Descoperiți acest delicios și răcoritor ceai de scorțișoară cu portocale, o băutură delicioasă și perfectă pentru a se încorpora în diete pentru a pierde în greutate, pe lângă faptul că oferă alte beneficii organismului, care îl vor menține sănătos, ajutând la purificarea acestuia.

perfect

Infuzia de scorțișoară este folosită ca remediu natural pentru stomac, deoarece conține ingrediente active care oferă aceste beneficii. În plus, are proprietăți detoxifiante, care împreună cu antioxidanții pe care îi conține, pot fi folosiți ca remediu natural pentru a slăbi.

Pe de altă parte, portocalele conțin suficient calciu, necesar pentru formarea oaselor și dinților, și potasiu, un mineral necesar echilibrului fluidelor din organism. Prin bogăția sa în potasiu, împreună cu conținutul ridicat de apă și nivelul scăzut de sodiu, care face din acest fruct un aliment foarte potrivit în diete pentru a pierde în greutate.

Portocalele au puține calorii, sunt foarte diuretice și ajută la eliminarea fluidelor din organism, deci sunt foarte potrivite pentru tratamentul obezității și a retenției de lichide. Ambele ingrediente sunt ideale pentru a determina corpul să acționeze în favoarea pierderii în greutate.

Un ceai delicios de scorțișoară pentru a slăbi

În plus, puteți consuma acest ceai pentru a regla glicemia și pentru a controla nivelurile de colesterol LDL sau colesterol rău. Să vedem cum puteți pregăti acest delicios ceai de scorțișoară și portocale.

Ingrediente:

  • 5 căni de apă
  • 1 cana de suc de portocale
  • Coaja unei portocale
  • 1 baton de scorțișoară
  • 2 pungi de ceai verde
  • 1-2 linguri de stevie, sau după gust
  • felii de portocale pentru a decora
  • bat de scortisoara
  • cuburi de gheata

Cum se pregătește:

  1. Combinați apa, sucul de portocale, coaja de portocală, bețișoarele de scorțișoară și plicurile de ceai pe o tavă.
  2. Se aduce la fierbere, apoi se ia de pe foc.
  3. Adăugați stevia și apoi lăsați-o să se răcească.
  4. Se strecoară lichidul și se transferă într-un ulcior.
  5. Păstrați la frigider până când este complet rece.
  6. Se servește într-un ulcior cu felii de portocală, un băț de scorțișoară și gheață.

Despre autor

Echipa editorială

Echipa editorială a Vida Lúcida. Suntem o echipă de lucru angajată să propunem subiecte informative și să scriem pe baza unor surse serioase și fiabile pentru a asigura cititorilor un articol de calitate.