Alimente
Descoperiți care sunt proprietățile nutriționale ale alimentelor
Cantitatea de calorii din conservele de mazăre, este de 88,90 kcal. la 100 de grame. Aportul energetic de 100 de grame de mazăre conservată este de aproximativ 3% din cantitatea zilnică recomandată de calorii necesare unui adult de vârstă mijlocie cu înălțime medie care efectuează o activitate fizică moderată.
Caloriile din acest aliment, care aparține categoriei de conserve de legume, oferă corpului nostru energia de care are nevoie pentru a desfășura activități zilnice.
Corpul nostru folosește calorii din conservele de mazăre ca sursă de energie pentru orice activitate fizică precum alergarea sau sportul. Fără calorii precum cele furnizate de conservele de mazăre, nu am avea energie, dar este important să rețineți că excesul de calorii poate duce la supraponderalitate.
Alte tabele nutriționale ale acestei legume:
- Principalii nutrienți
- Vitamine
- Minerale
- Proteină
- Aminoacizi
- Glucidele
Calorii alimentare legate de conservele de mazăre
Mai jos este o listă de link-uri către diagramele de calorii pentru alimentele legate de conservele de mazăre:
- Calorii în sfecla conservată
- Calorii în sparanghel conservat
- Calorii în conserve de anghinare
- Calorii în chiftele conservate
- Brownie Fit with Mazăre cu doar 100 de calorii pe porție