clinica

Carbon activ, ce este?

Cărbunele activ sau cărbunele activ a fost introdus în rețete și diete ca ingredient benefic pentru pierderea în greutate și metoda de purificare, dar nimic nu poate fi mai departe de adevăr.

Acest medicament alternativ vândut în capsule este preparat din cărbune obișnuit și este utilizat pentru a trata otrăvirea, a reduce gazele intestinale sau a reduce nivelul colesterolului, printre altele.

Moda periculoasă a cărbunelui activ de a slăbi

Cu toate acestea, există îndoieli considerabile cu privire la beneficiile sale pentru a pierde în greutate. Consum activ de carbon creează o barieră împotriva absorbției intestinale a oricărui aliment, indiferent dacă sunt sau nu nutrienți, devenind un remediu nesigur pentru a îmbunătăți starea fizică a unei persoane pe termen lung și într-un mod echilibrat.

Consumul de cărbune activat poate fi, de asemenea, o greșeală periculoasă dacă luați și vitamine sau alte suplimente alimentare și medicamente necesare pentru a vă îngriji sănătatea, deoarece împiedică absorbția mucoasei intestinale.

Printre principalele sale efecte secundare subliniem constipație și scaune negre, dar dacă acest produs este abuzat, poate provoca o încetinire sau blocarea tractului intestinal, regurgitare în plămâni și deshidratare, deși aceste simptome sunt foarte rare.

Dacă într-adevăr trebuie să slăbești pentru sănătatea ta fizică și mentală, cel mai bun lucru pe care îl poți face este să urmezi „dieta mediteraneană”. Echilibrul perfect dintre carbohidrați, proteine, grăsimi, fructe și legume și exerciții fizice zilnice. Așa cum am vorbit la vremea respectivă, dietele miraculoase nu există și atâta timp cât vă ocupați de dieta dvs., veți observa asta în interior și în exterior.

La Clínica Nes vă stăm la dispoziție pentru a vă ajuta și a vă clarifica toate îndoielile cu privire la obiceiurile sănătoase și la alimentație. Cereți-vă programarea și vă vom sfătui adaptându-vă nevoilor și rutinelor dumneavoastră.