Află de ce buzele tale sunt atât de uscate și cum să o eviți

Fața este singura parte a corpului nostru care este întotdeauna expusă la intemperii. Ne acoperim mâinile când este foarte frig, dar rareori facem același lucru cu fețele noastre. Suntem conștienți de cât de delicată este pielea feței, dar nu știm că are încă mai multe mecanisme de apărare decât buzele, cărora nu le acordăm de obicei aceeași atenție. Ca răspuns, buze uscate, crăpate. Care sunt cauzele și remediile sale?

crăpate

Cauze ale buzelor uscate sau crăpate

Căldura rece și intensă, schimbările bruște de temperatură și aerul condiționat determină uscarea buzelor, provocându-le pierderea atractivității. Ceea ce la început este o problemă estetică poate deveni o problemă de sănătate dacă uscăciunea crește și buzele crăpă, provocând durere atunci când vorbești, mănânci și chiar zâmbești. Iată câțiva factori care vă pot strica buzele:

+ Supraexpunere la frig, soare, vânt și aer condiționat. Nici lipsa umidității din mediu nu joacă în favoarea buzelor tale.

+ Deshidratare: Bei suficientă apă? De asemenea, pielea ta se simte uscată?

+ O dietă săracă sau dezechilibrată: o dietă săracă în vitaminele A, B și C, precum și lipsa altor substanțe nutritive pot face ca buzele să-și piardă aspectul bun. La fel, o digestie slabă poate provoca probleme cu buzele.

+ Fum: Tutunul îți îndepărtează toată strălucirea și sănătatea de pe față, inclusiv buzele, care au și contact direct cu țigările. Consumul regulat de droguri vă va afecta și gura.

+ Sensibilitate sau alergie la produse cosmetice sau săpunuri. Rujurile de lungă durată, printre alte produse de machiaj, pot conține ingrediente mai dure, care îți usucă buzele.

+ Tratamentele farmacologice împotriva acneei sunt însoțite de piele uscată pe tot corpul. Buzele, având pielea mai subțire, sunt una dintre cele mai afectate părți.

+ Boli precum Sindromul Sjogren care provoacă uscăciunea ochilor și a gurii. Este o tulburare a sistemului imunitar care atacă glandele care produc lacrimi și salivă.

+ Te mușcă sau te linge pe buze în mod repetat (de la un tic, de la nervi), de când salivă usucă pielea de pe buze.

Remedii pentru hidratarea buzelor

Dacă suferiți de buze uscate, crăpate Cu siguranță, unele dintre aceste sfaturi pot fi foarte utile pentru a avea din nou buze hidratate și atractive. Dacă, în ciuda eforturilor depuse, nu puteți obține din nou buzele să fie complet sănătoase, vă recomandăm să mergeți la medicul dumneavoastră. Ei îți vor analiza cazul și vor căuta motivele pentru care ai atât de multă uscăciune pentru a exclude alte tipuri de probleme de sănătate.

1 Balsam de buze, întotdeauna

Nu ieși afară fără balsam de buze. Folosește-l cât poți: în interior cu aer condiționat, dar și pentru a te proteja de soare. Căutați acele produse care nu conțin petrolat, deoarece creează un film pe buză care previne hidratarea corectă. De asemenea, încercați să le evitați pe cele cu cantități mari de conservanți sau parfumuri.

Este recomandabil să nu împărțiți bare de cacao pentru a evita infecțiile și să nu le utilizați atunci când aveți herpes sau când data de expirare sau perioada de deschidere a expirat. Balsamurile de buze aplicate cu degetul sunt mai ușor contaminate.

2 Feriți-vă de pasta de dinți

Când vă spălați dinții, încercați să Paste nu stați prea mult pe buze sau chiar, dacă puteți, nu le atingeți. Cei care sunt mentol usucă pielea la contact.

3 Bea mai multă apă

Măriți cantitatea de lichid pe care o bei pe zi: apă, fructe, infuzii și sucuri naturale. Vei observa toată pielea ta, nu numai cea a buzelor, mai hidratată și mai fină.

4 Folosiți felii de castraveți

Puteți plasa pe buze naturale hidratante la fel și câteva felii de castraveți. Această legumă conține multă apă care vă poate ajuta să vă opriți gura atât de uscată. Pentru ca acest remediu să fie mai eficient, spălați bine un castravete, tăiați câteva felii mai mult sau mai puțin subțiri, întindeți-vă cu fața spre tavan și așezați-le pe buze.

5 Alte remedii naturale eficiente

Avocado zdrobit, ulei de măsline, unt de cacao, gel de aloe vera, miere. Aceste remedii naturale vă vor ajuta să reduceți scaunele de pe buze și să le faceți să pară mult mai hidratate. Pentru a le aplica, trebuie doar să le așezați pe o minge de bumbac curată, cu care trebuie să bateți ușor peste buze. În acest fel, veți putea stimula circulația. Lăsați produsul pe buze câteva minute, apoi clătiți-l cu multă apă. Dacă în orice moment observați un pic de mâncărime sau usturime, îndepărtați-l rapid pentru a evita iritarea ulterioară.

6 Nu te mai linge de buze

Când îți lingi buzele, pielea mică de pe buze dispare și apare mai hidratată, nu? Nu vă umezi buzele cu limba: ușurarea pe care o oferă este doar de moment și pe măsură ce saliva se evaporă, va usca și mai mult pielea buzelor.

7 Includeți mai multe vitamine în dieta dumneavoastră

Creșteți consumul de alimente bogate în vitamina A (lactate, broccoli, pește etc.), B (carne, pește, ou, nuci etc.) și C (citrice, pepeni, ardei etc.). Veți găsi, de asemenea, complexe de vitamine în farmacie, care vă vor ajuta să furnizați substanțele nutritive pe care dieta dvs. nu vi le oferă. În orice caz, consumul unei diete echilibrate nu numai că vă va ajuta pe buze, dar sănătatea generală a corpului și a minții vă va aprecia.

Și tu, ce faci de obicei când ai buzele uscate și crăpate? Împărtășiți-ne trucurile cu noi toți!

Puteți citi mai multe articole similare cu Buze uscate și crăpate: cauze și remedii, la categoria Față în Jurnal feminin.