9 martie, Ziua Mondială a Rinichilor
Ziua Mondială a Rinichiului 2017 este dedicată sensibilizării cu privire la relația dintre supraponderalitate și obezitate și riscul crescut de a dezvolta boli de rinichi. O relație reală, dovedită, căreia de multe ori nu i se acordă suficientă atenție.
- obezitate este un factor de risc cunoscut pentru dezvoltarea diabet de tip 2 și hipertensiune, două dintre problemele de sănătate pe care le au frecvent consecințe asupra rinichiului.
- Un indice de masă corporalăînalt contribuie de la sine la deteriorarea pe termen lung a funcției renale.
- Obezitatea face și dezvoltarea pietre la rinichi la persoanele predispuse.
Organizațiile din întreaga lume care promovează Ziua Mondială a Rinichiului au decis să atragă atenția asupra acestei probleme, o problemă reală, mai ales atunci când se află în Europa unul din doi adulți și unul din trei copii sunt supraponderali sau obezi.
Creșterea cheltuielilor calorice, exercitarea mai multă mișcare, reducând în același timp consumul de calorii, cu o dietă sănătoasă și echilibrată, este cel mai bun mod de a pierde kilograme și de a menține o greutate adecvată pe termen lung. În acest fel, riscurile obezității asupra sănătății pot fi prevenite: afectarea rinichilor este una dintre ele, dar nu singura.
- Consumul a 1000 de calorii pe zi va cauza pierderea in greutate
- Dieta ketogenică pentru știința pierderii în greutate explică de ce funcționează - Vida Sana Ecuador
- Dieta ketogenică pentru a pierde în greutate și a pregăti masa Gătirea în lot pentru a găti mai mult în mai puțin timp Blog
- Dieta ketogenică Tabasco - Dieta ketogenică, cetone și cum să slăbești
- Consumul de fructe te ajută să slăbești mai bine cu sănătatea