copii

Există multe aplicații pentru a ajuta adulții să țină evidența alimentelor consumate și a caloriilor consumate, pentru a-i ajuta să piardă în greutate, dar există aplicații care să ajute copiii să-și dezvolte obiceiuri alimentare mai sănătoase? Sau pentru a-i ajuta să încerce lucruri noi?

Toți părinții au handicapul că copiilor nu le plac legumele. Legumele precum anghinarea, roșiile, broccoli sau bietul nu sunt opțiuni pentru ele. Ei doar refuză să le încerce. Însă toate legumele sunt necesare și este foarte important să se obișnuiască să le mănânce, pentru că cu cât mai în vârstă va fi mai rău.

Din fericire, putem spune că da. Există mai multe aplicații care îi ajută pe copii să-și dezvolte obiceiuri alimentare mai sănătoase în timp ce se distrează. Pe vremea lui am pregătit un raport despre aplicații pentru a iniția copiii în gătit și pregătirea felurilor de mâncare. Astăzi ne vom concentra pe o problemă recurentă: copii care nu vor să mănânce.

O parte din problema pe care o au copiii este că nu vor să facă ceea ce le spun părinții lor. Dacă le spun să termine placa de spanac, nu o vor face.

Dimpotrivă, dacă o aplicație le arată că a mânca mai bine este benefic pentru ei și devine antrenorul lor, oferindu-le sugestii prin mesaje text despre modul în care pot lua decizii mai sănătoase și pot gestiona mai bine ceea ce mănâncă, cu siguranță îl vor urma.

Și în cazul celor mici, dacă fructele și legumele sunt prezente în jocurile lor în mod regulat, se vor familiariza cu ele și nu vor fi atât de timizi în încercarea lor.

Acestea sunt câteva dintre aplicațiile pe care le puteți descărca pentru copiii dvs. Sigur observați beneficiile sale.

Minunat mănâncă

Recomandată copiilor cu vârsta de șase ani, aceasta este o aplicație excelentă pentru o alimentație sănătoasă.
Aplicația are 16 niveluri gratuite în care trebuie să crească, să clasifice și să plaseze o mare varietate de alimente din grădină. Totalul este de 64 de niveluri, care includ lecții despre reciclare.

Iată un mic videoclip pentru a vedea această aplicație în funcțiune:

Nutriție și alimentație sănătoasă!

O aplicație drăguță pentru preșcolari, cei mici vor adora interacțiunea cu Bo și prietenii săi. Aplicația întărește grupurile de alimente, precum și ajută la alegerea alimentelor sănătoase.

Mănâncă și Mută-O-Matic

Această aplicație îi ajută pe copii să înțeleagă relația dintre mâncare și exerciții fizice. Aplicația compară caloriile pe care le consumă cu activitățile pe care trebuie să le facă pentru a le arde. Cu un design plin de culoare și atractiv, aplicația oferă idei și sfaturi pentru alternative sănătoase la alimentele bogate în calorii, cum ar fi hamburgerii și cartofii prăjiți.

Veggie Circus Farm

Veggie Circus Farm îi ajută pe copiii de până la 2 ani să recunoască legumele. Mână în mână cu un fluture sau o albină, aplicația oferă reprezentări vegetale animate care îi învață pe copii de la o vârstă fragedă cum să pronunțe numele legumelor și beneficiile nutriției de bază fără a fi nevoie să citească.

Există multe opțiuni disponibile, iar pe acest site web aveți mai multe aplicații pentru copii.