Cunoscută sub numele de salată de paste fierte, este de obicei servită cu legume bogate în proteine ​​și minerale, feliate exact într-o vinaigretă (sos pe bază de maioneză). Unul dintre avantajele acestui tip de paste este că poate fi servit rece, mai ales pentru a mânca în excursii sau în lunile de vară.

paste

Este o masă foarte răcoritoare pentru zilele caniculare și recomandată datorită practicității preparării sale, se poate face într-un mod foarte simplu sau mai complex, totul depinde de gustul fiecărei persoane. Există diferite moduri de a face salata de paste.

Calorii într-o salată de paste cu maioneză

Pastele savuroase cu maioneză au aproximativ 373 de calorii. Aceasta este una dintre cele mai simple rețete de făcut, fiind o masă rapidă și ușor de făcut atunci când împărtășești cu familia sau prietenii în timpul liber sau în călătorii.

Calorii în salata de paste de pui

Această masă este bogată în proteine, deoarece are carne de pui, dar nu înseamnă că nu conține calorii, deoarece are un total de 391 calorii pe cană consumată. Ideal pentru prânzurile de familie. În acest caz, puiul trebuie făcut prăjit pentru a profita la maximum și pentru a avea o textură moale.

Calorii într-o salată de paste cu sos roz

Salata cu sos roz oferă aproximativ 450 de calorii. Mancare excelenta bogata in carbohidrati. Se consumă pe tot parcursul anului, deoarece aparțin bucătăriei tradiționale de bun gust. Se ornează cu legume precum morcovi, fasole și dovlecei tăiați în panglici pentru o prezentare mai bună.

Calorii salatei de paste Balancek

Salata de paste balancek oferă în total 350 de calorii. Această cantitate de calorii este mai mult decât tot ceea ce contribuie pastele, este o rețetă însoțită de paste eroski. Mancare buna pentru cei care tin dieta.

Câte calorii are o salată de paste de ton?

Este bine cunoscut acest tip de salată, un clasic când vine vorba de gătit. Excelent pentru a consuma și a rămâne sănătos, deoarece este o salată de paste cu conținut scăzut de calorii. Este ușor de pregătit și este minunat pentru o zi de picnic, piscină sau plajă. Salata de paste de ton are în total 285 de calorii. La această rețetă puteți adăuga bucăți de roșii și ceapă după gust pentru a oferi o prezentare și o aromă mai bune.