Mergeți la consultarea ginecolog înaintea a rămâne însărcinată Este foarte important, deoarece poate ajuta la detectarea și tratarea bolilor despre care știm că sunt asociate cu un număr mai mare de avorturi, probleme grave în perioada de gestație atât pentru mamă, cât și pentru bebeluș sau rezultate perinatale slabe. Pe de altă parte, consultarea prealabilă menționată ne va ajuta să vă oferim o serie de sfaturi care vă vor ajuta, fără îndoială, la un control mai adecvat al sarcina.

Această consultare preconcepțională în Spania nu ajunge la 17% din toate femeile care doresc să rămână însărcinate. Din acest motiv, scriu aceste rânduri, astfel încât să conștientizați importanța sa. Poate fi realizat atât de medicul de familie, cât și de ginecolog în centrele de planificare familială. În unele cazuri specifice, acesta trebuie făcut de către geneticieni pentru a stabili o consiliere genetică adecvată.

Efectuarea acestei consultații îmbunătățește foarte mult șansele de a rămâne gravidă și că există mai puține probleme pe tot parcursul gestației. La femeile cu patologii anterioare, cum ar fi diabetul, hipertensiunea arterială, afecțiunile renale, hepatice sau tiroidiene, este esențial să programați, împreună cu specialistul dumneavoastră, momentul potrivit pentru a încerca să rămâneți gravidă.

Femeile care au avut o sarcină problematică anterioară, cum ar fi pre-eclampsii, creșteri intrauterine restricționate sau amenințări ale travaliului prematur, vor beneficia, de asemenea, deoarece putem stabili linii directoare pentru a încerca să le prevenim din nou în următoarea sarcină. Desigur, cui se adresează această consultație înainte de sarcină este femeia sănătoasă, care este cea mai frecventă și cea care poate beneficia cu adevărat.

gravidă

Avantajele universalizării consultării preconcepționale sunt incontestabile, nu numai pe cele pe care le putem vedea în tabelul respectiv al femeilor susceptibile, ci și femeile sănătoase, deoarece putem identifica cu o scurtă istorie clinică și analitică mulți factori de risc pentru sarcină pe care nici măcar femeia suspectat, cum ar fi hipotiroidismul subclinic.

Fără alcool și fără tutun înainte de sarcină

În plus, vom avea ocazia să modificăm obiceiurile dăunătoare precum consumul de droguri, alcool și tutun și să le oferim o serie de sfaturi dietetico-nutriționale de mare importanță, astfel încât sarcina lor să evolueze corect.

Vom solicita o analiză completă a sângelui și a urinei în cazul în care există vreo modificare, cum ar fi anemia sau o scădere a trombocitelor, a grupului și a Rh în cazul în care există probleme cu sensibilizarea la factorul Rh și. În cele din urmă, vom efectua o baterie completă de serologii, subliniind rubeola și, în caz de a fi negative, vaccinăm femeia înainte de a rămâne însărcinată.

Importanța acidului folic înainte de sarcină

Este esențial să o educi pe viitoarea mamă, astfel încât să nu aibă probleme la începutul sarcinii. Cum? Printr-o consultație prenatală să ofere sfaturi nutriționale și informații despre folati, iod si altii vitamine Da minerale înainte de sarcină. În plus, ar trebui să evitați cu orice preț tutunul, alcoolul și drogurile, precum și drogurile care nu sunt supravegheate de un medic.

În sfârșit, vreau să subliniez importanța administrării de acid folic, iod, vitamine din grupele B și D și a unor minerale precum zincul cu câteva săptămâni înainte de sarcină. Toate aceste componente contribuie nu numai la creșterea fertilității femeii care dorește să rămână însărcinată, ci și la prevenirea dezvoltării defectelor tubului neural (NTD), cum ar fi spina bifidă, malformații cardiace și renale, și promovează dezvoltarea intelectuală corectă a bebelușului .

Folatul în general este foarte scăzut la femeile spaniole, în ciuda cantității mari de legume pe care le consumăm. Acidul folic (derivat din vitamina B9) la o doză de 400µg facilitează formarea ADN-ului și este unul dintre folații sintetici care este cel mai frecvent prescris în stări cu cerere mare, cum ar fi sarcina. Prin promovarea unei creșteri adecvate a celulelor, s-a demonstrat că previn defectele tubului neural, nașterea prematură, detașările placentei inserate în mod normal, creșterea intrauterină limitată, avorturile spontane recurente, preeclampsii și decesele intrauterine.

Multe femei care doresc să înceapă sarcina nu sunt conștiente de aceste date relevante și nici măcar nu iau în considerare începerea utilizării lor cu trei-patru luni înainte. Folații naturali nu sunt suficienți, deoarece la prepararea legumelor, peste 70% se deteriorează. De aici necesitatea suplimentelor de folat înainte de a rămâne însărcinată, pe tot parcursul gestației și în puerperiu. Acest folat își îmbunătățește acțiunea dacă se leagă de vitamina b12.

Iod și dezvoltarea creierului bebelușului

Iodul, cu excepția bolii tiroidiene, caz în care endocrinologul o va indica, trebuie completat prin sare iodată sau administrat pe cale orală. Aproape toate suplimentele nutriționale preconcepționale de pe piață, precum și în timpul sarcinii, conțin împreună acid folic, iod și vitamina B12.

Iodul este esențial pentru a produce hormoni tiroidieni și se știe că dezvoltarea creierului necesită acești hormoni din a șasea săptămână de gestație. Dacă o femeie însărcinată ajunge la aceste prime săptămâni fără concentrații adecvate de hormon tiroidian, creierul bebelușului ei nu se va dezvolta corect și probabil copilul ei nu se află în vârful clasei. De aici și importanța administrării de iod cu câteva săptămâni înainte de a încerca să rămâneți gravidă.

Pe măsură ce sarcina progresează, este foarte important ca femeia însărcinată să participe la săptămâna 12 să se facă primul ecografie deoarece, în afară de datele pe care le puteți furniza despre starea bebelușului, screeningul cromozomilor din primul trimestru.