- Timp de pregatire: 0m
- Timp de gătit: 0m
- Gata în: 20m
Ingrediente
- - 60g de orez basmatic
- - ½ lămâie
- - 150g de filet de porc
- - ½ ceapă roșie
- - 3 căței de usturoi
- - 100ml vin alb dulce
- - Frunze de menta
- - Boia dulce
- - Cimbru
- - Piper negru
- - Chimion
- - Sare
- - Ulei de masline
Metodă
Pasul 1
- Gatiti orezul cu jumatate de lamaie si cimbru, condimentati-l dupa gust.
Pasul 2
- Tocam ceapa
Pasul 3
- Condimentati carnea de porc cu sare, piper negru, boia dulce si chimen, rumeniti intr-o tigaie cu putin ulei, cand incepe sa se rumeneasca adaugati ceapa si cateii de usturoi necojiti. Când carnea și ceapa sunt rumenite, adăugați vinul alb și reduceți.
Pasul 4
- Prezentați carnea cu orezul la bază.
Natalia hr. nhr nutrition®.
Nutriționist Las Palmas, dietetician Las Palmas.
Nutrition Las Palmas, Dietetician Nutriționist Las Palmas.
Nutriționist Carrizal.
Dietele personalizate.
Nutriție on-line.
Nutriție sportivă personalizată.
- NUTRILAB- Dietetică și nutriție în Irun, diete personalizate la centrul de sănătate FYLAB
- PUTELE DE PUI PORTOCALIU CU COMPOT DE MERE - Nutriție și diete personalizate Las
- Dietele care provoacă atrofie musculară; Nutriție sportivă; Blogul MASmusculo
- Specialiști în nutriție în diete și o dietă corectă
- Slăbiți fără diete minune - Laura Jorge Nutrition