Preț non-membru: 20,83 USD

audiobook

După 30 de zile, Audible este de 16,45 USD/lună. Anulați oricând.

După 30 de zile, Audible este de 16,45 USD/lună. Anulați oricând.

Rezumatul editorului

Cum se utilizează dieta ketogenică și postul intermitent pentru a slăbi rapid!

În cadrul acestei cărți veți găsi multe strategii diferite pentru a pierde în greutate cu o dietă specială numită dieta ketogenică, care are multe beneficii pentru sănătate.

Programul de antrenament care însoțește această dietă este un post intermitent care s-a dovedit că te ajută să slăbești rapid.

Vă rugăm să rețineți: această carte audio este în limba spaniolă.

Mai multe din aceleași

Narator

Ce spun ascultătorii despre cum să slăbești [Cum să slăbești]

Recenzii - Selectați filele de mai jos pentru a schimba sursa recenziilor.

Recenzii Audible.com.au

Recenzii Audible.com

Recenzii Audible.co.uk

Recenzii Amazon

Carte grozavă - ușor de înțeles.

Am postit intermitent de ceva timp liber, dar acum mă simt bine când îi adaug modul de mâncare Keto. Îl recomand cu drag. Acesta este absolut cel mai bun.

Mi-a plăcut să ascult

Nu cunosc metodele pentru că nu le-am încercat încă, dar cărțile sunt de o calitate deosebită, foarte interesante și benefice în opinia mea. Sunt atât de fericit că am găsit această carte. Recomanda!

O mulțime de slăbire.

Am slăbit 15 kilograme în mai puțin de trei săptămâni folosind această metodă de post intermitentă. Am recomandat această carte prietenilor mei și unor rude supraponderale. O recomand tuturor!

Informații bune,.

Îmi place această carte, explică foarte bine ce trebuie să faceți pentru a mânca bine, a pierde în greutate rapid și ușor fără a fi nevoie de dietă. Îl recomand, este foarte interesant și super practic. și tot ce explică are un sens perfect. O recomand persoanelor care fac mișcare sau, de asemenea, celor care nu au timp să facă mișcare și vor să slăbească și să se simtă mai bine și cu mai multă energie. pe. să o aplicăm în viața noastră de zi cu zi. Îl voi pune în practică, până îmi voi atinge obiectivul, care este să-mi îmbunătățesc sănătatea, să slăbesc și să am mai multă energie. Îl recomand.