este

  • Acumularea de lichide mai ales în caz de insuficiență
    insuficiență hepatică sau cardiacă.
  • Acumularea de grăsimi, adică datorită obezității.
  • Acumularea de gaze
    intestinal.
  • Creșterea glicemiei la jeun.
  • Obezitate abdominală: mai mare de 88 cm la femei și 102 la bărbați.
  • Trigliceridele au crescut.
  • Scăderea colesterolului HDL (colesterol bun)
  • Hipertensiune arteriala.

7 comentarii la „Cât de înalt este abdomenul tău? "

Buna ziua,
Blog foarte bun, felicitări.
Doar o notă, cel mai bun exercițiu nu este cardio. Aceasta este o eroare repetitivă care nu favorizează pierderea în greutate sau a grăsimii, dar cel mai bun exercițiu care poate fi practicat este cel muscular și efectuarea exercițiilor HIIT (antrenament cu interval intensiv ridicat) sau Tabaka, la care exercițiile cardio ușoare pot fi suplimentate o dată pe săptămână.
Îmi pare rău să corectez, dar văd această eroare foarte frecvent.
Toate cele bune

Abdomenul meu măsoară 101 cm Știu că este o măsurătoare foarte mare și, de asemenea, am doar 16 ani ... cum pot scădea mai repede grăsimea abdominală

pentru Sintia: În loc să mănânci, bei un pahar de ceai fierbinte neîndulcit. Arde grăsimea și te umple.

Pentru Marla: singura modalitate de a arde grăsimi este cu un deficit caloric: mâncați mai puține calorii decât ardeți pe zi. Prin urmare, nu este faptul că el topește magic grăsimea datorită temperaturii sale, ci că, înlocuind un aliment care poate avea multe calorii pentru o băutură care practic nu are, există mai multe șanse de a atinge acest deficit.
Cu toate acestea, aș recomanda o masă cu calorii reduse, o oportunitate de a obține mult mai mulți nutrienți decât cei găsiți într-o ceașcă de ceai.
Salutari din Argentina

Mi se întâmplă ceva amuzant, am grijă de dieta mea, iar cu primul pahar de apă dimineața sau cu mâncare mă umfl ...

Buna ziua
Vârsta mea 40 ani femeie greutate 50 kg am 1,50
Singura problemă este stomacul meu care măsoară 90 de cm oribil.
Sper că cineva poate ajuta

Buna ziua, burta mea masoara 130 de centimetri, cate kilograme este pe cantar?