Interpretul „Rolling in the Deep” paralizase rețelele de socializare cu noua ei imagine din 2020. Mulți au fost impresionați și s-au întrebat ce a făcut cântăreața pentru a slăbi.

Cântăreț britanic Adele și-a uimit publicul în acest 2020 cu o imagine reînnoită prin a lui social media, Ei bine, profitând de petrecerile de la sfârșitul anului, și-a publicat fotografiile unde este văzut destul de mult subţire.

2020

Antrenorul personal al lui Adele a dezvăluit că scăderea în greutate se datorează unei diete stricte pe care a urmat-o cântăreața și nu a căderii căsătoriei sale cu Simon Konecki.

Potrivit Camilei Goodis, antrenorul personal, Adele a suferit o restricție strictă la mese și un antrenament zilnic greu. Superstarul s-a adaptat la o dietă de „sucuri verzi și 1.000 de calorii pe zi”.

Adele arată o figură reînnoită în fotografiile de Crăciun. Foto: Instagram

antrenament personal El a împărtășit la televizor regimul care a ajutat-o ​​pe starul muzical în vârstă de 31 de ani să slăbească. De asemenea, a dezvăluit că schimbările în corpul Adele au fost reduse în mare măsură la o scădere semnificativă a aportului lor de calorii, reducând la jumătate doza zilnică recomandată pentru femei, care este de 2.000 calorii.

De asemenea, Goodis Într-un interviu cu gazda Lorraine Kelly a spus: „Este o dietă bună să slăbești. Prima săptămână este intensă, sucuri verzi și doar 1.000 calorii".

Adele arată o figură reînnoită în fotografiile de Crăciun. Foto: Instagram

În plus, el a afirmat: „Nu arată foarte subțire, arată incredibil. Face exerciții fizice, dar cred că 90% este un rezultat al dietei. ".

Acum câteva săptămâni, celebra britanică a fost surprinsă în vacanță împreună cu prietenii ei pe o plajă din Anguilla, în Caraibe, unde a fost văzută cu o figură total de nerecunoscut.

Antrenorul a spus că s-a întâlnit Adele prin soția lui Robbie Williams, Ayda Field și chiar le-a oferit o pregătire comună la conacul din Los Angeles.

Camila se descrie pe sine ca „magician al corp Brazilian și dezvăluie că folosește „o varietate de exerciții Pilates și exerciții de antrenament de bază.

Adele atunci și acum

Adele arată o figură reînnoită în fotografiile de Crăciun. Foto: Instagram

Schimbarea fizică drastică a cântăreț britanic o face să arate de nerecunoscut și cei mai impresionați sunt adepții ei, care susțin figura spectaculoasă pe care o poartă Adele.

Interpretul lui 'Buna ziuaEl a exprimat faptul că până în 2020 vrea să-și continue rutina de exerciții. „Înainte plângeam, acum prefer să transpir”, a scris el pe contul său de Instagram, însoțind o fotografie care arată o schimbare surprinzătoare.