Tratamentele sunt calorii goale, cu valoare nutritivă aproape zero. În principiu, acestea sunt constituite din zaharuri simple - fructoză, glucoză și zaharoză - de asimilare rapidă, aditivi și coloranți artificiali pentru a obține culorile izbitoare. Dar copiii nu le pot rezista!
Totul este bun dacă este luat în măsura corectă, totuși copiii cu acest produs nu au frână.
Cunoașteți caloriile celor mai populare dulciuri
Acadea: bomboană tare care se ține pe o scobitoare, făcută cu zahăr, coloranți și arome, de diferite forme și dimensiuni. O acadea de dimensiuni standard cântărește aproximativ 10 grame și oferă: 40 de calorii.
Bomboane acide: dulce făcut cu zahăr și arome, există diferite tipuri, 5 unități (fără umplutură) asigură în jur: 100 de calorii.
Bomboane de lapte (pătrate): caramelele moi de dulce de leche, cântăresc aproximativ 15 grame și porția de 2 unități oferă: 100 de calorii.
Bloc Dulce de leche (Vaquerita): dulce compact de leche, singur sau acoperit cu ciocolată, unitatea cântărește 25 de grame și oferă: 80 de calorii.
Marshmallow (sau "masmelos"): bomboane făcute cu gelatină, albuș de ou și zahăr, un pachet individual de 30 de grame asigură: 95 de calorii.
Bomboane de fructe: Bomboanele de jeleu îndulcite cu aromă de fructe, cele vândute în chioșcuri sunt pătrate, mai mari decât cele care vin în cutii și sunt învelite în celofan, cântăresc aproximativ 10 grame, iar porțiunea de 3 unități oferă: 95 de calorii.
Nuga: napolitane umplute cu nuga și pastă de arahide, unitatea de 25 de grame asigură: 100 de calorii.
Alfajor "Ser": aluat umplut cu dulce de leche, acoperit cu ciocolată cu mai puțină zahăr și grăsime decât versiunea originală. O unitate de 50 de grame asigură: 175 de calorii.
Alfajor "Tofi Roll": aluat umplut cu dulce de leche scaldat in ciocolata cu o gaura in centru, tip gogoasa, o unitate cantareste aproape 40 de grame si ofera: 180 de calorii.
Alfajor de fructe: aluat umplut cu gem sau jeleu de diferite gusturi cu o baie de patiserie sau zahăr pudră, o unitate cântărește 40 de grame și oferă: 160 de calorii.
Cereale umflate: grâu zaharat, porumb sau orez, nu furnizează grăsimi; Dacă nu este popcorn făcut cu ulei. Deoarece sunt foarte ușoare, porția oferă volum, dar greutate redusă; prin urmare, o porție de 50 de grame (1 cană) asigură: 200 de calorii.
Bara de granola "Nutri": bar compact de cereale, migdale, miere și nucă de cocos, înmuiat în ciocolată, o unitate cântărește 30 de grame și oferă: 140 de calorii.
Bara de cereale: bara compactă pe bază de un tip de cereale sau un amestec de mai multe, și aditivi precum: fructe uscate și deshidratate, nucă de cocos rasă, iaurt, gelatină și ciocolată. O unitate de 23 de grame asigură între: 100-120 de calorii. Versiunile ușoare sunt, în general, fără zahăr și au între 60 și 70 de calorii pe unitate.
Torroncino: baton de ciocolată cu cereale, fără zahăr, cântărește aproximativ 23 de grame și oferă: 110 calorii.
Cereale de ciocolată "Croco": conține orez pufos, arahide și marshmallow, cu aromă de lămâie, înmuiat în ciocolată, cântărește 20 de grame și oferă: 105 calorii.
Semințe de floarea-soarelui („Pipas”): Sunt disponibile în pachete individuale, prăjite și/sau sărate, cu sau fără coajă, sunt foarte hrănitoare, iar pachetul oferă aproximativ: 120 de calorii.
Smochin cu nucă: smochin deshidratat cu ½ nucă, o unitate cântărește aproximativ 25 de grame și oferă: 100 de calorii.
Arahide: idealul este să alegeți versiunile fără sare, cel mai mic pachet individual cântărește 40 de grame și oferă: 230 de calorii.
Alune de ciocolata: vine în pachete individuale, cel mai mic are 40 de grame și oferă: 250 de calorii.
Caramelizat: tubul de celofan vândut pe stradă, de exemplu, cântărește aproximativ 40 de grame și oferă: 240 de calorii.
Bomboane de ciocolată (tip M&M): ciocolată confițată, vine într-un pachet individual de 40 de grame și oferă: 220 de calorii.
Big Trakinas: Fursecuri umplute cu aromă de căpșuni sau ciocolată, tip alfajor de dimensiuni mari, cântărește 30 de grame și oferă: 145 de calorii.
Cookie-uri simple dulci (Vocație, Mana): pachetul individual de 4 unități cântărește 20 de grame și oferă: 90 de calorii.
Masitas (linia verde, Eagle): Sunt disponibile în diferite arome: paste frola, măr și fructe de pădure. O unitate cântărește aproximativ 40 de grame și oferă, în medie, 150 de calorii.
Vafle (linie albastră, Vultur): napolitane cu umplutură aromată de lămâie, cântărește 20 de grame și oferă: 110 calorii.
Cookie "bon o bon": napolitane acoperite cu ciocolată, unitatea cântărește 20 de grame și oferă: 120 de calorii.
Cookie "Tita": cookie-ul acoperit cu ciocolată, cântărește aproape 20 de grame și oferă: 100 de calorii.
Cookie-ul „Rhodesia”: napolitane de dimensiuni mai mari acoperite cu ciocolată, cântărește aproximativ 22 de grame și oferă: 120 de calorii.
Bara „Shot mania”: napolitane cu alune și ciocolată, cântărește 20 de grame și oferă: 140 de calorii.
Barul "Feeling": baton de nuga acoperit cu ciocolată, cântărește 20 de grame și oferă: 140 de calorii.
Barul "Tibis": cubanito umplut scaldat cu ciocolata cu lapte si cereale, cantareste 25 de grame si ofera: 150 de calorii.
Nugaton: napolitana umplută cu pastă de arahide și migdale, înmuiată în ciocolată, cântărește 30 de grame și oferă: 180 de calorii.
Grădiniță bună: fursec cu umplutură cremoasă de alune, acoperit cu ciocolată, 2 unități vin într-un pachet, cântăresc 40 de grame și oferă: 120 de calorii fiecare.
Baton de ciocolată tip "Milkibar": lapte sau ciocolată albă, unitatea cântărește aproximativ 10 grame, porția este de 2 unități și oferă: 110 calorii.
Baton de ciocolată „Jack”: ciocolata cu lapte, cantareste aproximativ 15 grame, 2 unitati asigura: 140 de calorii.
"Dieta" cu ciocolată (recipient verde, Georgalos): ciocolata cu lapte, fără zahăr, cântărește 30 de grame și oferă: 145 de calorii.
Ciocolată dietetică (recipient roșu sau albastru, Felfort): lapte sau ciocolată neagră, fără zahăr, cântărește 25 de grame și oferă: 120 de calorii.
Baton de ciocolată cu arahide (Felfort): ciocolată cu lapte și arahide, unitatea cântărește 25 de grame și oferă: 140 de calorii.
Blocați „Shot”: ciocolată cu lapte și arahide, unitatea mică cântărește 30 de grame și oferă: 160 de calorii.
Blocul „Cadbury”: Există diferite tipuri: ciocolată cu lapte, cu stafide, cu migdale, cu cereale, o unitate mică cântărește 30 de grame și oferă: 160 de calorii.
Baton de ciocolată „Eagle”: ciocolată neagră, vine în bare individuale de 15 grame și oferă: 85 de calorii.
Bara „Kinder”: ciocolata cu lapte, o unitate cantareste 15 grame si ofera: 70 de calorii.
Ciocolată „Două inimi”: ciocolată umplută, cântărește 25 de grame și oferă: 120 de calorii.
Bara „Spațiu”: ciocolată cu lapte aerat, unitatea cântărește 25 de grame și oferă: 140 de calorii.
Toblerone: ciocolata cu lapte, miere și nuga de migdale, sunt disponibile în trei dimensiuni diferite, cea mai mică cântărind 30 de grame și asigurând: 160 de calorii.
Ciocolată „Biznikke”: ciocolată albă și neagră cu cereale, o unitate cântărește 25 de grame și oferă: 125 de calorii.
Bara "Acum" de ciocolată și soia: ciocolata cu lapte si boabele de soia, cantareste 15 grame si ofera: 85 de calorii.
Bara de cereale
Bara de arahide "Acum": ciocolata cu lapte si arahide, cantareste 15 grame si ofera: 90 de calorii.
Gustare "Cabsha": Sandwich de ciocolată umplut cu dulce de leche, fiecare cântărind 10 grame, porția de 2 unități asigură: 80 de calorii.
Gustare "Marroc": gustare de ciocolată și nuga, fiecare cântărind aproximativ 14 grame, porția de 2 unități asigură: 140 de calorii.
„Bon o Bon”: bombon de ciocolată umplut cu pastă de arahide sau migdale, unitatea cântărește aproape 20 de grame și oferă: 100 de calorii.
"Tokke" de ciocolată: bombon de ciocolată (cu sau fără umplutură), cântărește aproape 10 grame, porția este de 3 unități și oferă: 140 de calorii.
Dulce de leche con: gustare în formă de con umplută cu dulce de leche și baie de ciocolată, o unitate cântărește aproximativ 40 de grame și oferă: 160 de calorii.
Gustare cu lapte dulce: Sandwich dreptunghiular umplut cu dulce de leche înmuiat în ciocolată, unitatea cântărește aproximativ 20 de grame și oferă: 80 de calorii.
Gustare dulce de leche "Cormillot": Sandwich dreptunghiular umplut cu dulce de leche scaldat in ciocolata usoara, cantareste aproximativ 10 grame, portiunea de 2 unitati ofera: 100 de calorii.
Meccano: Gustare dulce de leche acoperită cu ciocolată, în formă de nucă, cântărește 30 de grame și oferă: 120 de calorii.
Ou pentru copii ": ou mic cu acoperire externă de ciocolată cu lapte și acoperire internă cu lapte, o unitate cântărește 20 de grame și oferă: 114 calorii.
Mantecol: bara de pastă de arahide, vine în diferite dimensiuni, o unitate mică de 30 de grame asigură: 170 de calorii.
Bananita Dolca: bomboane cu umplutură de aromă de banane și acoperite cu ciocolată, unitatea mică de 14 grame asigură: 60 de calorii și unitatea mare de 30 de grame: 115 calorii.
Medalion de mentă și ciocolată: sandwich cu umplutură aromată de mentă, acoperit cu ciocolată, cântărește 15 grame, 2 unități asigură: 120 de calorii.
Și, câteva opțiuni sărate ...
Cookie-uri „Social Club”: biscuiti sarati, vin in ambalaje individuale de 3 unitati, cantaresc 30 de grame si furnizeaza: 150 de calorii.
Cartofi prăjiți sau bastoane sărate: cel mai mic pachet individual cântărește 30 de grame și oferă: 170 de calorii.