Profitați de beneficiile apei minerale
pentru corpul tău.

Această băutură este una dintre cele mai populare din lume, dar puțini știu beneficiile apei minerale, mai ales pentru persoanele care se află sub un dieta stricta, sau acele fete care doresc o piele sănătoasă.

minerale

După cum sugerează și numele său, apa minerală este doar apă minerală și alte substanțe dizolvate precum gaze, ieși afară sau compuși care modifică și îmbogățesc atât aroma, cât și proprietățile sale.

În antichitate era obținut direct din surse naturale, cum ar fi fântâni, astăzi îl poți găsi natural sau fabricat.

Principalele minerale pe care le conține sunt: fier, magneziu, calciu Da sodiu.

Beneficiile apei minerale:

Deși există convingerea că apa minerală este dăunătoare pentru sănătatea ta, acest lucru s-ar întâmpla doar atunci când există abuz în consumul ei, îți amintești? Totul cu măsură, nimic cu excesul. Acestea sunt beneficiile sale:

1. Contribuie cantitate mare de minerale care ajută la buna funcționare a corpului.

2. Când este natural, nu are nicio alterare și sunt mai pure, este fără contaminare organică sau microbiologice.

3. Reduceți nivelurile de colesterol rău.

4. Te ajută să rămâi hidratat.

5. Nu are nevoie a fi supus la procesele de dezinfectare.

5. Reduce riscul de boli cardiovasculare.

6. Favorizează digestia și stimulează apetitul.

7. Contribuie la relaxarea musculară.

În plus, apa minerală ajută la combaterea imperfecțiunilor pielii, cum ar fi porii și cosurile deschise, ajută la îmbunătățirea oxigenării celulelor și întărește fibrele de colagen.

Apa minerală nu este recomandată oamenilor
care suferă de hipertensiune.

3 utilizări ale apei minerale

Pe lângă faptul că are multe beneficii pentru sănătatea ta, apa minerală este foarte ușor de combinat, creând băuturi răcoritoare și foarte sănătoase; dar și pentru a vă menține pielea curată. Ceh:

  • O puteți amesteca cu câteva felii de lămâie sau portocală pentru a-i da mai multă aromă.
  • Aplicați cu o bucată de bumbac pe fața curată pentru a vă hidrata pielea.
  • Udați o cârpă cu puțină apă și folosiți-o pentru a curăța suprafața mobilierului.