Strănută, nas înfundat și nas curbat? Ai putea avea o răceală. Racelile sunt unul dintre cele mai frecvente motive pentru absentele de la scoala si munca. În fiecare an, adulții au în medie 2 până la 3 răceli, iar copiii au și mai mult.

Antibioticele nu acționează împotriva virusurilor care provoacă răceli și nu vă vor ajuta să vă simțiți mai bine.

Cauze

Mai mult de 200 de viruși pot provoca o răceală, dar rinovirusurile sunt cel mai frecvent tip. Virușii care provoacă răceli pot fi răspândiți de la o persoană la alta prin aer și un contact personal strâns.

Factori de risc

Mulți factori vă pot crește riscul de a răci, cum ar fi:

  • Contact strâns cu cineva care are răceală
  • Sezonul anului (răcelile sunt cele mai frecvente în toamnă și iarnă, dar este posibil să răcim în orice moment al anului)
  • Vârstă (sugarii și copiii mici au mai multe răceli pe an decât adulții)

Simptome

utilizarea

Simptomele de răceală ating de obicei vârful în 2 până la 3 zile și pot include:

  • Strănut
  • Congestie nazala
  • Nas curgător
  • Durere în gât
  • Tuse
  • Picurare mucoasă în gât (picurare postnasală)
  • Rupere
  • Febra (deși majoritatea persoanelor cu răceli nu au febră)

Când virușii care provoacă răceli infectează inițial nasul și cavitățile umplute cu aer din față (sinusuri), nasul produce mucus clar. Acest lucru ajută la eliminarea virușilor din nas și sinusuri. După 2 până la 3 zile, mucusul poate deveni alb, galben sau verde. Acest lucru este normal și nu înseamnă că aveți nevoie de un antibiotic.

Unele simptome, în special secreția nasului, congestia nazală și tuse, pot dura până la 10-14 zile, dar aceste simptome ar trebui să se îmbunătățească în acea perioadă.

Când să solicitați asistență medicală

Consultați un medic dacă aveți:

    Respirație scurtă sau respirație rapidă

Adresați-vă imediat unui medic dacă copilul dvs. are mai puțin de 3 luni și are febră de 100,4 ° F (38 ° C) sau mai mare.

Această listă nu este all-inclusive. Consultați un medic dacă simptomele sunt grave sau îngrijorătoare.

Deoarece răcelile pot avea simptome similare gripei (gripa), poate fi dificil să se facă diferența între cele două boli numai pe baza simptomelor. Atât gripa, cât și răceala obișnuită sunt boli respiratorii, dar sunt cauzate de viruși diferiți.

În general, gripa este mai gravă decât o răceală, iar simptomele sunt mai intense. Persoanele cu răceală sunt mai predispuse să aibă nasul curgător sau înfundat. Răceala nu cauzează de obicei probleme grave de sănătate, cum ar fi pneumonie sau infecții bacteriene, sau necesită spitalizare. Gripa poate avea complicații asociate foarte grave.

Tratament

Medicul dumneavoastră poate stabili dacă aveți o răceală adresându-vă întrebări despre simptomele dumneavoastră și făcând un examen fizic.

Nu există leac pentru răceală. Se va îmbunătăți singur, fără antibiotice. Antibioticele nu vă vor ajuta să vă îmbunătățiți dacă aveți o răceală.

Antibioticele nu vă vor ajuta dacă nu aveți nevoie de ele, iar efectele secundare ar putea chiar să vă rănească. Efectele secundare pot varia de la probleme minore, cum ar fi o erupție cutanată, la probleme de sănătate foarte grave, cum ar fi infecțiile rezistente la antibiotice și infecția cu C. dif., Care provoacă diaree care poate răni grav colonul și poate duce la moarte.

Ce să faci pentru a te simți mai bine

Iată câteva modalități prin care te poți simți mai bine în timp ce corpul tău luptă împotriva răcii:

  • Odihnește-te din plin.
  • Bea multe lichide.
  • Folosiți un umidificator curat sau un vaporizator de aer rece.
  • Folosiți spray salin sau picături.
    • La copiii mici, aspirați mucusul cu un bulb de cauciuc.
  • Inspirați aburul dintr-un castron cu apă fierbinte sau din duș.
  • Sugeți pe pastile pentru tuse sau durere în gât. Nu administrați pastile copiilor cu vârsta sub 4 ani.
  • Utilizați miere pentru a calma tusea la adulți și copii cu vârsta de cel puțin 1 an sau mai mult.

Adresați-vă medicului dumneavoastră sau farmacistului despre medicamentele eliberate fără rețetă care vă pot ajuta să vă simțiți mai bine. Utilizați întotdeauna medicamente fără prescripție medicală conform instrucțiunilor. Amintiți-vă că medicamentele fără prescripție medicală pot ameliora temporar simptomele, dar nu vor vindeca boala.

Medicamente fără prescripție medicală și copii

Aveți grijă când dați medicamente fără prescripție medicală copiilor. Nu toate medicamentele OTC sunt recomandate copiilor de anumite vârste.

  • Medicamente pentru ameliorarea durerii:
    • Copii cu vârsta sub 6 luni: dați numai acetaminofen.
    • Copii cu vârsta de 6 luni sau mai mult: este bine să administrați acetaminofen sau ibuprofen.
    • Nu dați niciodată aspirină copiilor, deoarece poate provoca sindromul Reye, o boală rară, dar foarte gravă, care dăunează ficatului și creierului.
  • Medicamente pentru tuse și răceală:
    • Copii cu vârsta sub 4 ani: A nu se utiliza decât dacă este indicat în mod special de un medic. Utilizarea medicamentelor fără prescripție medicală pentru tuse și răceală la copiii mici poate avea efecte secundare grave și care pun viața în pericol.
    • Copii cu vârsta de 4 ani sau mai mult: discutați cu medicul copilului dumneavoastră pentru a stabili dacă este sigur să administrați tuse fără prescripție medicală și medicamente pentru răceală pentru ameliorarea temporară a simptomelor.

Asigurați-vă că întrebați medicul sau farmacistul despre doza adecvată de medicamente fără prescripție medicală pentru vârsta și dimensiunea copilului dumneavoastră. De asemenea, spuneți medicului și farmacistului copilului dumneavoastră despre orice medicament pe bază de rețetă sau fără prescripție medicală pe care îl ia copilul dumneavoastră.

Prevenirea

Puteți ajuta la prevenirea răcelilor făcând tot ce puteți pentru a rămâne sănătoși și a-i menține pe alții sănătoși. Aceasta include:

  • Maini curate.
  • Evitați contactul strâns cu persoanele care au răceli sau alte infecții ale căilor respiratorii superioare.
  • Acoperiți-vă nasul și gura când tușiți sau strănut.
  • Evitați să vă atingeți ochii, nasul și gura cu mâinile nespălate.
  • Nu fumați și evitați fumul pasiv.