Cauzele arsurilor la stomac în timpul sarcinii
- Creșterea hormonilor în timpul sarcinii, în special a progesteronului și a estrogenilor, relaxează substanțial mușchii, inclusiv sfincterul esofagian inferior (mușchiul responsabil pentru păstrarea conținutului gastric în afara stomacului) permițând acizilor stomacului să se deplaseze în esofag și să provoace arsuri.
- În ultima etapă a sarcinii, simptomele pot fi cauzate și de presiunea exercitată de bebeluș asupra sistemului digestiv al femeii. Pe măsură ce copilul crește, mai multă presiune este pusă pe stomac, ducând la simptome de arsuri la stomac și arsuri la stomac.
Simptomele arsurilor la stomac în timpul sarcinii
- Senzație de plin sau balonare
- Senzație de boală în stomac
- Senzație de arsură în piept
Cum să evitați arsurile la stomac în timpul sarcinii
- Reduceți consumul de alimente care îl produc
- Ceai și cafea
- Ciocolată
- Băuturi cu cola
- Alimente bogate în grăsimi și picante
- Citrice și băuturi
- Fumatul interzis
- Evitați să beți alcool
- Digerați mâncarea
- Stai corect
- Evitați anumite posturi
- Purtați haine largi
- 7 alimente pe care nu le poți rata în timpul sarcinii - Tu ești mamă
- 7 alimente de evitat în timpul sarcinii
- Dieta corectă în timpul sarcinii
- Hrănirea în timpul sarcinii TrainerClub
- 7 fructe pe care ar trebui să le mănânci în timpul sarcinii - sfaturi, trucuri și remedii