Sâmbătă, 1 aprilie 2017

Tocană de hrișcă

bucătăria

O rețetă nouă și de-a lungul vieții în același timp poate fi vegană sau nu, am pregătit-o cu „condimentele” ei într-o altă zi o voi pregăti total vegană. Am încercat noua mea mașină. Și sunt încântat de el, un Crock Pot sau un aragaz lent

Este un aragaz lent, cunoscut popular sub cel mai comun nume de marcă: Crock Pot, deși există multe modele și producători diferiți. În Statele Unite, aragazele rapide sunt la fel de normale ca în Spania și există o lungă tradiție a rețetelor specifice pentru acest tip de vase, dar aici este încă dificil să le găsești. Puține unități fizice le vând, așa că este mult mai ușor să le cumpărați pe Amazon, așa cum am făcut.

Proprietățile nutriționale ale hrișcului sau hrișcului sunt foarte interesante și benefice pentru a le lua în considerare și a încorpora acest pseudoceral în dieta noastră obișnuită. În plus, deoarece nu conține gluten, este perfect pentru persoanele cu boală celiacă sau pentru cei care doresc să evite aceste proteine ​​să aibă grijă de sănătatea lor și să poată avea digestii bune și să promoveze absorbția corectă a nutrienților.

200gr hrișcă sau numită și hrișcă

200 gr naut lăptos

Condimente: os sărat, slănină, coloană vertebrală, piept de pui pe jumătate liber, cârnați de sânge (toate acestea sunt opționale dacă nu se fac este vegan total)

Puneți toate ingredientele tocate în porții mici.În vasul de Crock sau în aragazul lent, timp de 6 ore. Când se termină acest scandal, îl poți face de la o zi la alta.