Este un tratament biofizic, vreți să știți despre ce vorbim?

andulația

Rioja2

Andulația este un termen care poate fi necunoscut pentru mulți, dar care este ușor de explicat. Este un tratament biofizic care combină două acțiuni terapeutice: pe de o parte, andulația aplică vibrații mecanice pe tot corpul; pe de altă parte, aplică o tehnică de termoterapie utilizând căldură în infraroșu. Combinația acestor două acțiuni terapeutice permite ameliorarea durerii simptomatice, după cum arată studiile efectuate asupra efectelor terapiilor vibraționale și a căldurii în infraroșu. HHP aplică aceste tratamente în Spania.

Mai întâi ne vom ocupa de tratamentul vibrator. Acestea sunt vibrații specifice întregului corp (Whole-Body Vibration sau WBV, pentru acronimul său în limba engleză). Acest tip de tratament este adesea denumit rezonanță stocastică, vibrație stocastică, vibroterapie sau terapie prin vibrații. Acest tip de terapie a fost folosit de ani de zile pentru a trata, îmbunătăți și preveni afecțiunile și patologiile. Astfel, asigură ameliorarea durerii cronice, a durerii lombare, a fibromialgiei, a osteoartritei și a artritei și se aplică pentru combaterea consecințelor îmbătrânirii, oboselii musculare, a problemelor vasculare sau a obezității.

Eficacitatea vibrațiilor a fost descrisă în mai multe articole publicate în cele mai prestigioase reviste științifice, dintre care multe pot fi consultate pe site-ul lor web. Un studiu recent de revizuire, publicat în 2017 de S. Rogan și alții, notează că studiile concluzionează că terapia cu vibrații a întregului corp poate fi utilizată pentru a îmbunătăți echilibrul static la vârstnici și că are potențialul de a influența pozitiv echilibrul dinamic la persoanele în vârstă.

Rezultatele unui studiu publicat de Laboratorul de Biomecanică al Institutului Național de Educație Fizică din Catalonia în 2008 sugerează că un program de exerciții de șase săptămâni combinat cu tratamente vibraționale reduce în siguranță durerea și oboseala. În mod similar, un studiu al Departamentului de Educație Fizică și Sport al Universității din Sevilia a arătat că un program tradițional de exerciții, completat cu antrenament de vibrații pe tot corpul, îmbunătățește echilibrul la femeile cu fibromialgie, ceea ce poate contribui la prevenirea căderilor la acest grup de pacienți.

Alte studii efectuate de universități internaționale arată, de asemenea, îmbunătățirea mobilității și reducerea pierderii densității osoase la pacienții cu poliartrită reumatoidă care aplică tratament vibrațional timp de trei luni, ceea ce este, de asemenea, eficient, conform studiilor, pentru a îmbunătăți fluxul sanguin. Eficacitatea vibrațiilor și îmbunătățirea durerii de spate, a durerii lombare cronice, a problemelor vasculare, a drenajului limfatic și a simptomelor multor alte boli și patologii pot fi contrastate în studiile enumerate pe această pagină .

A doua dintre bazele andulației este aplicarea căldurii în infraroșu. Termoterapia s-a dovedit eficientă pentru tratamentul medical și fizioterapeutic de zeci de ani. Astfel, aplicarea căldurii pe anumite zone ale corpului favorizează vasodilatația, care reduce inflamația și îmbunătățește fluxul sanguin. De asemenea, contribuie la vindecarea rănilor.

Ca și în cazul aplicării terapiilor vibraționale, eficacitatea aplicării căldurii asupra anumitor simptome este dovedită științific. Căldura este deosebit de eficientă în reducerea durerii fără niciun efect asociat. Astfel, s-a dovedit că se aplică căldură localizată la pacienții cu dureri lombare cronice, cu periartrită de umăr, cu sindrom de durere miofascială și cu epicondilită laterală, iar studiile arată că intensitatea durerii lor a fost redusă la tratament.

Un studiu realizat de Larkin-Kaiser și alții, publicat în 2015, arată că această terapie îmbunătățește funcția musculară în timpul reabilitării după o leziune musculo-scheletală. Un alt studiu publicat în 2006 a arătat că favorizează creșterea performanței și a forței musculare. De asemenea, terapia cu infraroșu îmbunătățește mobilitatea articulațiilor la umăr și glezne, a arătat un studiu din 2002.

Toate aceste studii, cu legătura lor corespunzătoare către biblioteca biomedicală digitală, sunt disponibile pe acest site web.

Ambele terapii, vibrațiile specifice întregului corp și căldura în infraroșu, trebuie aplicate într-o poziție specifică pentru a profita din plin de beneficiile lor. Poziția pe spate (sau în decubit dorsal) și cu picioarele ridicate favorizează relaxarea și descărcarea musculară. Acest lucru se întâmplă deoarece există o dublă flexie în lombar și genunchi.

În acest fel, cele două tratamente (vibrații și căldură în infraroșu) sunt aplicate în combinație pe o masă specială, în care pacientul adoptă o poziție orizontală care facilitează aplicarea ambelor terapii. HHP Spania organizează periodic așa-numitele „Zile împotriva durerii”, în colaborare cu centre profesionale de sănătate. În aceste zile, care durează între una și trei zile, oricine este interesat poate primi o sesiune gratuită de andulație și poate testa dispozitivul care aplică terapia. În acest fel, fiecare persoană poate vedea de la sine dacă observă îmbunătățiri pentru cazul său specific.