Folosim cookie-urile noastre proprii și ale terților pentru a oferi un serviciu și o experiență de utilizare mai bune. Permiteți utilizarea datelor dvs. de navigare private pe acest site web?

pierderea

Și de aceea nu-ți amintești cum ai ajuns acasă în acea perioadă.

Te-ai trezit vreodată după o noapte intensă de petrecere fără să-ți poți aminti cum ai ajuns acasă, ce ai făcut sau ce ai spus?

Este ceva numit „întrerupere a creierului” și, potrivit doctorului Paul Wallace, consilierul șef al asociației Drinkaware, este surprinzător de frecvent:

"Într-un studiu din 2002 realizat pe 772 de studenți din Statele Unite, 40% dintre cei care au băut alcool frecvent în anul precedent au raportat că au suferit o întrerupere a creierului. Ulterior au aflat că au participat potențial la activități. Lucruri periculoase pe care nu și le-au amintit, cum ar fi vandalism, sex neprotejat sau luarea mașinii ".

Dar de ce se întâmplă și care sunt consecințele pe termen lung asupra sănătății?

Potrivit dr. Wallace, alcoolul are capacitatea de a afecta memoria, chiar și atunci când consumul este moderat:

"Alcoolul este un deprimant al sistemului nervos central care funcționează la fel ca un sedativ, determinând încetinirea proceselor cerebrale, ceea ce cauzează afectarea memoriei. Consumul ridicat de alcool pe perioade lungi de timp poate avea consecințe grave. Memoria pe termen lung, deci că, chiar dacă nu consumi alcool în unele zile, să îți amintești ce ai făcut cu o zi înainte sau chiar ce ai făcut în acea zi poate fi dificil ”.

Întreruperile mintale sunt manifestări grave ale pierderii memoriei, care sunt foarte frecvente în rândul consumatorilor de alcool. Nu doar că anumite momente ale nopții sunt uitate, ci creierul nici măcar nu creează și nu stochează acele amintiri.

„Tensiunile de curent sunt o consecință frecventă a intoxicației acute, indiferent de vârstă sau dacă băutorul este dependent de alcool”, explică Dr. Wallace.

„Beția este atinsă atunci când o persoană bea o cantitate excesivă de alcool într-un timp scurt. Există o creștere rapidă a nivelului de alcool din sânge și, ca și în cazul oricărui alt sedativ, rezultatul este o reducere a funcțiilor cerebrale superioare. include pierderea memoriei și incapacitatea de a-ți aminti detaliile unui eveniment sau chiar întregul eveniment. ".

Potrivit doctorului David Nutt, de la Departamentul de Medicină de la Imperial College din Londra, pierderea completă de memorie asociată cu întreruperile are loc deoarece alcoolul interferează cu substanțele chimice necesare creierului pentru a repara amintirile.

Alcoolul blochează neurotransmițătorii responsabili de memorie și stimulează neurotransmițătorii care blochează memoria. Alcoolul afectează, de asemenea, celulele receptoare, care detectează modificările din mediul lor, cum ar fi consumul de alcool, și trimit aceste semnale către celulele nervoase.

„Alcoolul intensifică funcționarea receptorilor GABA A din creier și asta provoacă amnezie în același mod în care fac medicamente precum benzodiazepinele: împiedicând creierul să stocheze amintiri”, spune el.

"Pentru a stoca o memorie, creierul are nevoie de mai mult glutamat [neurotransmițători] și mai puțin GABA A [neurotransmițători] în centrul de memorie al creierului. Alcoolul are efectul opus asupra ambilor neurotransmițători, ceea ce face mai dificilă stocarea amintirilor", spune el.

De asemenea, în concentrații mari, alcoolul blochează receptorii de glutamat NMDA în același mod în care funcționează medicamentele anestezice precum ketamina și că doar dezechilibrează în continuare funcția de memorie.

Dr. Wallace avertizează, de asemenea, că, deși întreruperile creierului "nu cauzează neapărat daune permanente celulelor creierului", acestea pot avea consecințe grave.

„Pe termen scurt, oamenii care uită ce fac atunci când sunt beți se angajează într-un comportament cu risc ridicat, punându-se pe ei înșiși și pe ceilalți în pericol, fără să-și dea seama. Pe termen lung, consumul frecvent și abundent de alcool poate duce la consumul de alcool afectat. efectele alcoolului asupra compoziției sale chimice ".

"Studiile arată că atât bărbații, cât și femeile dezvoltă probleme de memorie și de învățare ca urmare a consumului intens de alcool. Studiile bazate pe imagini confirmă faptul că contracția creierului este semnificativ mai pronunțată la subiecții alcoolici decât la subiecții martor", subliniază Wallace.

„Până la 80% dintre alcoolici au deficit de tiamină (vitamina B1), iar unii dintre aceștia dezvoltă tulburări cerebrale grave, cum ar fi sindromul Wernicke-Korsakoff, o tulburare periculoasă asociată cu pierderea severă a memoriei și alte probleme neurologice mai mari”.

Medicul vă sfătuiește că, dacă suferiți de întreruperi în mod regulat după ce ați băut, reduceți consumul la 14 unități de alcool (ținând cont de faptul că o unitate este echivalentă cu o halbă de bere sau un pahar mic de vin) sau chiar încetați să beți.

"Poate fi un proces complicat, iar băutorii în greutate ar trebui să solicite ajutorul unui profesionist. De asemenea, este recomandabil să vorbească cu medicul lor pentru a se asigura că nu există altă cauză care să stea la baza acestor simptome", spune el.

Acest articol a fost publicat inițial în „HuffPost” din Marea Britanie și a fost tradus din engleză de Daniel Templeman Sauco.