INTRODUȚI-VĂ ÎN FORMĂ, PIERDEȚI GREUTATE ȘI AVEȚI SĂNĂTATE CU NOI DE ACASĂ
GIMNATIE ONLINE
AVEM CELE MAI BUNE PROGRAME DE EXERCITIU DIN LUME
GUAYAQUIL, ECUADOR
DECRET, COMITET ȘI SUCCES
WHATSAPP 0994659476

INTRAȚI GIMNALUL ONLINE ȘI antrenați-vă acasă cu noi
ANTRENAMENTE, DIETE, PROGRAME ȘI EXERCIȚII DE FĂCUT DE LA CELULAR, TABLET, LAPTOP SAU SMART TV

Tapout XT vs INSANITY

Am primit recent o mulțime de e-mailuri cu privire la acest subiect, despre care cred că o mulțime de oameni din comunitatea de fitness s-au întrebat de când noul program de antrenament extrem de necunoscut de la Beachbody, Tapout XT, a strălucit în lumea fitnessului. Și întrebarea generală care mi s-a pus este că Tapout XT este mai bun sau mai bun ca spectacolul nebun al lui Shaun T și care sunt diferențele. Așa că m-am gândit să fac o postare încercând să-mi explic părerea personală pe această temă pe baza a ceea ce am făcut până acum cu TapouT XT.


Asemănări

  • Fiecare antrenament vă va lăsa cu siguranță ud la sfârșitul fiecărui antrenament. Nu există nici o îndoială.
  • Fiecare antrenament are o medie de aproximativ 45 de minute de brutalitate.
  • Fiecare exercițiu merge într-un ritm rapid, cu doar câteva minute de pauză de apă
  • Din cele 2 săptămâni pe care le-am făcut TapouT XT, cred că atât TapouT XT, cât și Insanity nu numai că vă vor permite să sfărâmați multă grăsime și să vă oferiți un corp statuesc minunat, cu doar greutatea corporală.

Diferențe