În corpul nostru există „bacterii rele” și „bacterii bune”.

bacterii

Bacteriile rele te îngrașă și Bacteriile bune te pierd în greutate.

Știați că un dezechilibru în flora intestinală ar putea fi o altă cauză a obezității?

Obezitatea este legată de diabet nu numai ca urmare a factorilor genetici, a obiceiurilor alimentare slabe sau a lipsei de activitate fizică, dar se știe, de asemenea, că flora intestinală joacă un rol important.

Pentru început, vom spune că tractul nostru digestiv este cel mai mare organ pe care îl avem, este de aproximativ 200 de ori mai mare decât suprafața pielii. Se spune că ocupă suprafața unui teren de fotbal.

Cu ceva timp în urmă ne gândeam că tractul digestiv are doar o funcție digestivă, dar nu este așa: intervine în metabolismul energetic, în imunitate, produce hormoni, are legătură cu stresul și anxietatea ...

Intestinul uman conține o mare varietate de microorganisme, cea mai mare fiind bacteriile. Toate aceste microorganisme formează așa-numita floră intestinală sau microbiota intestinală.

Fiecare persoană are o microbiotă intestinală unică. Există analize pentru a o vedea.

Când ne naștem, intestinul este steril. Microbiota intestinală începe să se dezvolte chiar în canalul de naștere unde fătul intră în contact cu milioane de bacterii materne (lactobacili și bifidobacterii) care încep să colonizeze intestinul.

Există în jurul nostru 400 de tulpini diferite de bacterii.

Se știe că pacienții obezi au o microbiotă intestinală diferită de persoanele cu greutate normală.

O dietă bogată în carbohidrați și grăsimi crește existența unui tip de bacterii (Firmicutes), care există în mod normal în intestin, în echilibru cu altele.

Acest dezechilibru în favoarea Firmicutes este implicat în creșterea în greutate (conform studiilor dr. Ana Isabel Burguete García, specialist la Institutul Național de Sănătate Publică).

Cu cât o persoană este mai obeză, cu atât vor avea mai multe Firmicute. Oamenii slabi au mai multe alte bacterii (Bacteroidetes).

Mai mult intestinul secretă hormoni care controlează echilibrul energetic. Un grup special este incretinele, care sunt legate de nivelul de insulină.

Din toate acestea se poate deduce că administrarea de probiotice sau chiar prebiotice poate fi o strategie de adăugat în tratamentul obezității, dar sunt necesare mai multe studii la om.

Analizele menționate mai sus se pot face în clinica noastră.