Cantitatea de calorii din murăturile conservate în conservă este de 17,70 kcal. pe 100 de grame. Aportul de energie de 100 de grame de murături murate este de aproximativ 1% din cantitatea zilnică recomandată de calorii necesare unui adult de vârstă mijlocie cu înălțime medie care se angajează într-o activitate fizică moderată. 22.02.2020 · Mai jos puteți vedea informațiile nutriționale și știți câte calorii sau valoare calorică, proteine, grăsimi, carbohidrați sau carbohidrați, index glicemic I.G. iar sarcina glicemică CG are/the: Castraveți murati.

castraveți murați

Murăturile sunt foarte sărace în calorii și grăsimi. De exemplu, un murat de 10 cm de 10 cm are doar 16 calorii și nu are grăsimi saturate. Deoarece sunt foarte sărace în calorii, s-ar putea să le vedeți ca o gustare bună dacă încercați să slăbiți. Informații generale despre murăturile murate. Muraturile murate sunt o gustare care conține 1,04 grame de proteine, 2,60 grame de carbohidrați, 2,40 grame de zahăr la 100 de grame și sunt lipsite de grăsimi, oferind 17,70 calorii dietei.

Cum se fac castraveți murați. A face murăturile așa cum am spus mai devreme este un ingredient destul de simplu, de calitate, cât mai proaspăt posibil și urmați-le. 23.06.2015 · Realizarea murăturilor de casă în oțet este foarte simplă. Astfel, le puteți oferi atingerea care vă place cel mai mult în funcție de gusturile dumneavoastră. Mai puternic dacă vă place oțetul, sau un gust mai dulce sau mai aromat prin adăugarea de ierburi și condimente. Pasul 1: Înainte de a începe să faceți această rețetă de castravete murat.