A prescris vreodată medicul dumneavoastră acupunctura ca medicament pentru orice afecțiune? Probabil ca nu.
Unii medici nu știu, în general, că știința arată că tratamentele alternative sunt opțiuni eficiente față de medicamente și medicamente. Citiți mai departe și aflați mai multe despre acupunctură.
Ce este acupunctura?
pentru a incepe, acupunctura este o practică care a apărut din medicina tradițională chineză (TCM) în care ace sunt inserate în locuri specifice din corp pentru a trata bolile. Acestea implică stimularea localizărilor anatomice pe sau în piele printr-o varietate de tehnici. În majoritatea cazurilor, ace subțiri din metal.
Medicina tradițională chineză explică acupunctura ca o tehnică pentru echilibrarea fluxului de energie sau forța vieții, cunoscută sub numele de „chi” sau „qi”, despre care se crede că curge prin canale (meridiane) din corp. Prin introducerea acelor în puncte specifice de pe aceste meridiane, acupuncturii consideră că fluxul de energie este reechilibrat.
În cele din urmă, acupunctura occidentală încorporează tradiții medicale din China, Japonia, Coreea și alte țări. Cel mai studiat mecanism este stimularea punctelor de acupunctură. Acest lucru, după cum sa spus, folosește penetrarea pielii prin intermediul acelor metalice, care sunt manipulate manual sau prin stimulare electrică.
Beneficiile acupuncturii
Durerea cronică este, fără îndoială, unul dintre cele mai frecvente motive pentru care oamenii caută terapie cu acupunctură. Dar există mai multe motive studiate la științific că această tehnică poate atenua.
Stimulează fertilitatea
Pentru început, acupunctura pare a fi un instrument util pentru îmbunătățirea ratei de sarcină. Această tehnică poate reduce hormonii de stres care favorizează infertilitatea.
De asemenea ajută la creșterea fluxului de sânge către uter, prin îngroșarea peretelui uterin și facilitarea astfel a fertilității. În plus, reglează ciclul menstrual, ceea ce facilitează planificarea familială.
Și acupunctura ajuta femeile care sufera de un dezechilibru hormonal numit sindrom ovar polichistic. În plus, întărește sistemul imunitar. În acest fel previne bolile și slăbiciunea care pot reduce șansele de fertilitate.
Ameliorează durerile de spate
Utilizarea terapiei cu acupunctură pentru ameliorarea durerilor cronice de spate devine din ce în ce mai frecventă. După cum am spus, este foarte eficient pentru durerile cronice.
Acupunctura ar putea avea un efect analgezic în aceste cazuri. În plus, poate schimba și percepția pacientului asupra durerii și astfel poate atenua simptomele.
Ar putea ameliora simptomele stresului, anxietății și depresiei
Tratamente de acupunctură care vizează diferite părți ale corpului poate atenua diferite tipuri de tulburări. Combateți stresul, anxietatea și depresia prin creșterea eficienței medicamentelor.
A studiu efectuate în China au analizat combinația de acupunctură și medicamente. El a descoperit că o doză mică de fluoxetină (Prozac), combinată cu acupunctura, a dat rezultate surprinzătoare. A fost la fel de eficient în reducerea anxietății la pacienții care primesc tratament pentru depresie, ca doza completă de medicamente.
Adiția de acupunctura reduce, de asemenea, efectele secundare ale medicamentului. Acestea pot include greață sau creștere în greutate. De asemenea, dificultăți în menținerea unei erecții, ejaculare întârziată și scădere a dorinței sexuale.
Ameliorează simptomele arsurilor la stomac la femeile gravide
Acupunctura ar putea ameliorează arsurile la stomac gravidă. Așa o afirmă un studiu publicat în 2009 de cercetători de la Universitatea din Sao Paulo. Un total de 42 de femei însărcinate au fost repartizate în două grupuri pentru a fi sau nu tratate cu acupunctură.
Ei au descoperit că, la acele femei care au primit tratament cu acupunctură, s-au putut observa îmbunătățiri semnificative ale simptomelor lor. De asemenea, s-a putut observa că acele femei au consumat mai puține medicamente și au avut o îmbunătățire mai mare a dizabilităților lor comparativ cu grupul de femei care nu au primit acupunctură.
Poate ameliora durerile de cap
Terapia regulată cu acupunctură este eficace în prevenirea sau reducerea intensității cefaleei. În special din migrene.
Și, conform acestei cercetări, adăugarea acupuncturii la tratamentul simptomatic al atacurilor reduce frecvența durerilor de cap.
Mai mult, autorii menționează că studiile anterioare disponibile sugerează, de asemenea, că acupunctura poate fi cel puțin la fel de eficientă ca tratamentul cu medicamente profilactice. Prin urmare, se pare că acupunctura poate fi considerată o opțiune de tratament la cei afectați de migrenă.
Ar putea avea un efect asupra sistemului imunitar
Potrivit cercetătorilor de la Universitatea Kyung Hee din Coreea de Sud, tratamentul prin electroacupunctură nu numai că îmbunătățește imunitatea înnăscută, ci și modulează sistemul imunitar adaptativ.
Poate fi favorabil în cazul durerii cronice
Potrivit unui studiu publicat în 2014, acupunctura este asociată cu reduceri ale durerii cronice în comparație cu acupunctura falsă și în comparație cu lipsa acupuncturii. Diferențele dintre acupunctura adevărată și cea falsă sunt mai mici decât cele dintre acupunctura adevărată și controlul non-acupuncturii.
Ar putea pune capăt obezității
Influența terapiei cu acupunctură asupra obezității nu este bine documentată. Nu există suficiente studii. Prin urmare, nu există suficiente dovezi care să sugereze că ar putea fi un tratament eficient care să vă ajute să slăbiți.
După analizarea a 31 de studii cu un total de 3.013 persoane, unele cercetări din Coreea au ajuns la următoarea concluzie. Terapia cu acupunctură ar duce la o scădere suplimentară a greutății corporale. Ar fi chiar mai eficient decât modificările stilului de viață sau medicamentele.
cu toate acestea, defectele din multe dintre studii îngreunează eficacitatea acestora termen lung. Cu toate acestea, pentru persoanele care doresc să încerce, adăugarea unei sesiuni săptămânale de acupunctură poate fi eficientă. Întotdeauna însoțit de exerciții zilnice și de o dietă hrănitoare.
Riscuri asociate
De ultimul, riscurile asociate acupuncturii sunt minime. Cu toate acestea, acupuncturistul care efectuează procedura trebuie să fie un profesionist calificat.
Nu toată lumea este un candidat bun pentru procedură. Vă recomandăm să consultați un specialist dacă afecțiunile dvs. sunt potrivite pentru a primi acupunctură.
- Smith, C. A., Armor, M., Lee, M. S., Wang, L. Q. și Hay, P. J. (2018). Acupunctura pentru depresie. Baza de date Cochrane de recenzii sistematice. https://doi.org/10.1002/14651858.CD004046.pub4
- Vickers, A. J., Cronin, A. M., Maschino, A. C., Lewith, G., MacPherson, H., Foster, N. E., ... Linde, K. (2012). Acupunctura pentru durerea cronică: metaanaliza datelor individuale ale pacienților. Arhivele Medicinii Interne. https://doi.org/10.1001/archinternmed.2012.3654
- Lu, W., Dean-Clower, E., Doherty-Gilman, A. și Rosenthal, D. S. (2008). Valoarea acupuncturii în îngrijirea cancerului. Clinici de hematologie/oncologie din America de Nord. https://doi.org/10.1016/j.hoc.2008.04.005
- Cabýoglu, M. T., Ergene, N. și Tan, U. (2006). Tratamentul obezității prin acupunctură. International Journal of Neuroscience. https://doi.org/10.1080/00207450500341522
Marcela Lugo este o scriitoare profesionistă. În prezent, lucrează la Panna Cotta Voucher Group.