Ingerarea de alune și nuci îmbunătățește numărul spermatozoizilor, vitalitatea și morfologia acestora

Madrid | 06 · 11 · 20 | 11:26

masculină

Distribuiți articolul

Gustare sănătoasă. Shutterstock

O echipă de cercetători spanioli a demonstrat, pentru prima dată, că aportul obișnuit de nuci pe o dietă în stil occidental determină modificări ale funcției ADN a spermă și în capacitatea sa de a fertiliza.

Studiul, realizat de cercetători de la CIBER de obezitate și nutriție (Ciberobn), Unitatea de nutriție umană a Universității Rovira i Virgili și Institutul de cercetare a sănătății Pere Virgili, în colaborare cu cercetători de la Universitatea din Utah, a fost publicat în revista „Andrologie”.

Potrivit cercetătorilor, rezultatele acestei cercetări oferă primele dovezi științifice că adăugarea de nuci în dieta occidentală afectează metilarea ADN-ului spermei, adică le afectează epigenetica, un mecanism care ar explica de ce dieta poate modula fertilitatea masculină, explică Ciberobn într-o notă.

În ultimii ani, diferiți factori de mediu și de stil de viață au fost legați de o scădere a calității spermei și, dintre toți, dieta este unul dintre cei mai plauzibili dintre cei care au fost identificați.

Mai mult, mai multe studii au arătat că asocierea strânsă dintre alterarea metilării ADN-ului spermei sau modificarea epigenetică a ADN-ului și calitatea materialului seminal.

Cu toate acestea, până în prezent, nu au fost publicate studii clinice randomizate care să examineze efectele dietei asupra acestor modificări ale funcției ADN-ului spermei.

Noul studiu evaluează pentru prima dată efectul consumului regulat pe termen scurt sau mediu al unui amestec de nuci -migdale, alune și nuci- privind modelele de metilare a ADN-ului spermatozoizilor la indivizi sănătoși care consumă o dietă în stil occidental.

Analiza a fost efectuată în cadrul studiului Fertinuts, un studiu clinic condus de Dr. Mònica Bulló și Dr. Albert Salas-Huetos ale cărui rezultate principale au fost publicate în 2018 și care au demonstrat deja că consumul de nuci timp de 14 săptămâni, a îmbunătățit semnificativ numărul de spermatozoizi, vitalitatea spermei, precum și motilitatea și morfologia spermei.

Cu acest nou studiu efectuat la 72 de participanți sănătoși, nefumători și tineri din studiul Fertinuts (dintre care 48 au făcut parte din grupul care a consumat nuci, iar restul de 24 au făcut parte din grupul de control), cercetătorii au reușit să observați că 36 de regiuni gene genomice au fost metilate diferențial între începutul și sfârșitul studiului doar la indivizii care au consumat nuci și că 97,2% din regiuni au prezentat o creștere a metilării.

Pentru primul autor al articolului, Albert Salas-Huetos (care lucrează în prezent la Universitatea Harvard, SUA), „această lucrare arată că există unele regiuni sensibile ale epigenomului spermei care ar putea răspunde la dietă, ceea ce ar putea duce la modificări ale spermei și la capacitatea lor de a fertiliza ".

Cercetătorii observă, de asemenea, că beneficiile potențiale pentru sănătate ale descoperirilor justifică un studiu suplimentar pentru a verifica constatările observate la alte populații.