Este o modalitate sportivă, o cursă de obstacole inspirată de exerciții militare care astăzi se bucură de un mare succes datorită distracției și costumelor care o însoțesc.

Mud Run este o modalitate sportivă, un curs de obstacole inspirat de exerciții militare care astăzi se bucură de un mare succes datorită faptului că a fost înzestrat cu multă distracție și mulți participanți au inclus costumele ca uniformă.

2017 aprilie

Curse înainte doar pentru cursuri militare, de obstacole de intensitate diferită care au modificat activitățile pentru a le adapta la aproape toți utilizatorii. Se spune că alergarea nu mai este suficientă. Succesul unor teste precum Spartan Race, face ca maratoanele să fie aproape de dimensiuni.

Succesul Mud Run-ului constă în patru puncte

? Forță fizică

? Putere mentală

? Spirit de echipa

Acest tip de cursă face parte din antrenamentele din unele săli de sport, Elsa Pataky o practică în Los Angeles. De ce sunt atât de solicitați? Pentru capacitatea de a împinge corpul la limită și mintea. Mulți sportivi celebri și de alte modalități au participat recent la acest tip de curse, cum ar fi Josef Ajram, David Busdamente, Dani Rovira cu deșertul titanilor, la fel ca actorul și prezentatorul Santi Millán; Cristina Pedroche este un fan declarat al acestor competiții, alături de soțul ei bucătarul Dabid Muñoz; Álvaro Arbeloa, Illarramendi, Álvaro Domínguez.

Cel mai solicitat: Spartan Race

Sunt una dintre cele mai solicitate cariere de astăzi. Pentru a găzdui numărul mare de participanți, aceștia sunt împărțiți în trei categorii de niveluri.

Sprint

Cursele de noroi au devenit cea mai solicitată cursă de obstacole. ASO/B.Bade

Testele Reebok Spartan Sprint au combinat rapid rezistența de-a lungul a 5 km unde găsești mai mult de 20 de obstacole. O distanță bună pentru începători sau un test perfect pentru a calcula timpul alergătorilor mai avansați.

Super

Reebok Spartan Race Super este o cursă care combină efortul fizic și mental în părți egale. Compus din minimum 12 kilometri unde va trebui să depășești cel puțin 25 de obstacole răspândite pe tot traseul.

Fiară

Reebok Spartan Race Beast este descris cu un singur cuvânt „efort”. Această modalitate este cea mai lungă și mai dificilă cursă dintre cele trei modalități care alcătuiesc Trifecta. Participanții trebuie să depășească un circuit cu adevărat dificil, cu mai mult de 20 de kilometri și cel puțin 30 de obstacole înainte de a trece linia de sosire.

Calendarul Mud Run în Esaña

Acum, că știi cum este Mud Run, îți lăsăm Calendarul de curse Mud Run până în iunie în diferite orașe ale Spaniei.

Spartan Race Super Madrid 2017: 22 aprilie

Spartan Race Sprint Madrid 2017: 23 aprilie

Valencia Warriors Challenge 2017: 23 aprilie

Warriors Challenge Barcelona 2017: 21 mai

Spartan Race Sprint Barcelona 2017: 27 mai - 28 mai