- Fapte 2020
- Coronavirus
- Dimineața ta
- Știri
- Cetățeni
- Politică
- Internaţional
- Speciale TReporta
- Prezent
- Economie
- Neobișnuit
- sport
- Vezi mai mult
- Opinie
- Glosele de Flor Mizrachi
- A patra putere
- Dezbatere deschisă duminică
- Față în față
- Flor Mizrachi Întrebare
- Vezi mai mult
- Divertisment
- Viață și stil
- Faimos
- Cinema
- Muzică
- Timp liber
- Vezi mai mult
- Bloguri
- Galerii
- Videoclipuri
- Programe
- Programare
- Dimineața ta
- Panamez
- Romane
- Vezi mai mult
- Telemetru radio
- Stare de nervozitate
- RSS
Raquel Bellini • 26 ianuarie 2015 - 03:00 AM
Când trebuie să slăbim, prima atitudine pe care o avem este să reducem cantitatea de alimente. Cu toate acestea, când vine vorba de calorii, cantitatea nu are întotdeauna de-a face cu calitatea.
De aceea, pagina WiseGEEK a realizat o serie de fotografii care compară 71 de alimente cu aceeași densitate energetică: 200 de calorii. Toate mesele au fost fotografiate folosind aceeași farfurie albă, care măsoară 26 de centimetri în diametru și același recipient, care are 16cm.
Rezultatul a fost surprinzător. Cele mai bogate alimente au mai multă valoare calorică, dar reprezintă o porțiune mai mică în dietă.
Așa că ai grijă la asta. Consumul de 1.750 de calorii pe zi pe o dietă sănătoasă nu este același lucru cu consumul de 1.750 de calorii din hamburgeri, ouă prăjite și ciocolată.
Vedeți imaginile de studiu de mai jos și spuneți-ne: mâncați sănătos?
- Cât de mult exercițiu ar trebui să faci pentru a arde junk food te calorii online
- Câte calorii are o masă, dintr-o fotografie
- Cât zahăr și calorii sunt în dulciurile de Crăciun Marrosalud
- Câți bani aruncăm pe mâncare; Aizea;, consultanță în nutriție și siguranță
- Cât de mult ar trebui să alergi pentru a compensa caloriile dintr-un hamburger Gastronomie pe Cadena SER