3,17 € Taxă inclusă

gluten

Hrișcă instantanee din hrișcă decorticată organică, fără gluten în mod natural. Înlocuiește pastele, orezul și cartofii, în salate, tocănițe sau tocănițe. Perfect cu măsline tocate, roșii și un strop de lămâie.

Certificat ECO.
Clearspring.
Format: Pachet 140 g (3 porții).

Descriere

În ciuda numelui, hrișca nu este legată de grâu și nici nu este o plantă, de fapt este strâns legată de rubarbă și măcriș. Este unul dintre cele mai versatile cereale fără gluten, un ingredient de bază în bucătăriile internaționale (Japonia, Europa de Est, Franța etc.). Moale și pufoasă, cu o ușoară aromă de nuci când este gătită. Conține toți nutrienții cerealelor întregi, după îndepărtarea cojii.

Cum se gătește: Aduceți la fierbere 130 ml de apă. Adăugați 45 g de hrișcă și gătiți la foc mic timp de 5 minute. Se separă cu o furculiță și se condimentează după gust. Sigilați ambalajul după utilizare și păstrați-l într-un loc răcoros și uscat.

VALOARE NUTRITIONALA (per 100g)
Valoare energetică: 341 Kcal/1414KJ
Carbohidrați: 62 g. (Zaharuri: 1 g).
Proteine: 13 g.
Fibră: 5,5 g.
Grăsime: 3,3 g. (Saturat: 0,7 g)
Sare: 0,00 g.