Suspiciunea că un copil sau cineva apropiat suferă de anorexie poate fi o situație foarte dureroasă. Vă arătăm cum să acționați în aceste cazuri și cum le puteți ajuta.

De Eva Mimbrero, jurnalist specializat în sănătate

detectează

3 iunie 2020, 11:37 AM

Conform datelor Fundației FITA, 1 din 5 adolescenți este expus riscului de a dezvolta o tulburare de alimentație (DE): anorexia nervoasă este una dintre cele mai frecvente.

Dar, Cum ne putem identifica că copilul nostru sau cineva din mediu începe să dezvolte boala? Și ce ar trebui să facem să vă ajut dacă suspectăm?

Modificări suspecte în comportament

După cum ne spune el Sara Bujalance, psiholog și director al Asociației împotriva Anorexiei și Bulimiei (ACAB)„Cumva vezi că el sau ea nu se simte confortabil cu corpul lor: pentru că nu vor să meargă la plajă, pentru că nu găsesc niciodată haine care să se potrivească bine, pentru că o verbalizează cu expresii de genul„ Am greutate în exces ”, 'uită-te la picioarele mele ...' ”.

8 semne de bulimie de recunoscut

Dar asta nu este tot. Bujalance avertizează, de asemenea, că ...

  • Există modificări în felul în care mănânci cu scopul de a pierde în greutate: de exemplu, persoana a mâncat paste toată viața și dintr-o dată nu o mai face, sau îți spun că vor fi vegetarieni când nu au fost niciodată interesați de ea.
  • Începeți să vă exercitați, când nu fusese niciodată o persoană foarte sportivă, este un alt semn.
  • Starea de spirit nu este aceeași ca întotdeauna. Fluctuațiile de dispoziție (de la euforie la tristețe, de exemplu) sunt frecvente și poate exista, de asemenea, o tendință mai mare la tristețe sau iritabilitate.
  • La nivel social, ei se izolează treptat. Nu ies la fel de mult, se retrag ... și acest lucru se întâmplă în principal pentru a evita situațiile legate de mâncare (mese, gustări ...).

Tendința către tristețe sau iritabilitate poate fi un semn

Dr. Fernández-Aranda, specialist în psihologie clinică și membru al grupului Tulburări ale alimentației din Spitalul Universitar Bellvitge (HUB) subliniază că aceste modificări sunt deosebit de îngrijorătoare dacă băiatul sau fata are anumite trăsături de personalitate înainte de apariția anorexiei.

  • „De obicei sunt oameni exigenți excesiv de ei înșiși, foarte inflexibili, și nu se bucură atât de mult de lucruri, dacă nu chiar dacă le realizează sau nu ", spune el.
  • „Acea cerere de sine, acea autocontrol, ar putea fi tradusă, de exemplu, într-un performanță școlară strălucitoare înainte de tulburare ", evidențiază.

Doriți și nu faceți pentru a vă ajuta

Dacă bănuiți că copilul dumneavoastră ar putea începe să sufere de anorexie sau orice alt tip de tulburare alimentară, Sara Bujalance vă recomandă mergeți la o asociație de persoane afectate: „Familia are nevoie o mulțime de informații pentru a înțelege care este tulburarea, și multe Instruire să știu cum gestionează situația acasă ”, ne spune el.

Dacă familia primește informațiile și sprijinul adecvat, prognosticul persoanei afectate se îmbunătățește

În legătură cu aceasta, el recomandă următoarele orientări:

  • Tatăl și mama trebuie să formeze o echipă. Trebuie să fie de acord, fie că sunt un cuplu sau dacă sunt separați, și să blocheze împotriva tulburării alimentare. „Dacă tatăl merge pe o parte și mama pe cealaltă, boala este rampantă”, insistă el.
  • Trebuie să înțeleagă că nu o pot vindeca. Pentru a fi vindecat, fiul sau fiica dvs. are nevoie de tratament specializat, sprijinul unei echipe clinice care normalizează mesele. „Nu merită să investești energie în asta, trebuie să înțeleagă că nici nu pot și nici nu au ceea ce trebuie să facă”, explică psihologul.

Ce este adevărat despre dieta alcalină

  • A vorbi despre greutate, mâncare, înălțime ... nu este bine.„A face acest lucru este foarte contraproductiv”, avertizează el. Ei trebuie să înțeleagă că ea, sau el, este „răpită” de o tulburare și nu le controlează comportamentul. Și rețineți, de asemenea, că în spatele acestei dificultăți cu mâncarea există o suferință emoțională foarte importantă, cu care trebuie să se conecteze pentru a-l ajuta să exprime acea suferință.
  • Nu încercați să-l „convingeți” că are nevoie de ajutor. Persoana afectată trebuie să devină conștientă că i se întâmplă ceva, iar părinții îi pot ajuta prin dialog, înțelegere, afecțiune ... să reflecteze și să ajungă la propriile concluzii.

„Deși puteți intra fără să aveți niciun fel de conștientizare despre ceea ce vi se întâmplă, iar echipa terapeutică lucrează întotdeauna la asta este mai bine ca, de la început, să existe o predispoziție bună pentru a primi tratamentul", evidențiază.

Ce se întâmplă dacă aveți vârsta legală?

Când tulburarea afectează un adolescent, părinții pot decide să îl trateze, chiar dacă el nu dorește (Ceva care se poate întâmpla, pentru că la început le este greu să-și dea seama că sunt bolnavi). Dar dacă cineva cu anorexie are peste 18 ani și nu dorește să primească tratament?

10 semne că aveți depresie

  • „Dacă este în afara riscului de viață, trebuie să o luați ușor, deoarece nu există nicio schimbare de la o zi la alta. Dar dacă persoana este extrem de subponderală, ceea ce îi pune viața în pericol, familiile trebuie să știe că îl pot admite chiar dacă el nu vrea ”, Clarifică Bujalance.

În aceste cazuri, Mergi la o asociație de ajutor poate fi deosebit de benefic în a ști cum să gestionezi această situație asa de complicat.

Un mesaj de speranță

În cele din urmă, am întrebat-o pe Sara Bujalance ce i-ar spune unei persoane care citește acest lucru și care crede că suferă de anorexie. Iată răspunsul său:

  • În primul rând, că nu trebuie să te confrunți singur.„Când o persoană are o tulburare de alimentație, trebuie să se ocupe de propria vindecare, dar nu este singură: are sprijinul profesioniștilor, al asociației și, probabil, al familiei, prietenilor, mediului ....

Deși este foarte înfricoșător, cea mai bună opțiune este să urmezi un tratament

  • În al doilea rând, că nu merită să mențineți această suferință, deoarece există o cale de ieșire.„Că costă, dar că luptă pentru viața lui și nu o lasă în mâinile unei tulburări care provoacă atât de multă suferință. Că merită să trăiască și să o facă în condiții ".

activitatea asociațiilor de ajutor

Entități precum ACAB oferă un serviciu de informare și consiliere, precum și acompaniament și sprijin emoțional.

  • Un serviciu foarte destinat familiilor. „Deși centrele medicale le oferă orientări, au o mare nevoie de a primi informații, de a ști cum să gestioneze situația acasă. Și, de asemenea, au nevoie de un spațiu pentru a face față tuturor suferințelor lor emoțional ”, explică directorul ACAB.
  • Exemplul persoanelor care au fost deja vindecate. Unii băieți și fete care au trecut printr-un voluntar ATT pentru a ajuta pe cei afectați și familiile lor. Mărturia ta poate dă speranță atât de mult bolnavilor (care văd că, în ciuda unui moment foarte prost, se pot recupera și pot fi din nou fericiți) ca familiile (care se confruntă cu un proces adesea lung și complex).