar 25% dintre ei cumpără primul lucru pe care îl găsesc, în timp ce 75% dintre bărbați o fac prima dată".

După cum am menționat anterior, acești oameni preferă să cumpere produsele din magazinele „acces usor„Și asta permite o achiziție”simplu, rapid și confortabil”. Poate că acesta este motivul pentru care Internetul este cel mai utilizat mediu pentru achizițiile făcute de acești pacienți.

"Platforme online care permit accesul imediat la catalogul tuturor tipurilor de produse, oferind sugestii bazate pe vizite sau cumpărături anterioare și care permit livrarea într-o perioadă foarte scurtă de timp ”. Aceste platforme vor fi alese pentru a efectua „cumpărăturile capricioase și inutile ale acestor consumatori”.

Importanța detectării sale devreme

În ceea ce privește vârsta de apariție a acestei probleme, Tamayo precizează că „Deși începe de obicei devreme în viața adultă, detectarea problemei este de obicei mult mai târziu decât această vârstă (aproximativ 12 ani mai târziu) ”. Este important să cunoașteți aceste date pentru a adopta măsuri cât mai curând posibil, deoarece „în timpul în care nu sunt detectate, crește frecvența achizițiilor, precum și cheltuielile economice, ceva similar cu ceea ce se întâmplă cu jocuri de noroc sau jocuri de noroc patologice ".

Este important să fii atent la semne precum „impulsuri puternice și persistente de a cumpăra bunuri de consum care nu sunt necesare, cheltuieli inutile și probleme familiale, sociale și economice”. Un alt semn evident că există o problemă este că „cumpărătorii returnează produsele pe care le-au achiziționat la scurt timp după efectuarea achiziției sau le păstrează nefolosite și uită de ele”, descrie psihologul.

Dacă detectăm un caz de aceste caracteristici, primul va fi „să nu adopte o atitudine de supraveghere față de el sau ea, întrucât acest lucru poate contribui la ascunderea implicării lor în achiziții și la agravarea problemei ", avertizează expertul. Obiectivul, potrivit lui, „nu ar trebui să fie acela de a nu mai cumpăra, ci de a face acest lucru în mod voluntar, liber și conștient de motivele reale pentru care cumpără, astfel încât să nu cadă în auto-înșelăciune și să își asume consecințele acțiunile sale ".

Tratamentul comportamental și farmacologic

În plus față de măsurile comportamentale și, dacă tulburarea o impune, se va utiliza tratamente farmacologice. Ambele abordări pot fi utilizate în tratamentul acestei probleme, atât separat, cât și în comun, în funcție de simptomele prezentate de pacient și de problemele asociate care pot apărea „din moment ce, așa cum este indicat,”tulburările depresive, anxioase și de personalitate și preferința pacientului sunt frecvente".

Medicamentele psihotrope care sunt prescrise de obicei sunt antidepresive selective ale inhibitorului recaptării serotoninei, „Care s-au dovedit a fi utile în reglarea dispoziției și a impulsivității”, indică el.

Cu toate acestea, expertul concluzionează că: „Datorită naturii problemei, dependențele sociale sau non-mediate de substanțe sunt mai potrivite pentru tratamentele psihologice, terapia comportamentală, cum ar fi terapia comportamentală, care și-a demonstrat eficacitatea în studiile clinice sau terapii contextuale ".