spune

Urmariți-ne pe Facebook

Pentru a recâștiga silueta atractivă cu care s-a ridicat la stele, cântăreața Christina Aguilera s-a cufundat într-o rutină exhaustivă și sănătoasă care a constat în urmarea unei diete cu conținut scăzut de carbohidrați și, mai presus de toate, în urmarea binecunoscutei terapii japoneze de sănătate precum Reiki.

„Christina a reușit să slăbească grație tehnicilor metodei Reiki, care are ca scop curățarea corpului, emoțiilor și spiritului. Este o filozofie a vieții care l-a ajutat să mănânce sănătos și, de asemenea, l-a ajutat în procesul de slăbire. Astăzi vede încă un specialist Reiki de trei ori pe săptămână. Alte trucuri ale sale au fost să urmeze o dietă săracă în carbohidrați și să-și intensifice sesiunile de yoga ", a dezvăluit o sursă ziarului National Enquirer.

Vedeta pop a asigurat anterior că se simte „reînnoită” prin pierderea în greutate și prin ocazia pe care o are acum să se bucure mult mai mult în compania fiului ei Max.

„În sfârșit am avut o pauză și am putut să petrec timp cu fiul meu. A putea respira, a avea timp să fiu departe de camere și să mă concentrez asupra tuturor lucrurilor reale și personale mi-a permis să mă reînnoiesc ”, a explicat cântăreața portalului People.com.

De asemenea, a recunoscut că ar prefera să petreacă timp cu copilul ei de cinci ani decât să se antreneze din greu într-o sală de sport.

„Dacă trebuie să aleg între a merge la sală sau să fiu cu fiul meu după o zi grea la muncă, credeți-mă că nu am nicio îndoială. Rămân cu fiul meu ”, a mărturisit el.