Acum că toamna începe să se apropie, este inevitabil să vă gândiți la băuturi calde și fierbinți pentru a începe ziua sau pentru acele după-amiezii pe care le puteți petrece acasă ascultând muzică și bucurându-vă de o lectură bună. De când am descoperit ceai matcha japonez Sunt total agățat Îmi place foarte mult aroma sa intensă și versatilitatea texturii sale pentru a o încorpora în tot felul de rețete, de fapt am deja încărcări ocazionale pe blog și mai am câteva idei de elaborat.

lapte

"> Sunt un aparat de cafea prin vocație, ador cafeaua, dar încerc să o beau în cantități moderate, așa că o opțiune foarte bună este să o înlocuiesc cu ceai sau infuzii. Astăzi vreau să vă arăt o versiune a ceai verde matcha cu lapte (cunoscut la nivel mondial sub numele de matcha latte) care este super gustos și, de asemenea, se prepară foarte ușor. În 5 minute puteți pregăti această băutură fierbinte care, pe lângă faptul că este delicioasă, are câteva proprietăți mai mult decât interesante, inclusiv a sa puternică putere antioxidantă, stimulează concentrarea și este super energetic (O ceașcă cu o linguriță de ceai matcha îți va oferi energie pentru toată dimineața). Cantitatea de dulce este de gustat (nu-mi place prea mult, așa că prefer să adaug puțin îndulcitor, puteți folosi sirop de arțar, agave, miere sau orice altul și puteți înlocui laptele cu orice altă legumă, cu nucă de cocos este și foarte bogat). ">