REDUȚI DOZA DE INSULINĂ

dietă

REDUȚI DOZA DE INSULINĂ

Un nou studiu realizat de Universitatea din Tel Aviv sugerează un mic dejun bogat în carbohidrați dimineața și o cină ușoară pentru a ajuta la reducerea dozelor de insulină.

Deși dieta recomandată în mod tradițional pentru persoanele cu diabet este de șase mese mici pe zi, această cercetare propune consumul de calorii bogate în carbohidrați în primele ore ale zilei pentru a produce un echilibru al glucozei și un control glicemic mai bun la pacienții cu diabet de tip 2, care injectează până la patru ori pe zi insulină, hormonul care reglează mișcarea zahărului în ficat, mușchi și celule adipoase.

Cercetătorii acestui studiu au explicat că „dieta 6M”, așa cum se cunoaște până acum cea mai recomandată dietă, nu este eficientă în controlul zahărului și, prin urmare, pacienții au nevoie de tot mai multe medicamente care determină creșterea în greutate și, în consecință, o creștere a sângelui nivelurile de zahăr.

Pentru a crea dieta pe care o recomandă, au comparat o „dietă de 6 milioane” cu una nouă („dietă de 3 milioane”), mai mult în concordanță cu ceasul biologic. Acesta nou inclus pâine și fructe la micul dejun, un prânz și un cina usoara fara carbohidrati, dulciuri si fructe.

Rezultatele au fost cele așteptate. Grupul de dietă tradițională nu a slăbit, nu a avut nicio îmbunătățire a nivelului de zahăr și a trebuit să își mărească atât medicația, cât și doza de insulină. Cu toate acestea, grupul de „Dieta 3M” a slăbit și a experimentat o îmbunătățire vizibilă a nivelului de zahăr. Mai mult, expresie îmbunătățită a genelor biologice ale ceasului, ceea ce face ca această dietă nu numai că să fie mai eficientă în controlul diabetului, ci și să ajute preveniți alte complicații precum bolile cardiovasculare, îmbătrânirea și cancerul, toate reglementate de aceste gene din urmă.

Creșterea expresiei genetice a ceasului biologic în „diet3M” ar putea fi motivul succesului său, deoarece crește secreția de insulină și îmbunătățește administrarea de zahăr către mușchi prin crearea unui metabolism echilibrat al glucozei de zi și de noapte.