Masajul laken folosește prosoape fierbinți și esențe relaxante pentru a oferi relaxare totală celor care sunt încurajați să încerce această nouă tehnică. Este util pentru ameliorarea stresului și detoxifierea organismului.
Acest tip de masaj este împărțit în 4 pași.
- La început persoana trebuie să stea întinsă pe o targă cu fața în jos. Prosoape umede calde și reci sunt așezate pe el pentru a compensa temperatura, totul la nivelul nasului. La rândul lor, se adaugă esențe naturale. Scopul este eliminarea toxinelor prin transpirație.
- În al doilea pas persoana este acoperită cu o foaie caldă și umedă timp de 5 minute. Apoi începe întinderea, pe lângă presopunctura de pe picioare și picioare.
- În al treilea pas Se schimbă în prosop fierbinte pentru unul rece, fără umezire Acest efect va determina dilatarea porilor atunci când obiectul este așezat cu atenție pe corpul persoanei. Împreună cu uleiul de lavandă sau reductor, presopunctura începe pe picioare;
- Pentru culmina prosoapele sunt îndepărtate, dar nu înainte de a face niște masaje ușoare.
- Ghemuire cu rotație a trunchiului Ghid de fitness
- Revizuirea temei WordPress X este într-adevăr tot ceea ce a fost rupt pentru a fi Guide Ghid actualizat
- Trucuri privind pierderea în greutate Ghidul definitiv pentru a pierde diferite tipuri de grăsime și a pierde în greutate
- Vă prezentăm TBK1, vinovatul că nu pierdeți în greutate FUNCȚIA ȘI FITNESS
- Ce trebuie să studiezi pentru a fi lucrător în depozit Ghid Emagister